11-2911-2911-2911-2911-2911-2911-2911-2911-2911-29最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01关于我腰上的骨头，就是左跨好疼啊！怎么回事？的问题
关于我腰上的骨头，就是左跨好疼啊！怎么回...
关于我腰上的骨头，就是左跨好疼啊！怎么回事？的问题
医院出诊医生
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
擅长：小儿内科
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专长：临床常见疾病
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你好，你的情况可能是由于腰肌劳损所致的，也可能是由于腰椎病引起的，建议去医院做一个腰椎CT检查，目前建议你应该注意腰部的休息，可以在腰部施以热敷按摩治疗，适当补充钙等，不宜长时间的久坐上网等，上网0.5~1小时应该起身适当活动腰部等
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专长：内科、消化内科
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坐骨神经痛的可能大，建议做腰椎拍片或MRI。也可能是腰椎椎间盘突出或者骨质增生导致的坐骨神经痛。
职称：医师
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病情分析：
意见建议：
你好;股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的头部骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。导致的原因很多，一般可以由外伤，药物，受寒，酒精等原因所致。
问关于我腰上的骨头，就是左跨好疼啊！怎么回事？的问题
职称：医生会员
专长：内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：您好，这样的情况可以说与运动不当或是姿势不正有关，也与轻度的缺钙有关，需要注意运动的强度和姿势，科学的补充钙剂，是你康复的关键， 必要时需要结合外科检查一次
问早上一起来就左跨骨头疼怎么回事
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专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见：你好，这种情况一般的情况是有关节炎、骨质增生、腰椎疾病等情况引起的这种症状的。一般的情况这种情况是拍片检查一下的。一般可以采用止痛药物、理疗、中药、针灸、按摩等治疗的。注意平时的保养的，可以做功能活 动，不要劳累。在疾病发作期是需要适当的休息的。
问身体右跨骨头和肩骨头疼怎么回事
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专长：风湿病、免疫病、热带病与寄生虫病的诊断、治疗以及临床免疫学、风湿病学及寄生虫学检验，肿瘤标记物、过敏性疾病的检测。
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问题分析：您好，您说的情况应该是肌肉或者神经的问题的，这个情况往往是慢性病，往往治疗效果不是立杆见影的，意见建议：您首先应该注意，适当休息，但是，也应该劳逸结合的适当锻炼，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，可以做按摩或者理疗或者针灸等，就应该可以的啊
问跨部骨头会时不时的疼怎么回事？
职称：医师
专长：梅毒、淋病、尖锐湿疣
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意见建议：您好，您说的情况考虑低钙导致的可能较大的，可以做片子检查看看，没事的话，积极补补钙剂的
问左侧跨骨里面疼痛，不是骨头，是里...
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见：你好，你的情况要考虑是否为髋关节炎或梨状肌综合征引起坐骨神经痛的，可以到医院外科确诊一下看看。
问左跨那块骨头有点疼，不知道怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 根据您的情况，左侧髋关节疼痛，今天走路走多了的，考虑还是和损伤有关系的，急性症状的意见建议：建议少走路好好休息几天的，若是几天就好了不用管它的，若是一周后还是不好转建议去医院行髋关节MRI检查的，不要担心。
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评价成功！前言：本站编辑为你整理运动时左上腹部疼痛相关百科知识以及网友最关心的问题，希望对您有帮助
关于运动时左上腹部疼痛，网友们最关心的问题
答：应该是你平时光顾学习运动量不足，缺乏锻炼，运动量一下加大身体承受不了，腹痛应该是运动前没有做好充分的准备活动把身体充分调动起来，下次运动做好准备活动吧，不然很容易受伤哦！ 其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛，运动医学称为“运...
答：你自己先要弄清楚你是不是很就没有跑步或你自己在跑步前喝了大量水主要原因还是因为你最近身体体力下降注意休息(一）避免跑步出现腹痛不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的...
答："岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大...
为什么运动后腹部左边会有疼痛
答：引起腹部不适的原因有：如胃炎,胃肠炎,溃疡病,胆囊炎,胰腺炎,或者结肠炎甚至肿瘤等。 左下腹一般常见的是输尿管结石和乙状结肠的病变 .建议化验一下尿常规或超声检查.明确是否有结石的原因. 如果疼痛向大腿根或会阴部放散时.结石的可能性大. 如...
答：运动后左腹部疼是由于在剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不得法，只...
答：横隔膜抽筋。 横隔膜会因供氧不足，不适应运动强度等原因发生抽筋。 建议运动前多做热身，学习正确的呼吸方法。
答：你的这种情况叫做运动中腹痛。 运动中产生的腹痛的原因一般有这么几个： 一是没有做好准备活动，或准备活动做的不充分； 二是平时缺乏锻炼，也容易发生运动中腹痛； 三是餐后休息时间较短； 四是跑步时呼吸节奏不好，俗称“岔气”也容易引起腹痛。...
答：病情分析： 你的这种症状应该和附件炎或卵巢囊肿引起的主要因素有关/ 指导意见： 你是可服中成药：妇乐颗粒冲剂和金刚藤糖浆治疗会比较好/ 你可以去医院做个彩超,详细检查一下病情比较好/
答：我也出现类似情况，不过没你严重。就是消化不好。多运动，你不妨吃健胃消食片，我就是吃它吃好的。药效不错。 抄袭者4
答：从你叙述来看，是劳累过度造成的岔气或是肝区疼痛，可以去中医推拿按摩一下，重点部位是内关，足三里，手三里，膻中穴，注意寻找疼点或叫阿是穴，那个疼的位置就多按摩点；另外在背部的对应部位，比如在肝俞，脾俞等部位刮痧都是消除岔气与疼痛...
答：人在剧烈运动的时候交感神经兴奋,所以你的血液主要流向四肢,胃肠道血液减少,肠道缺血会引起一过性的肠道痉挛. 想要缓解这些症状应该在运动的时候适量和循序渐进,经常锻炼,不要剧烈运动.
答：这是因为长时间机械性刺激胃肠系统所引起的，一般疼痛的位置在右上腹部，个别在左上腹部或下腹部。运动性腹痛发病原因分为三种，一种是腹内疾病，有肝胆疾病的人在运动尤其在剧烈运动时，由于内脏血管收缩，缺血缺氧和新陈代谢产物的刺激，容易...
跑步的时候左腹疼
答：是内脏不适应运动强度产生的横膈膜抽筋。 一． 改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。 二． 调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼...
答：人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速...
答："岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大...
跑步时左侧的肚子痛为什么？怎么办？
答：少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候，人体的器官会...
答："岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大...
答：一）避免跑步出现腹痛 不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 ...
答：可能是岔气了。 岔气一般是因为呼吸浅表急促引起的。原因如下 1，剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛。 2，...
跑步时左侧小腹疼痛是为什么？
答：清晨，跑步运动不分男女老少，河畔、公园、大街皆可见到。经常有跑步中或跑步后发生腹痛而就医的实例，尤其是中小学生上体育课时因腹痛而中止运动更为常见。医生们总结了因跑步引起腹痛的病因。右上腹痛：这多半是由于平时缺乏锻炼。缺乏锻炼的...
答：这是岔气 "岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需...
答：有可能是岔气了，放松心情 可以试试热敷，注意休息
答：人体在剧烈运动时，全身所需要的循环血量会突然增加。如果心脏不能迅速适应，腹腔静脉血回流的阻力就会加大，造成肝静脉血回流不畅，结果导致肝脏淤血而肿大。所以，在较大运动负荷下，肝脏的体积要比平静状态下大些。肝脏本身并无感觉神经，但...
答：跑步时肚子痛，往往是在跑之前未做准备活动或准备活动做的不充分，开始跑的速度过快，呼吸与动作之间节奏失调，膳食制度不合理等原因引起的。 跑步时常见的疼痛现象大致有：肠胃道疼痛，这是由于跑时受到震动的影响，改变了肠的蠕动情况，使食物...
答：人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速...
答："岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大...
答：现在，爱好体育锻炼的人越来越多，但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“运动性腹痛”，这要引起重视。运动后引起腹痛，大致有以下几种原因，可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。 1、准备活动不充分。 开始运动时运动量过大...
答：太久没运动了 坚持运动就好
答：其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛，运动医学称为“运动中腹痛”。 从腹痛的表现和原因分析，一般有下列几种情况。 一种腹痛是由于内脏器官一时不能适应剧烈运动的需要而引起，其疼痛部位 多发生在右肋部门肝区）和左肋部（脾区）。这些人平...
答：岔气了，在跑步时要注意结合呼吸，根据自己跑步的速度你的呼吸就会有变化，我本人基本上是一步一呼吸，原因就是自己锻炼的比较少，肺活量不好。对了，如果在肚子痛，你就减慢速度或停下慢走做深呼吸。这样你就好了。还有跑步时不要说话。
答：锻炼到腹部肌肉会导致短暂酸痛可能一段时间后就会好点。
答：可能是岔气，也可能是肝区疼痛，或者胃肠道疾病，建议可以到医院检查一下比较好。
答：人体在剧烈运动时，全身所需要的循环血量会突然增加。如果心脏不能迅速适应，腹腔静脉血回流的阻力就会加大，造成肝静脉血回流不畅，结果导致肝脏淤血而肿大。所以，在较大运动负荷下，肝脏的体积要比平静状态下大些。肝脏本身并无感觉神经，但...
答：刚吃过东西或喝过水就做运动会腹痛的，所以，刚开始运动时不能太剧烈啦
答：该是胃窦炎，胃的上部和下部分别是贲门和幽门，你的这种状况通常是这两个地方的其中一个有轻微炎症，饮食冷热不匀或饮食不规律造成的，平时注意饮食，按时吃饭，少吃多餐，保养你的胃，不用就医也能好，就怕万一做不到，那就会加重病情，痛疼会...
答："岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大...
答：跑步锻炼时，有人会在跑了一阵子后，出现腹部疼痛，且疼痛部位更多的时候是发生在腹部右侧。这是什么原因呢？ 跑步时肚子痛，往往是在跑之前未做准备活动或准备活动做的不充分，开始跑的速度过快，呼吸与动作之间节奏失调，膳食制度不合理等原因...
答：腹部左右2边为呼吸迹跑步过程中连续的呼吸作用是这2块肌肉运动。产生大量乳酸堆积造成局部酸痛感。。一般运动过后过会就会好。。平时多锻炼就可以。但是肌肉肯定有极限活动度。注意适度`
答：我有过相同的症状！现在身体还不是很健康！没事的！！因为你的内脏暂时没有适应你从静止到运动的这个过程。所以你静止下来就会缓解，当然这种现象多了，久了，你的身体就会适应！！也就不会疼了！！当然，疼了还是要停下来休息！！
答：岔气了 运动前没热身
运动 腹部疼痛-运动 腹部-腹部-一运动腹部左下方疼痛-运动后腹部疼痛-运动时腹部疼痛-左腹部疼痛怎么回事-左腹部疼痛的可能病因【左髋关节疼痛】_关节疼痛_怎么缓解_如何改善_锻炼方法-大众养生网
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左髋关节疼痛的缓解方法
左髋关节疼痛也被称为左胯股痛或者左髋痛。它的症状表现就是髋关节或者是关节周围出现令人难以忍受的疼痛。引起髋关节疼痛的原因有很多，并且是各个年龄段的原因也有所不同，但是无论是什么原因引起的髋关节疼痛都会给人们带来身体上的伤害以及生活上不不便。那么左髋关节疼痛的缓解方法有哪些呢？
1、注意关节保暖。气温降低时，要及时添加衣物，以免膝关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼。久坐族也是容易受到关节疼痛的侵扰，平时应适时，加强锻炼，可有助预防关节炎。工作一段时间后，就应活动手腕、肩颈、膝关节等。上班族不妨利用办公空间因地制宜，在座位上做几分钟伸展运动、转转手腕和肘部、坐在椅子上跷跷脚尖。闲暇时间，多参与户外运动，例如散步、、慢跑等。需要注意的是，、下蹲等活动要少做，这些都会不同程度上磨损关节。
3、保证饮食均衡。保证每天摄入足够的热量，控制脂肪摄入。适宜吃高蛋白、易的食物，例如鸡蛋、和制品。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。饮食应注意清淡，不吃生冷食物。此外，要多饮温开水，预防。
4、适当进补。、、、、黄豆、豌豆等谷豆类;韭菜、香菜、、、黄花菜等蔬菜;、、、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、、虾等肉食;、、菠萝、荔枝、等水果。
经过上边的介绍我们知道了如何缓解左髋关节疼痛。知道了缓解髋关节疼痛的方法了，所以在日常生活中如果自己或者亲朋好友出现髋关节疼痛的话，一定要按照上边介绍的4种方法进行保暖、经常锻炼、饮食均衡以及适当地进补。只有这样，才能最大程度上的缓解髋关节疼痛。
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我有更好的答案
我的建议是到医院拍个片子，然后再进行有针对性的治疗，如按摩、敷药等，先别锻炼
采纳率：48%
少重量 多组次 最好养养 练伤了了 自己痛
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