我不知道我是肌肉腿还是猪后腿肉含脂肪多少腿,听说肉硬就是肌肉腿

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验证码输入错误,请重新输入我大腿好粗,放松时肉好松可一用力就好硬,是肌肉腿吗?那怎么减,有什么运动吗?一般要多久见效?
每个人的小腿上都有一块肌肉的,这很正常,如果MM觉得小腿肌肉太突出的话,可以每天压腿,这样,可以让肌肉拉长,腿部线条就好看了
你爱打篮球吗?如果不爱的话,那你每天坚持跑跑步,要记住每天早上起床的时候喝一大口凉水,这样可以加快新陈代谢!多加强腿部肌肉的流汗量就可以了!不要经常做着!这样下...
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不...
肌肉型小腿较为结实,因此必须采用拍打按摩的方式才能于小消除肌肉紧张。这个可以作为消除减肌肉型小腿的第一步。坐在地上,抬起一只脚,用拳头拍打小腿,每天拍打5...
答: 孕期太胖了怎么减肥的呢?快到七个月时候的了,怎样护理对胎儿好啊?
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。
  子宫颈是子宫下端的部分,其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学:
您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...
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这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415怎样判断大腿后侧是脂肪还是肌肉?我站起来的时候感觉大腿后侧很硬,区腿的时候感觉大腿后侧很软,到底是脂肪还是肌肉?
你说的应该是肌肉,因为在骨骼上都附着有肌肉,来完成骨骼的,弯曲伸直及运动。有时候硬有时候软是说明肌肉在,工作和休息,比如,收缩和放松。
那这样的腿要怎么瘦?
一般腿部锻炼可通过慢跑,腿部的瑜伽等。
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