小腿肌肉疼痛怎么回事胀疼怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-23 23:27 标签： 小腿肌肉酸胀怎么办
小腿外侧肌肉有涨痛是怎么回事？
小腿外侧肌肉有涨痛是怎么回事？
患者有椎间盘突出和椎管狭窄病史，早期发病是整个左腿疼痛难忍，通过按摩大腿部分疼痛减轻。但小腿外侧仍疼痛难忍，行走困
你好；这种情况应该还是坐骨神经引起的。建议局部理疗，按摩，针灸治疗一段时间。
依然是腰间盘突出引发的症状，只是压迫的神经不同或者压迫程度不同，导致症状不一。腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变，俗话说“伤筋动骨一百天”，治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来，抓紧治疗，否则越拖越严重，越难治。建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴，在这一领域，中医文化自《黄帝内经》起，几千年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸，能够治标治本。另外，日常习惯也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致，最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。如果能养成良好的生活习惯，并坚持按照疗程服药，1个月以内症状基本可以消除，4-5个月就会恢复健康了。
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精彩健康专题小腿肌肉胀痛治疗方法
小腿肌肉出现异常情况的时候，要及时的进行检查，这样对肌肉具体情况也有一些了解，腿部肌肉出现损害，对自身行动的影响是很大的，而且肌肉问题严重后，治疗上也是比较复杂，那小腿肌肉胀痛治疗方法都有什么呢，也是有很多方式，下面就详细的介绍下
　　小腿肌肉胀痛治疗方法：　　对酸痛的局部肌肉进行热敷，促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤。　　可配合使用外敷止痛药，如扶他林乳胶剂。直接涂抹于疼痛处，按摩至患处感到微热，使药物成分充分被吸收，直达患处，快速缓解疼痛。　　口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素E可以减少运动中肌肉有害产物(自由基等)的积累，缓解运动肌肉酸痛，降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。　　对酸痛局部进行静力牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。　　注意事项　　剧烈运动后应做些肌肉的伸展牵拉练习，这样能防止肌纤维痉挛的发生　　如果已经出现了肌肉疼痛，要尽量减少该部位的活动量，减轻对患处的刺激　　注意合理饮食　　在对小腿肌肉胀痛治疗方法了解后，选择这些方法治疗小腿肌肉胀痛是放心之选，在改善患者病情上都是有很好帮助，不过在治疗这类疾病上，饮食上也要注意，多吃一些营养价值高的食物，对改善这样问题有很好帮助，粥品就是最佳选择。(图片来源：CFP)
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小腿肚子肌肉疼是怎么回事
小腿肚子痛的这种情况可能是不安腿综合征，腓肠肌痉挛等，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药滋补肝肾肝血，风活络，舒筋止痛等治疗，疗效良好。小腿肚子的两块肌肉，主要是肌和肌，这两块肌肉是小腿最重要的两块肌肉，我们平时走路做蹲起动作都需要用到这两块。
考虑是肌肉缺氧所致。治疗的关键在于通经活络，促进腿部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腿部肌肉，恢复腿部肌肉的保护作用。建议热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加腿部肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，及时的功能锻炼和康复后保健。
小腿腓部肌肉疼痛和压痛是静脉血栓形成的特征性表现，静脉血栓形成是静脉的一种急性非化脓性炎症，并伴有继发性血管腔内血栓形成的疾病。病变主要累及四肢浅表静脉或下肢深静脉。其临床特点为患肢局部肿痛、皮下可扪及有压痛的条索状物或伴有病变远端浅表静脉曲张等静脉回流受阻现象。偶可因血栓脱落而造成肺栓塞。
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小腿外侧肌肉酸胀疼痛是什么原因呢？
健康咨询描述：
我最近也没有伤到小腿的，可是外侧的肌肉酸用疼痛的厉害，疼起来的都不敢走路，感觉用手一碰都会疼的，感觉小腿肌肉很硬的，我现在每天晚上都会用热水泡脚的，也经常的按摩的，可是平时还是会出现这样的情况的。
想得到怎样的帮助：最近我的小腿外侧肌肉经常的酸胀疼痛，这是什么原因引起的呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&小腿外侧的肌肉酸用疼痛的厉害，疼起来的都不敢走路，感觉用手一碰都会疼的，感觉小腿肌肉很硬.&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&小腿外侧肌肉经常的酸胀疼痛，一般的情况往往是有腰椎疾病的情况引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，小腿外侧肌肉酸胀疼痛这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&外侧的肌肉酸用疼痛的厉害，疼起来的都不敢走路，感觉用手一碰都会疼的，可能是静脉曲张&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，可能是静脉曲张引起的。下肢静脉曲张疾病是一种很常见的疾病。患上下肢静脉曲张出现进行性加重的下肢浅表静脉扩张、隆起和迂曲，尤以小腿内侧为明显。小隐静脉曲张病变主要位于小腿外侧。发病早期，患者多有下肢酸胀不适的感觉．同时伴肢体沉重乏力、轻度水肿。久站或午后感觉加重&&&&&&以上是对“小腿外侧肌肉酸胀疼痛是什么原因呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好，小腿外侧肌肉酸胀疼痛可能是小腿肌肉的疲劳，估计是站立时间较长，或者走路时间长等。还有可能是缺钾而导致小腿酸涨。泡脚是环节疲劳的方法之一，也可适当按摩、将脚抬高一些等。如果还是不见好转，就要及时的去医院检查治疗了。
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