一起来看看夏天孩子游泳的注意事项
[摘要]游泳是一项非常有益身心健康的健身活动。既是对孩子生存技能的培养，同时也是一种强身运动，对孩子智力、身心等的发展大有好处。游泳运动对孩子发育的好处：⑴ 游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。⑵ 孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。⑶ 孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。⑷ 经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。⑸ 经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。孩子游泳过程的注意事项：⑴ 孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。⑵ 在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。腾讯视频《耐撕爸妈》是中国首档成长观点秀，4月20日强悍上线。
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宝宝冬季游泳四大好处以及注意事项收藏
从新生儿、婴幼儿智力开发的角度看，冬季出生的宝宝更需要通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。宝宝游泳，特别是在冬季，还可以免受户外空气污染的侵害，有效提高人体的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”。爸爸妈妈，现在我们就陪着宝宝一起去冬泳，来见证冬泳的好处吧!　　 一、提高自身的免疫力　　新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28°C左右的，水温要求在38°C-40°C，是宝宝最舒适的温度，到了里面就跟夏天一样，说不定宝宝一泡到水里，就暖和得不想上岸了，所以家长也不须担心因游泳而导致宝宝受寒感冒。　　冬季，新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少，更需要通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，增强机体的抗寒能力。冬季宝宝游泳，还可以免受户外空气污染的侵害，是宝宝抵御流感的“好帮手”。游泳还能提高宝宝的心肺功能，这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态，为血液循环创造了有利条件，有利于提高心血管系统的机能。
二、身体长得更快　　游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，营养的吸收和食欲都增强。而且，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多，游泳后补偿在水中消耗的能量，消化系统功能就会加强，生长激素水平会升高，宝宝生长速度自然也快了。　　游泳时，肺活量增加，有利于胸廓的发育。水的浮力作用，会减弱重力对血管循环的影响，为宝宝心脏的工作提供了有利条件。经测定，经常接受游泳训练的婴幼儿的心率一般比其他孩子每分钟低6至8次。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，能为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，有利于婴幼儿骨骼系统的灵活性和柔韧性。三、宝宝更加聪明　　每个健康的宝宝，在婴儿期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程，有许多在宝宝一出生就可以开始做，其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是冬泳。在别人都裹着一张棉被的日子，你让你的宝宝适当的进行冬泳，就能比别人更快的提神智力。当别人的宝宝还在数着1、2、3、4的时候，你的宝宝可能就会加、减、乘、除了。　　古代的柯文帝十七个月学会冬泳，还学会了三国语文，熟悉数学上的加减乘除四法。在学游泳时，宝宝每次潜水都会练习憋气，经常练习会加快宝宝呼吸的速度及加深呼吸的深度，使各个控制智能的大脑造得到强大。　　所以，宝宝游泳的动作是在大脑的支配下完成的，而有保护设备的游泳训练是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，能促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。四、吃东西更香了　　冬天，因为缺少运动，宝宝的消化系统会相应的减弱了。所以，宝宝冬泳正好弥补了这一个缺点。腹肌的收缩，肠蠕动增强，加速胎便排出。由于运动消耗的增加，游泳后多可增加进食，且对食物的吸收能力增强。　　婴儿“游泳”是一全身性的复杂活动，是在大脑的支配下完成的，后者又能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育，从而吃的多，吸收快，身体壮。宝宝体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。五、需要注意下水时间　　但是，妈妈的担心也不是没有道理的，想要宝宝好好游好冬泳又不伤害到宝宝的健康，又不想让事后的感冒增添爸爸妈妈的烦恼，有些事项还是要好好注意的。　　1、下水前的各个关节活动　　用手掌在宝宝的腰、膝、肩、肘等主要关节部位快速摩擦，使神经系统的兴奋性提高。能有效预防宝宝在冬泳中擦伤、冻伤和抽筋等意外的发生。一般准备活动的时间控制在5-10分钟。　　2、游泳后立即运动以恢复体温　　出水后，应用毛巾擦干宝宝全身，先从脚开始，然后上肢及身躯。穿衣服也应先下后上，因为下肢离心脏较远，体温恢复较慢。穿好衣服，让宝宝慢跑或原地跳动，直到体温基本恢复。　　3、游泳前别吃饱　　吃饱后宝宝血液流动慢，容易压迫宝宝胃部，导致四肢活动不顺畅，呼吸困难、腿部抽筋。　　4、剧烈运动后不要冬泳　　宝宝剧烈运动后，体温增高。没有恢复正常体温就进入冷水中，会引起伤风或抽筋。另外，剧烈运动后宝宝的肌肉收缩及反应能力减弱，这时接触水，会引起肌肉痉挛，容易溺水。六、宝宝游冬泳小建议　　为了防止宝宝着凉，或者你是担心游泳池里头的水不干净，这个冬泳你可以选在在自己家里举行。冬天在家中游泳的方法也很简单，注意做到下面这些就足够了：　　(1)选择柔软、无毒、水温不易下降的泳缸，选用质量佳、安全可靠的泳圈　　(2)游泳活动时间选择在宝宝轻松、安静、觉醒状态时进行，时间以哺乳前四十分钟为宜　　(3)室内关好门窗，室温控制在26-28℃，放轻音乐或儿童歌谣　　(4)准备好换洗衣服及大浴巾，并加热，操作台旁可旋转一台取暖器(5)清洗宝宝臀部，戴好颈圈，放入水温39-40℃泳缸中　　(6)宝宝游泳时间长短取决于宝宝的体力、精神状态，3个月以内第一次游泳时间为7分钟，以后每次增加10-15秒，最长不超过20-25分钟。3个月以上的婴儿第一次为10分钟，以后每周每次可以增加5分钟　　(7)游泳完毕，用热的大浴巾包裹宝宝并放置操作台上，擦干全身，用75%的酒精棉签消毒脐窝　　(8)全身涂润肤油，进行婴儿抚触一次当然了也可以带宝宝来我们青青宝贝婴儿游泳馆来游泳，省去不必要的麻烦，享受专业的婴儿游泳服务。仅59元！享原价158元青青宝贝婴儿游泳馆体验套餐!【游泳前热身被动操（3-5分钟）+游泳（10-20分钟）+洗浴（5-8分钟）+触抚（5-15分钟）+测量身高/体重并录入档案+宝宝休息15-20分钟（全程约60分钟）】锻炼手脚协调，增强宝宝免疫力， 健康宝宝首选，青青宝贝婴儿游泳馆，让您的宝宝赢在起跑线上！青青宝贝婴儿游泳馆（南山店）地址：深圳南山区创业路与文心路交汇处观海台花园1层商铺3-1单元电话：3青青宝贝婴儿游泳馆（福田店）地址：深圳福田区新洲三街世纪祥云天都大厦首层（新洲家乐福对面）电话：1
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是的 游泳队宝宝 很好的
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婴儿游泳有什么好处 家长要注意什么事项
现在的妈妈很多都会选择给新生宝宝游泳的项目，因为游泳不仅可以锻炼宝宝的体能好处，同时也是增进宝宝免疫力功能。虽然游泳的好处多多但也有坏处，那么不好的地方有哪些呢！平时妈妈要注意什么，在婴儿游泳前及游泳后又要准备哪些，这多宝宝能起到什么作用。
·&婴儿游泳的坏处&·
所说宝宝游泳好，但也有不好的地方，容易造成宝宝脊椎问题，而且宝宝的游泳时间不宜过长，会已过期宝宝中耳炎的发生，有可能会留下后遗症。现在婴儿全身骨骼还没有发育成熟，特别是脆弱的脖子，而游泳却要靠它支撑全身的重量，还要水里蹦达，哪怕水里是轻一点，也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。而脖套游泳圈很难能够完全刚好适合宝宝，非大即小，隐藏了很多安全隐患。当宝宝呆水里，要密切防止耳朵进水。如果游泳时运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎，并且游泳每次不能超过10分钟。另外游泳时婴儿缺乏安全感，会感到害怕而啼哭。
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儿童学游泳的好处以及注意事项
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&&&& 现在越来越多的家长从小就开始培养孩子游泳，其实让孩子从小学习游泳是对孩子的非常好的，所以为了让孩子身体更加健康我希望家长都可以让孩子去学习游泳。但是因为孩子还小，所以家长一定要注意。时刻观察着孩子。下面给大家讲一下儿童学游泳的好处以及注意事项：
　　1. 游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高 74%.
　　2. 游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。
　　3. 儿童游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素 D 的吸收，有利于儿童的体格发育。
　　4. 游泳能锻炼孩子的神经系统，从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。 学习游泳的好处有很多，但是也必须注意：
　　首先，安全第一，必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护，要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴 趣，这样才能带动锻炼的目的.
　　其次，孩子在下水前要做好准备活动，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身，以便适应水的温度。　　最后，在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就马上带孩子上岸，以免意外事故的发生。 选择游泳的时间段及注意事项
　　1.选在夏季开始学游泳，水温高，孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性，一来，娃娃池的水温相对比其它池高;二来，水浅，孩子的心理恐惧稍微好些。
　　2. 孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿、不饱胀。
　　3.选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳裤时，不易将绳带系在颈部。
　　4.教会孩子看游泳池内的标记，以免误入深水池内。
　　5.入水池前，带领孩子做热身活动，并养成习惯。
　　6.孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。
　　7.孩子感冒痊愈后1至2周内不易游泳，应观察孩子有否胸痛症状，怕孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。对于儿童学游泳学到什么程度，能算在水中有生存的能力的问题，现在没有一个统一的标准。有人认为，在水中能浮起，会换气，并能游20至50米的距离算会游了，能够在水中生存了;又有人认为，会蛙泳、会自由泳、会仰泳、会潜泳才算会游泳，能应付突发事件。
&&&&& 希望家长们都可以让自己的孩子去试试。但是干什么都不能心急，别说刚去了几天就想让他会，这需要一个过程。只要你家小孩子不怕水了，就是一个成长。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&& 文章来源于北京/bj/
本人有多年的语文教学经验,阅读丰富,只教授语文课程.能更好的辅导孩子对于国语的理解。...
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育儿专家告诉你宝宝游泳有什么好处 简直不要太科学！
游泳无论对大人还是宝宝来说，都是一项非常好的运动，游泳的运动量很大，全身都在活动，而且在水中阻力大，很消化体力，正因为如此，游泳才能够使身体得到锻炼。如果正值暑假，想给宝宝报一门体育项目培训班，建议首先考虑游泳。
宝宝游泳有什么好处
游泳不仅能够强身健体，还能够让宝宝胃口打开、提升宝宝的睡眠质量；而且游泳不同于其他体育项目，游泳除了是一门运动以外，也是一项生存的技能，生存的技能人人都应该学会，说不定哪天就派上用场了呢。来看看宝宝游泳的好处：
宝宝游泳有什么好处
好处一：让宝宝更聪明
游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育，激发幼儿的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。
好处二：使宝宝心脏更强壮
游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了幼儿的心脏功能
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