哮喘患者用药期间的饮食要点
核心提示：　哮喘患者要根据自身的情况来适当的调理自己的饮食与营养。我院专家提醒对于哮喘患者的生活饮食一定要细心调理，如此对哮喘患者病情的缓解与恢复会起到很大的帮助。
　　患者要根据自身的情况来适当的调理自己的食与营养。我院专家提醒对于哮喘患者的生活饮食一定要细心调理，如此对哮喘患者病情的缓解与恢复会起到很大的帮助。
　　一、纠正 哮喘作为一种反复发作的疾病，每次发作时，由于，导致缺，可对机体各系统及其物质代谢发生一系列的影响。特别是，消化吸收功能减弱，引起病人，进食量减少，进一步导致。哮喘所导致的，小儿患者比成人表现得更为明显。因此，在积极控制哮喘的同时，要注意供给哮喘病人以优质、多种及较高饮食但是的供应量应加以控制。，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品，但应少吃、蟹、、牛奶等食物，以防过敏。同时，哮喘病消耗大，所以饮食上应多补充热量，如米、面等。患者还要注意多吃含和多的食物，以增强抵抗力。下面主要介绍的饮食营养原则：
　　1、三大营养适当，纠正营养不良：哮喘病儿益补充足够的蛋白质、和适当。由于呼吸困难，导致缺氧，可对机体各系统及其物质代谢发生一系列的影响，缺氧使胃肠蠕动减慢，消化吸引减弱，合成受到影响，病儿活动，胃肠道及各种肌肉组织血流量减少，二者均会引起病儿食欲不振、进食减少，导致比成年病人更为明显的营养不良。哮喘病儿应补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复和营养补充的需要。碳水化合物可以补充足够热量，但应避免过食产气食物，如面食、豆类和薯类。脂肪供给不宜偏高，因为进食，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。
　　2、增加、B、C和、的供给：具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。、C是参与各种代谢的重要物质，并有增加食欲、促进部炎症吸收的作用。除了促进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量，以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺，补充必须相应增加。
　　3、水：哮喘发作时，特别是严重发作时，肺，，出汗多，饮食少，常使病儿。哮喘病儿多饮水非常重要，不仅补充了失水，而且还可以稀释痰液有利于黏稠痰液的排出。
　　4、三宜三忌：饮食宜、宜清淡、宜少量多餐，忌过冷过热、忌过甜过咸和刺激性食物、忌过饱。哮喘病儿胃虚弱，过食生冷会引起胃肠蠕动减慢，可导致、食欲不振，使病儿体质下降，对哮喘康复不利。过热过烫的饮食可引起阵发性，甚至诱发哮喘，应引起注意，加以避免。过甜和刺激性食物可以诱发哮喘已众所周知。吃咸也致喘已经过流病学调查证实：哮喘发病与一样 ,与摄入高盐有关。哮喘的本质是气道慢性非特异性炎症，者是导致气道高反应性的主要原因，而高盐摄入正好使哮喘病儿的支气管，对过敏源刺激产生强烈反应，加重气道高反应性，必须加大用药剂量，才能起到控制作用，因此，哮喘病儿应采用低盐清洗饮食。哮喘病儿吃得过饱，既增加胃肠负荷不利于消化吸收，又使腹压增高，也易诱发哮喘发作，故哮喘病儿应采用少量多餐进食制。
　　二、对于肥胖病人，脂肪供给量宜低，以达到祛痰湿与适当的目的。
　　三、在哮喘发作期可予软饭或半流质饮食，这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和，既有利于消化吸收，又可防止食物反流。
　　四、在哮喘患者平时生活中要注意的更多，首先要避免食用产气食物，如瓜类、豆类、面食或甜点;还要注意补充：在哮喘发作时，特别是严重发作时，因为张口呼吸，出汗多、饮食少，常使病人失水，并使痰液粘稠不易咯出，因此及时补充水分、增加液体，对于纠正或防止失水，具有十分重要的意义，要鼓励轻症病人多馀水;危重病人不能进食时，可用补液，这样有利于稀释痰液、促使粘稠痰液的排出;对某些已知会引起过敏、诱发哮喘的食物，应避免食用，这就是中医所说的“”。所谓“忌口”就是忌“发物”。“发物”一般是指食后能引起旧病复发或新病加重的食物。“发物”包括的范围很广，而对于不同的哮喘病人来说则又是因人而异的。所以哮喘病人应根据自己的实际情况，合理地“忌口”，这样既可以避免由饮食不慎而导致哮喘发作，又可以防止因过于讲究“忌口”而影响机体对多种营养物质的吸收;不吃冷饮及人工配制的含气饮料，在炎热的夏季，雪糕、冰砖、冰棍等冷饮及各种人工配制的含气饮料颇受人们的喜爱，尤其是少儿更是如此。但对于哮喘病人来说吃冷饮是不利于身体健康的，对于哮喘病儿来说要想控制其不吃冷饮是颇为困难的，但作为家长仍应晓之以理，坚决劝阻其不要吃冷饮为好。
（责任编辑：朱润芳）
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据估计全球哮喘病患者总数已超过3亿人,而且患病率呈逐年上升的趋势。由于哮喘病可能导致劳动能力丧失，降低生活质量，而且难以得到根治防治，许多政府已将控制哮喘列为优先发展的卫生战略项目。日，是第十四个“世界哮喘日”，在这一天让我们来共同关注哮喘病。 []
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1、多吃高钙食物； 2、多吃高蛋白食物； 3、多吃蔬菜水果。春节老人饮食注意事项_养老_养生之道网
///文章正文
春节老人饮食注意事项
之道网导读：春节老人饮食注意事项。春节期间，儿孙齐聚一堂，老人一高兴胃口大开，免不了&吃&；有些老人疾病在身，在饮食方面有所限制。那么春节老年人饮食有哪些注意事项呢？一起来了解下吧。
春节老人饮食注意事项
春节免不了&吃&。老人们一定要注意饮食习惯的养成，不可因为过节更更改了自己的饮食习惯。老年人由于自身机体老化，或有在身，在饮食上需要有所限制。那么，春节老年人饮食有哪些注意事项呢？
1、以温热为主
过年回家一般都会给老人买很多补品还有一些鱼肉之类的，这使得老人的会有所改变，从而有可能导致老人们由于饮食不当而引起的各种身体不适或者有可能使得原来的某些病情增加，食物一定不要过凉或者过热一定要以温热为主，过凉了胃里会不舒服，过热了不仅会伤害喉咙粘膜还会伤害的胃粘膜哦。
2、以松软为佳
老人们一般牙口都不太好，所以在给老人们选择食物的时候一定要记得选择一些松软易消化的五谷类食物为主，不要让老人吃太多坚硬的东西，这样会影响老人们胃部的正常消化功能的哦。选一些松软可口的食品以保障老人们过节也不怕美食来袭的伤害哦。
3、以适量为好
老人们年龄越大越像小孩子，所以说作为儿女的我们一定要好生照顾自己的老人，他们对自己比较喜欢的食物会像小孩子一样一直吃个不停哦，所以我们给老人食物的时候尤其是零食一定要适量，看着老人们不可以吃的太多哦，太多的话胃部负担加重，老人们的消化功能本来就不是很好，这样的话会更加有害于他们的身体的哦。
4、以粥品为主食
老人们一般比较喜欢喝稀饭之类的粥品，不要因为过年大鱼大肉的吃就忘记了给老人们煲汤熬粥喝哦，这个习惯一定不要改变尤其是春节忙碌的时候，一定要把老人们的饮食放在第一位才好哦，粥品易消化有营养是老人们饮食的不错选择。
5、以水果为副食
平时老人们都不怎么喜欢，要是儿女们不给他们买些回来，他们有很多时候都会不记得去买些回来自己吃，所以趁过年的时候，茶饭之余一定要记得给老人们削个苹果，洗个水果吃些或者把苹果榨成汁来喝，这样也给老人们补补之类的。确保们饮食的合理搭配哦。
6、以甜品为少食
很多老人们都有高血压，之类的老年人名或者是之类的，这些病一般医生都不怎么建议吃甜食的，所以说过年的时候尤其是对老人们一定要记住千万不要让他们吃太多的甜食哦，甜食对胃负担的加重最大哦，更何况高血压的老人们呢。
7、以饮品替代酒品
一般不建议喝酒哦，倘若老人们实在是高兴想喝两杯，也要控制他们的量哦，最好不要超过一杯白酒哦，白酒喝少量可以起到舒筋活血的目的，喝多了就会麻痹身体更加伤害身体哦，年轻人如此，老人们就更加喝不得了，所以当喝酒的时候一定要记得给老人们备下饮料之类的哦。
老人春节饮食应注意什么？
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
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核心提示：铁是人体必需的重要的微量元素，是血红蛋白的重要组成成分，缺铁性贫血是常见病和多发病。因此，人们常把铁剂作为营养素补充。然而，事物总是有其两面性，铁剂也不例外。最近在日本第88届消化病年会上，旭川医科大学附属医院牧野勋院长报告，慢性肝病发展与肝内铁含量增加有关，低铁饮食可治疗慢性肝病。那么铁剂是怎样影响慢性肝病的呢？
　　一、铁剂引起的机理
　　铁剂在病人体内增加，多数在肝细胞内蓄积，直接损伤肝细胞。铁剂可增加活性氧中间体的生成，这种活性氧可使脂质过氧化，并通过氧化损伤蛋白质和核酸；铁可通过减少免疫（T）细胞的生成和降低自然杀伤细胞及免疫辅助细胞的功能，降低人体抗病能力，使其失去自身保护能力，不能抵御微生物及其他对肝脏有害物的侵害。
　　二、铁剂影响干扰素疗效
　　干扰素是目前治疗慢性乙型、丙型的常用药，在治疗中发现有的病人疗效确切，有的病人疗效较差。以往把这种治疗成败的现象归纳为：取决于治疗病例的选择、治疗时机的掌握、治疗剂量与疗程、不良反应现象和防治等因素。目前研究证明，干扰素的疗效与肝脏铁含量相关，特别是习惯吃含铁高的动物性食物的病人，干扰素疗效较差。
　　三、铁增加可促发酒精性肝损伤
　　意大利医学报告，非转铁蛋白结合铁可能在发病机制中起作用。酒精可增加肝脏氧化作用，而脂质过氧化和胶原生成可引起（），这已是被公认的事实。含量增高的人若喝酒则更易引起肝细胞损伤，导致肝纤维化。
　　四、慢性肝病患者宜低铁饮食
　　从上述可见，体内铁含量增高可损伤肝细胞，导致肝纤维化。因此慢性肝病患者不宜吃含铁高的食物。食物中的铁主要有两种来源，即肉类中的血红蛋白铁和蔬菜中的离子铁，也就是非血红蛋白铁。肉类、鱼类、禽类中的铁能被人体吸收40%；蛋类、谷类、硬壳果类、豆类和其他蔬菜中的铁能被人体吸收的不到10%；而菠菜中的铁仅能被吸收2%左右。因此，慢性肝病患者①应少吃或不吃动物肉类食物，为补充动物性蛋白可适当吃禽蛋类食物；②因可促使铁的吸收增加2～3倍，所以也应减少食用含维生素C高的蔬菜瓜果，如柠檬汁、橘子汁、红枣、山楂以及西红柿、白菜、芥菜、青蒜、荠菜、金花菜、香椿、菜花、辣椒等；③能减少铁吸收的食物有绿豆、菠菜、核桃等，可适当饮茶。
（责任编辑：王海娥）
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