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体质虚的孩子可以多跑步增强体质吗
健康咨询描述:
我的孩子聪明懂事,吃饭很好,但就是爱生病,到医院检查,医生说是体质虚,要加强锻炼,医生开了药,回家后吃了管用,孩子还多吃了营养的食物,体质强了点。
想得到怎样的帮助:体质虚的孩子可以多跑步吗
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&&&&&&你好,体质虚的孩子可以坚持参加体育锻炼,体育锻炼是防病强身的灵丹妙药,要坚持做到,每周至少锻炼三次以上;每次至少锻炼半小时;每次锻炼都要出点汗,也就是说要有一定的力度和强度,否则效果会很不理想。
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如何增强体质
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如何增强小孩抵抗力?
健康咨询描述:
小孩的免疫力和抵抗力较低,容易生病、感冒,吃什么能提高孩子的抵抗力?:
想得到的帮助:
如何增强小孩抵抗力
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烟台龙矿中心医院&& 副主任医师
擅长: 泌尿系感染,支气管哮喘,手足口病,川崎病,心肌炎,
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&&&&&&抵抗力比较差,可以口服免疫调节剂,增加抵抗力,同时在饮食方面多吃蛋白质和维生素丰富的食物,尽可能避免受凉,避免发生呼吸道感染
擅长: 擅长儿科方面常见病,包括支气管肺炎,扁桃体炎,咳嗽
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,您这样的情况可以吃点转移因子,吃到1,2个疗程来看看。&&&&&&指导意见:&&&&&&您好,您这样的情况建议平时多注意锻炼身体,并且要坚持,饮食均衡,吃点转移因子口服液。
擅长: 急性上呼吸道感染,病毒性脑炎,新生儿黄疸,小儿肠炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您以上描述初步考虑大概是抵抗力差&&&&&&指导意见:&&&&&&平时常规补钙、补铁、补锌,若是正常的,给予匹多莫德口服一个月提高呼吸道免疫力,祝健康&&&&&&以上是对“如何增强小孩抵抗力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 盆腔炎、不孕症、排卵功能障碍、痛经、子宫内膜异位症
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&&&&&&病情分析:&&&&&&养成良好的生活习惯,身体棒棒的,疾病自然远离。吃好,睡好,平时多喝水。各种食物都吃。不挑食。宝贝食欲好就要建立良好的吃饭习惯。多活动,身体自然健康  &&&&&&指导意见:&&&&&&可以学习一些宝贝的保健按摩操,可在洗完澡。或者在气温暖和的时候、两餐之间进行。经常坚持,可以起到增强宝贝抵抗力的效果&&&&&&在感冒流行的季节,注意不要去人多拥挤、密不透风的商场等公共场所。可以到户外人口密度小的公园、广场活动。
疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)
挂号科室:呼吸内科
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群:所有人群
常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保:--
治疗方法:药物治疗
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