手臂肌肉手臂无缘无故肌肉酸痛的跳动又不疼是什么原因

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肌肉为什么无缘无故的疼痛和跳动
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最新相关问题手臂的肌肉老是一跳一跳的,是什么原因呢_百度知道
手臂的肌肉老是一跳一跳的,是什么原因呢
这样的状况已经是有好几天了
当肌肉不自主的跳动时,人们常常表现出焦虑和恐惧。其实,“肉跳”不必“心惊”,绝大多数患者的肉跳都是良性的,医学上称为“良性肌束颤综合征”。
良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状,表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢,不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部–小群肌肉,如眼皮不自主跳动,也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。
一般来说,这种肉跳不需要药物治疗,关键是心理和生理上放松休息。充足的维生素E、C、
6–胡萝卜素、硒和锌可以减少这种良性肉跳发生。另外,食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿、蓝莓、海藻、卷心菜、甘蓝以及花椰菜、柚子、洋葱、菠菜、山楂等等食物将于益于减少肉跳。
一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜。如果对你有帮助,望采纳!
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回答问题,赢新手礼包手臂上肌肉有跳动什么原因?_百度知道
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手臂上肌肉有跳动什么原因?
这两天不知道怎么回事,左上臂内侧的肉肉会自己跳动,而且有时候跳动的很频繁。然后就感觉手臂有点无力。。。这样是不是有什么问题啊?
另外昨晚跟男朋友吵架,吵到后面就感觉全身发麻。很难过!不知道是什么原因?(刚来大姨妈,外面再下雨跑出去了大概2小时...
提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
  目前研究表明其主要与以下几个方面有关:  运动,急性病毒感染,焦虑及药物使用。  其中,长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。常见可引起肉跳的药物有:利尿剂,皮质激素、雌激素以及过量的咖啡因。  另外也有研究认为杀虫剂,特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳。  在临床工作中,我们也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环,轻微的微肉跳引起焦虑紧张,焦虑又加重了肉跳,加重了的肉跳进一步引起了患者的恐慌和焦虑。最多见于面部以及四肢的表现,当然可以发生于人体任何一个部位。正如其名称一样,具有良性的过程,不会进展为其它严重的神经系统疾病,但又非常又令人厌烦。肉跳可以仅发生在局部一小群肌肉,如眼皮不自主跳动,也可以是广泛地累及肢体或全身。
采纳率:89%
没事的,有些人一激动 肌肉就会不自主的跳动,或者偶尔平静的时候也跳动,我就是这样。好好睡觉,就没事了。
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