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终身体育视野下的高职学生自我锻炼能力培养研究
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浅谈高职体育教学中如何培养学生职业能力
　　摘 要：高职院校是培养人才的重要基地，其所培养的是技能应用型人才，所以，高职院校应以培养学生职业素养为教育核心。本文结合笔者实践教学经验，对高职院校体育教学如何培养学生职业能力进行研究，并分析了高职体育教学中培养学生职业能力的有效策略。 中国论文网 /1/view-6733380.htm　　 关键词：高职院校 & 体育教学 & 职业能力 　　体育这门学科面向的是全体学生，在素质教育深入发展的同时，体育教育也引起了师生们的重视，体育教学上升至新高度，新时期体育教学一方面要提高学生的身体素质，另一方面还要培养学生的专业技能，通过体育教学锻炼学生的社会适应力和心理素质，使学生得到全面的发展。目前，很多高职院校体育教学过于重视学生技能掌握程度，而忽视了学生综合素质培养，各高职院校应将体育教学与学生职业能力培养相结合，两者共同发展。 　　一、培养学生职业能力是高职院校体育教学的重任 　　满足学生需求，重视学生能力培养是教育发展的主要趋势，教育学家们强调关注被教育者毕业后发展前景。高职院校体育教学是以培养学生全面能力为核心的，那么就应把发展学生综合职业能力作为培养的重任。高职学生在未来的职业生涯中，除要具备良好的思想品德和精湛的专业技术外，还要具备健康的身体和心理素质，及每种职业所需的职业素养。高职体育教学应根据学生职业能力要求，以学生为本、立足学校、放眼未来，更好的为学生未来的职业要求服务，在完成教学目标的同时，有针对性的培养学生的交际能力、职业意志力、竞争力、承受力等，为学生职业生涯打下良好的基础，使学生在未来的生活中更好的生存和发展。 　　二、高职体育教学中培养学生职业能力策略 　　1.通过体育活动，培养学生交际能力 　　高职体育教学属于集体性活动，在教学中学生的身体接触和交流较多，这样学生们在长时间的接触中便学会了互相尊重和理解。体育教学活动的开展可以以小组为单位，小组中每个学生会扮演不同的角色，在这个过程中他们学会了尊重同伴角色，组员间要相互配合共同完成任务。如在篮球学习中，篮球是以分组对抗形式进行的，组内有前锋、中锋、控球后卫等，每个成员都有各自的职责，在大家的配合中就需要交流和沟通，这样学生们的人际交往能力就得到了锻炼。尤其是刚入校阶段，班级中的学生们来自五湖四海，大家的爱好、性格都有很大区别，对彼此不了解，如果刻意的去了解，还会稍显尴尬，通过体育活动不仅可以化解这种尴尬，同时也为学生们创造了一个互相交流的机会。同样，在学生未来踏入职场中，这种方式也很适用，体育活动本身就具有互动性和参与性的特点，促进了学生间沟通交流，并培养了学生们的人际交往能力，为学生在职场生涯的顺利发展打下坚实的基础。 　　2.加大运动强度，锻炼学生职业意志 　　职业意志力是指在工作中具有自我调解克服困难的能力，其要求学生在职场中具有自制性、自觉性、坚持性和果断性。当学生走入职场生涯时，无论从事的是体力劳动还是脑力劳动，其都要承担高强度的工作量，这对学生的意志品质和身体素质都有很高的要求。我们无法保证每名学生在未来的发展道路中是一帆风顺的，遇到困难和挫折是在所难免的，这需要学生具有不言败、不放弃的精神。在高职体育教学中，教师可以通过耐力训练培养学生的意志品质，将训练的强度和时间延长，使学生在最辛苦的时候学会坚持和忍耐，在意志动摇时坚持不放弃。通过这样的训练，帮助学生战胜了心理极限、克服了心理的惰性，培养了学生百折不挠的品质、持之以恒的精神。 　　3.通过体育比赛，培养学生职业竞争能力 　　随着市场经济开放程度的增加，职场的竞争越发的激烈，机会往往是稍纵即逝，学生如果缺乏竞争意识和能力，那么在竞争激烈的职场中便很难生存下去。体育最突出的特征就是竞争意识和竞争能力，所以在教学中教师要培养学生这方面能力，使学生意识到竞争意识和竞争能力的重要性。如可以通过体育比赛的形式培养学生竞争意识和竞争能力，为学生们提供公平竞争的机会和平台，使学生们通过自己的努力去争取名次和荣誉。鼓励学生们积极的参与学校、班级组织的体育比赛活动，在积极的竞争氛围中强化学生的竞争意识，并将其渗透到学生的日常生活和学习中。通过激烈的体育比赛，学生们也更加的清楚自己缺乏哪些素质和技能，根据自己欠缺的地方不断的完善自己，为拼搏职场打下良好的基础。 　　4.文化与实践教育相结合，增强学生心理承受能力 　　高职院校中的绝大部分学生的都是独生子女，从小备受父母的呵护和家里老人的宠爱，孩子走的路都是家长铺平的，在生活中几乎没有经历过失败和挫折，心理的承受能力很弱，不敢面对失败，面对问题时往往选择逃避。走入社会后面对强大的就业压力，遇到失败和挫折是在所难免的，所以他们必须要具有强大的心理承受能力，来面对各种困难，并具有解决困难的能力。增强学生的心理承受能力，教师可以通过文化与实践教育相结合的方式，在体育教学中为学生讲一些优秀运动员的真实事迹感染学生，使学生清楚伟大的运动员背后也有心酸和伤痛，他们是经历了多少次失败才换来今天的成功，失败不可怕，可怕的是没有勇气直面失败。在体育教学中教师要选择恰当的时机进行挫折教育，当学生遇到困难时教师要给予鼓励，并引导学生分析困难原因，从哪里突破解决困难，这样长此以往学生便养成了好的习惯，无论在学习中还是生活中遇到困难时，都会先分析原因，再找突破口一一解决，而不会选择逃避问题。 　　结束语 　　综上所述，高职体育教学对学生职业能力培养具有积极作用。体育教学作为高职院校教学的重要组成，其不仅是传授学生基本体育知识，培养学生基本技能，其更是培养学生职业能力的重要手段。在高职体育教学中充分的发挥出体育教育功能，培养学生的职业能力，使学生学有所用，不仅体现在身体素质的提升，而且还要体现在学生交际能力、职业意志力、竞争力、承受力的提升，使学生成为现代化建设综合型人才。 　　参考文献 　　[1]孙一帆.关于高职体育教学中培养学生职业能力的探讨[J].武魂，9-120. 　　[2]刘建国.对高职体育教学中培养学生职业素养的分析[J].体育世界（下旬刊），3-124. 　　[3]李婧.在高职英语教学中如何培养学生的基本职业能力[J].山东水利职业学院院刊，-48.
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浅谈高职生体育能力及其培养
(江苏电大武进学院 常州市武进区成人教育培训中心)
摘【 要】 在中国现行的教育方式中，过于强调文化教学，轻视体育素质培养，这特点～直为人所诟病。尤其是近年来，网络的出现和广泛应用，更是
进一步减少了青少年们的锻炼时间和热情。反映出来的问题越来越严重，比如身体素质不达标、肥胖群体的大规模出现、近视以及其它疾病的患病人数越
来越多，等等。本文侧重分析了高职生们体育能力培养的问题和解决方法。
关【键词】 体育课 业余体育锻炼 身体素质
一 、 高职生体育能力的现状
二、高职生不重视体育能力培育的原因分析
与其它学生群体一样，高职生们的体育素质培养也存在诸多问题，具
从社会到学校，从家长到学生，对体育能力的培养越来越忽视的原因
体说来，有如下几个方面。
是多方面的，主要有 以下几个 。
l、体育课上课情绪不高，流于形式
1、现实因素因
高职学校体育课开设情况很不理想，部分学校要么不开设体育课，要
现行的教育体制下，高职生虽然没有了升学压力，可是他们的就业压
么仅仅是象征性的开设，没有专门的体育老师，课堂管理松散，没有考核和
力更大，想要找到一个好的工作，看重的是文化课成绩、掌握的技能种类、
目标。学生 自己的兴趣也不高，要么不愿意参加，要么是滥竽充数。
社交等辅助能力，企业并不太重视个人身体素质，在残酷的现实下，高职学
2、业余体育锻炼不够
生不得不把主要精力放在文化知识学习上 。
大部分学生都没有业余体育锻炼的习惯。男学生中，还有相当一部分
2、学校因素
比例有喜欢的体育项 目，而且会经常参加，女学生几乎都没有业余体育锻
高职学校看重的同样是学生的就业率，学校的成才 口碑，这些都与学
炼的爱好 。
生的体育能力培养关系不大，因此他们不怎么重视甚至打压学生体育锻炼
3、运动方式单一
的热情。很多学校都没有足够的体育设施，即使有，也没有很好的利用起
运动项 目和方式集中在篮球、足球、乒乓球、羽毛球等几个项 目中，而
且受到社会流行的风气的影响很大，一旦流行过后，也就没有兴趣了。
3、家长因素
4、没有明确 目标，缺乏坚持
家长们不是不重视孩子们的身体健康，很多家长都鼓励孩子参加体育
有运动习惯的学生，也不是以培育身体素质为主要 目的，仅仅是因为
锻炼，以求有一个更出色的身体素质 。但是有些是 由于经济原因，或者是时
对某项体育运动的喜欢。他们往往没有得到科学的指导，对身体素质锻炼
间原因，或者是升学压力，这种支持或者鼓励也显得非常有限。
的作用有限。
4、网络游戏的替代效用
②课程结束时，进行小结和讲评 ，提出课后业余锻炼的要求，预告下节
发现和完成学习 目标，从而达到课程 目标的实现 。
课次的教学 内容 (有所思想准备)，布置好归还器械的学生，并做好场地的
开放式体育教学的基本步骤
整理工作。
通过师生、生生互动，创设以学生为主体的教育与教学的管理环境，这
二、体育教学中对学生的管理
是开放式体育教学管理的主要表现形式。其实施步骤大体如下：
课堂上对学生的管理是教师教学管理的一个重要组成部分。科学地进
发现和诱发学生的兴趣点
行课堂教学管理会使课堂教学井井有序，科学地管理学生会使学生获得
建构体育课
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对高职院校学生体育锻炼主观能动性的培养
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&&本文根据当前高职院校学生在体育锻炼中主动性严重不足的现状,对培养学生良好的学习动机充分发挥学生自身的主观能力性提出若干对策。
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高职院校是培养高级专业人才的场所,能否培养出社会需要的全面发展的人才,体育也是至关重要的一方面。如何能让学生更好的进行体育锻炼,使之身心健康,充满活力呢内因是解决问题的关键,只有在学生充分认识到体育锻炼的价值,自觉地养成锻炼习惯之后,才能从根本上形成体育锻炼质的飞跃。一、学生在体育锻炼中产生主观能动性的因素分析1、学生自身的需要:需要什么,就会努力去做什么。普通高校学生无论是在生理或心理上都有较大的发展,他们办事不再仅仅凭兴趣,在很大程度是具有理性的。他们根据学校和社会对他们的要求从事学习和锻炼,拟定自身发展的目标,从而在情感上产生良好的内部动力,满足需要并伴随产生积极的情感体验。2、学生对所从事的体育锻炼产生浓厚的兴趣:兴趣是产生动力的源泉,有了一定的兴趣,学生才会积极参加练习,发挥自身的潜能。大量调查表明,学生对于感兴趣的体育运动具有一种强烈的加深认识,扩大认识范围的需要,进而有效地投入到这些体育运动中去。二、体育锻炼主观能...&
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普通高职院校是培养高中级专业人才的基地,能否培养出社会需要的全面发展的人才,体育也是至关重要的一方面。如何能让学生更好的进行体育锻炼,使之身心健康,充满活力呢内因是解决问题的关键,只有在学生充分认识到体育锻炼的价值,自觉地养成锻炼习惯之后,才能从根本上形成体育锻炼质的飞跃。一、学生在体育锻炼中产生主观能动性的因素分析1、学生自身需要。需要什么,就会努力去做什么。普通高职院校学生无论在生理或心理上都有较大发展,他们办事不再仅仅凭兴趣,在很大程度是具有理性的。他们根据学校和社会对他们的要求从事学习和锻炼,拟定自身发展的目标,从而在情感上产生良好的内部动力,满足需要并伴随产生积极的情感体验。2、学生对所从事的体育锻炼产生浓厚的兴趣。兴趣是产生动力的源泉,有了一定的兴趣,学生才会积极参加练习,发挥自身的潜能。大量调查表明,学生对于感兴趣的体育运动具有一种强烈的加深认识,扩大认识范围的需要,进而有效地投入到这些体育运动中去。二、体育锻炼主...&
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随着全民健身计划在各级各类学校的贯彻实施,体育锻炼已成为学校体育工作和学生学习生活中的重要组成部分,也是培养学生体育能力、完成体育任务、养成终身体育习惯的重要保证。体育锻炼涉及面广,工作难度大,若干关系需要协调、理顺,否则将严重影响和妨碍学生体育锻炼的开展。然而由于中专体育教育改革相对滞后和就业压力的影响,中等职业学校的体育教育并不为人们所重视。目前,受到高校持续扩招的冲击,毕业生剧增的形式下,中等专业学校学生迫于就业压力,大部分时间集中在本学科专业技术技能的学习上,希望毕业可以顺利走上工作岗位找到生存一席之地,体育锻炼因此不被学校所重视。本文以呼市地区10所中等职业学校的在校学生为研究对象,运用文献研究、问卷调查法、调查访问法、数理统计法及逻辑分析法,对职业学校学生体育锻炼现状进行分析、归纳、综合、描述。从职校对开展体育锻炼重视程度、体育场地、器材及体育经费状况、职校体育锻炼组织形式、体育锻炼时教师指导情况、学生参加体育锻炼的...&
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常言道:“身体是革命的本钱”,没有好的身体就没有健康和高质量的生活。在1999年6月的全国教育工作会议上,中央强调:健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼的良好习惯,培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。在提倡全民健身的大氛围下,许多人加入到了锻炼的行列。那么全民健身的出发点在哪里呢?毫无疑问当然是学校体育,因为学生时期特别是中小学时期是生长发育最快时期,如果加强体育锻炼则能促进身体的正常生长和发育;一个人如果在青少年时期就能掌握科学正确的锻炼方法,养成终身体育的习惯,为一生健康打造良好的基础,那么体育锻炼就成了他重要的生活方式。而学校作为学生体育锻炼最早的直接参与者,也是终身体育思想形成的倡导者和最佳指导者,学校体育工作的好坏对学生体质和健康有着举足轻重的作用,学校对体育活动推广的力度直接影响到学生参加体...&
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1中小学生参加体育锻炼的现状上课缺乏热情,积极性不高。对学生不喜欢体育课的原因调查分析中了解到,认为体育课上得枯燥乏味占55%;认为有利于个人身体的全面发展的占65%;教师的教学水平高、艺术性强,能吸引学生参加的占75.8%[1]。缺乏体育锻炼。调查发现:一是中小学生体育锻炼不足。中学生体育锻炼不足1小时的占67.1%;小学生体育锻炼不足1小时的占51.2%。二是中小学生“没有自己喜欢的体育锻炼项目”的占11.5%。三是中小学生“没有养成体育锻炼的习惯”的占26.4%[2]。2中小学生对体育锻炼缺乏兴趣的原因2.1对体育锻炼缺乏正确的认识受传统教育观念的影响,家长和老师认为体育只不过跑跑跳跳,没有什么前途,况且,体育成绩占高考成绩比例不大,将来不影响他们的就业机会和生活。2.2教学内容方法问题教学内容陈旧、滞后,教学方法重复、刻板,教学组织机械、单一,课堂教学缺少新鲜感,不能满足学生好奇心,导致学生对体育学习枯燥无味,不感兴趣[...&
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