哪个全职高手广播剧 阿杰教下我打篮球阿

我是初一的学生,很爱打篮球,请高手教我打篮球,从基础开始,先练什么后练什么,还有我很腼腆的_百度知道
我是初一的学生,很爱打篮球,请高手教我打篮球,从基础开始,先练什么后练什么,还有我很腼腆的
我有更好的答案
灌篮高手看过吧先练运球,也可以经常找朋友比赛,输的运球绕球场跑3圈或有利于边处罚边练球的处罚,这样比赛容易提高我们练投的动力不会感觉枯燥无味,总比一个人练投篮来得好(一个人练很容易累,一格一格往上投,还有罚球线,定点投篮可以沿着三秒区外的线投格子;双手都运熟了,练定点投篮和三步上篮,樱木整天都在连运球
采纳率:27%
兴趣是最好的老师
对篮球有了兴趣你就会对它保有激情
如果你之前是完全没有接触篮球的就多去球场上走走
会有收获的
练?球感比较重要的我觉得 熟能生巧 多多练习 等你可以比较自然的运球你就可以在球场上找经验啦
还是要脚踏实地的好 急功近利可能会取得相反结果 (还要建议你在投篮技巧上要有一个比较正规的投篮手势
也不是说一定
毕竟还是要你自己习惯啦) 最重要就是要保持健康
避免受伤哈 加油 你行的 祝你成功
请教体育老师。。
不要怕阿,
和老师亲近了之后就很好了,或者和学长请教也是不错的
你可以先练投篮和运球并且练好脚步,让脚步更灵活对你在进攻和防守上都有好处。
对上面补充 对球的感觉也是很重要的 每天坚持练习运球 单手、 胯下、胯下绕花、单手前后、双手左右(也可单手) 时间久了手对球自然就有一种感觉了。投篮时一定要注意手型 刚开始练 动作一定要到位 不要急
这是基础嘛
这些都是基础 刚开始练习的时候 基本功一定要打好
先练定点投篮。(就是在篮筐下适宜的位子以四十五度角来看)再练三步上篮。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。哪个高手能教我打篮球啊?_百度知道
哪个高手能教我打篮球啊?
篮球打得很差、谁来教我打球啊。
我有更好的答案
优酷有://www.youku,你去找找吧。<a href="http网上教学视频
身体素质很重要。。
练好基本功,几个基本功练球感那种,没事就练着
自己没事那篮球多运运球 网上也有一些基础教学 也只是看看平常多练习 毕竟篮球是靠实践才能更强的
再就是多和一些人打打比赛 斗牛什么的
可以看看视屏啊
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