余干的孩子都喜欢孩子打篮球最佳时间是 是么

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怎么判断孩子适合足球还是篮球
我现在上大学,以前也是即打篮球也踢足球,但我建议你的孩子去打篮球1.受伤的概率极严重程度足球要大于篮球,自己感觉~~2.普及面篮球要大于足球,那我们在现在班级而言玩篮球的人数远远大于足球,学校里的篮球活动也是远远多余足球,打篮球的话我想也许会交到更多的朋友3.篮球和足球都是对抗性的,免不了身体接触,打架也不在话下,问题是我觉得足球更容易发生冲突4.就锻炼效果而言,我认为足球强度更大,更能锻炼人的心肺功能,篮球锻炼的更全面如跑跳,关节的活动性等等5.就适合而言,想玩的好的话,篮球打的好主要是天赋好,身高,力量,弹跳等,足球更适合大众6.据我的观察踢足球的孩子一般都要比打篮球的孩子聪明,学习更好综合而言,我觉得打篮球更好些,当然兴趣是最重要的,不过孩子的兴趣不敢恭维,我想他哪样玩得更转,也就更喜欢那样吧,其实我同学里也有既打篮球又踢足球的
采纳率:18%
没有适合,只有喜不喜欢~
其实这个也是算不准的 你应该看孩子
是更喜欢篮球还是足球
或者他都不喜欢
别想要去刻意培养自己的孩子打篮球或者踢足球 这些体育运动还是要看自己身体素质的
就像很多NBA球星 在大学或者高中以前都是棒球或者橄榄球球员只是身高突然变高 没办法打棒球或者橄榄球 才去打篮球的
兴趣是孩子最好的老师像自己更喜欢哪个运动 还是让孩子依据自己的兴趣来选择 也许你孩子不喜欢球类运动呢
看身高啊!这是在篮球场上不能忽视的问题。
个子高去踢足球
绝对有前途。
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盘点小孩打篮球的好处有哪些
日 15:31出处:亲亲宝贝网作者:LHL阅读次数:35021
篮球,是青少年最爱的运动之一,有很多的小孩从小就开始练习篮球,不但锻炼了身体,塑造了一个良好的身姿,还认识了不少朋友,实在是受益良多,那么,除了这些好处还有哪些呢?下面我们一起来盘点一下小孩打篮球的好处!
身体健康,促进成长
据调查,全国85%以上的中小学生都处于状态,包括疾病多发、发育缓慢、缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有的效果。
增强血液循环功能
其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。
团结意识增强
篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗,乔丹是很强大,但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的,你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。
当你异常郁闷时,酣畅淋漓的打一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。打完之后和队友一起喝个酒,更是相当解气的事情。还可以缓解,特别是对于脑力劳动者和游戏骨灰来说。
打篮球的男孩勤奋、执着
篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。
增强心理健康,提高社会适应能力
学校高效率和快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。
同时,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
有利于个性发展和人文素质的提高
通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。揭秘:孩子打篮球,锻炼的”综合素质“究竟是什么鬼?
揭秘:孩子打篮球,锻炼的”综合素质“究竟是什么鬼?
自2015年8月因为自家4岁娃娃一个孩子体能太差又太孤单,试着带其他小朋友一起玩,到今天为止,已经有了上百名孩子跟我一起打篮球。最初的时候是每个周日的上午,5、6个小朋友们一起玩,那时篮球群里仅有30个家长,到现在大群中已经有突然170人,从我一个人常期驻扎在课堂上,到现今请来了大名鼎鼎的师姐……随着越来越多的大朋友把自己的娃娃交给我们,愈发感觉到身上的使命感。每次家长把孩子交给我们,我们就会第一时间问家长:”为什么想要孩子来学篮球?“回答基本一样:“希望孩子有个好身体”“有个好身体”这句话在我看来理应这样解读:“综合素质的全面提升”,究竟何为综合素质?简单来说,即“全脑开发和体能素质”全脑开发:全脑开发通过指定的篮球相关训练,提高孩子左脑和右脑的均衡发育,及左右脑协同工作的能力。众所周知,人体的大脑在3岁时发育基本完成了60%,在6岁则可发育完成90%,但儿童的左右大脑的发育快慢并不一样:大部分孩子,以左脑发展迅速为主,而少部分孩子(左撇子)以右脑发展迅速为主。儿童时期接触篮球,无非是一项非常有益的运动。要知道,我们的大脑左半球是负责人体的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能,属于“理性半球”;我们大脑的右半球是负责人体的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想象、综合等功能,属于“艺术半球”。为了让孩子们左右脑均衡发展,我们研发了更适合孩子们的篮球运动。篮球运动更适合小脑的开发通常听有的家长说,我家的孩子的协调性不是很好,当然在篮球训练过程中,也会发现有的孩子协调能力不太好,什么是协调能力?协调能力与小脑又有什么关系?协调能力是指人体在进行相关运动过程中,调节与综合身体各个部分动作的能力,它是一种综合性的能力,集灵敏度、速度、平衡能力、柔韧性等多种身体素质为一体,充分反映了中枢神经系统对肌肉活动的支配和调节功能。实际上,看一个孩子的动作协调与否,即他的动作是否顺畅,与他的小脑密不可分,小脑对于维持姿势、调节肌紧张、协调随意运动均有重要的作用。而篮球运动无论是从最基本的运球,或者是脚步练习,均在考量着这个孩子的身体协调能力,如果协调能力不是很好,会体现出动作僵硬,如提线木偶一般的感觉。孩子协调能力的训练在5-6岁是黄金训练时段,我有一个学生,曾经协调力非常不济,但是在跟随我训练篮球大约7次课程左右,得到了明显的改善。篮球运动是属于思维、四肢统筹性训练,也是训练协调能力最好的运动之一。专注力:专注是一种力量,在篮球运动中,无论是基本功的练习,比如说运球还是传切球,或者是说配合战术,均需要高度集中,对于初次接触的儿童来说,小频快速更有利于儿童专注力的提升。体能素质之一柔韧度的增加:随着篮球运动从简单到难度加强的提升,会在训练中涉及到更多的背传、背切、弹跳、抛掷等运动,这些动作均可以很好的增强孩子们的身体柔韧度。体能素质之二耐力的提升:在日常训练中,常时间的带球练习,脚步练习,均能够很好的增强孩子们的身体肌肉抗血乳酸能力,一场篮球比赛需要上下两个半场,4个小节,这种类似的训练和练习节奏均能够让孩子们的耐力有比较好的提升。体能素质之三力量的提升:运球练习中,我们会要求孩子们进行不同力度不同节奏的训练,能够让孩子们的手指、手臂力量得到相应的锻炼,在脚步练习中,对于腿步力量的训练也会加大,这些都能够让孩子的力量感得到提升。当随着他们对篮球的深入,在对抗练习和相关训练中,身体综合力量的展现均能够得到很好的提升。体能素质之四灵敏爆发度的提升:“眼观六路、耳听八方”,基本训练中,即现在孩子最常接触的变速跑变向跑运动,还有他们的一些基本球感球性训练中,时时缺少不了灵敏爆发度的练习。在赛场上的投篮、篮板球的抢夺、防守的快速补位,均悉悉与之相关。
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