深蹲瘦小腿吗后，小腿酸胀，怎么回事 是站起来酸胀

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-16 16:14 标签： 深蹲可以练小腿吗
&&腰间盘突出&
&腿酸胀是怎么回事
腿酸胀是怎么回事
发病时间：不清楚
我的小腿肚子不论是躺着，还是坐着，经常酸胀，很难受。是什么情况？
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医生回答(9)
副主任医师
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。把双腿抬高，少走动，主要是不要脚下垂的时间过长，对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
1.腰椎间盘突出：疼痛是其常见的症状，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计，约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。2.血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。3.腿酸是怎么回事?疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。
腿酸也有可能是腰椎间盘出这样比较严重的骨科病引起的。因此，要类似症状的患者应该自合自己的情况到医院进行详细检查，一旦确诊积极治疗，避免耽搁治疗的时机。
擅长：全科
考虑缺钙引起的，需要补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。
擅长：全科
腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
擅长：全科
腿酸胀注意是否是有缺钙的可能，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。 建议去看看医生。
擅长：全科
考虑你腿酸胀的情况是由于久坐会挤压局部的血管和神经，导致局部缺血发麻，酸疼等等。建议不要长时间坐着，适当站着走动下，舒展下身体。这多是正常现象，不用太担心。适当的休息锻炼。坐一个小时就要起来走动个十分钟左右，转移下注意力，这样对眼睛也是很有好处的
擅长：全科
希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘突出或者骨质增生的问题导致的可能。检查清楚针对性治疗。另外注意是否是有缺钙的可能，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。
擅长：全科
坐的时间久了两腿酸疼，是因为你坐的时候屁股和凳子的充分接触，导致血液流通不畅，血液流通不畅就会导致双腿酸疼的，站起来走走就好了。
擅长：全科
这种情况首先要检查一下类风湿方面的问题，建议去医院查查类风湿因子，抗0，血沉，C反应蛋白等等，这样可以排除一些风湿性的疾病
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　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
参考价格：￥14.3
金匮肾气丸
参考价格：￥9.58
五子衍宗丸
参考价格：￥25.88
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参考价格：￥24.06
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑两个小腿经常酸胀，尤其到晚上，酸胀难受不
患者信息：男
病情描述：两个小腿经常酸胀，尤其到晚上，酸胀难受不两个小腿经常酸胀，尤其到晚上，酸胀难受不能睡觉，一活动就缓解一些，有人说是不宁腿或老寒腿。已经有两年多了，吃过多巴胺和卡马西平和很多汤药，没有效果。
最佳回答百姓健康网55025位专家为您在线解答
病情分析：你好，可能是下肢动脉硬化闭塞症，缺钙，维生素D缺乏症，风湿性关节炎等。建议检查血钙，维生素D水平，风湿四项，下肢血管彩超，或者血流图等。查找病因，酌情给予对因对症治疗。注意保暖休息，适当活动锻炼。多吃新鲜蔬菜水果
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病情分析：考虑是下肢血液循环不好造成的酸痛症状，多和劳累过度，局部受风着凉等有关。应用活血化瘀中药配合针灸疗法综合治疗，平时要多用热水泡脚，饮食上禁忌生冷油腻。
回答时间：
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病情分析：您好，按照病情描述，可能腰椎病引起，腰椎间盘突出压迫下肢神经引起腰腿疼痛或者麻木，建议到医院检查腰椎，注意腰部保暖，避免重体力活动
回答时间：
Ta帮助了602人
病情分析：你好根据你的描述来看建议你平时要注意保暖，避免受凉劳累过度用力负重深蹲爬楼梯等，补充钙质和蛋白质，多热敷按摩理疗针灸缓解症状，适当把腿抬高休息
回答时间：
36岁提问时间：
病情描述：怀孕34周了，半夜3点的时候我老公去买肉包给我吃，这家也是老店了，我也常吃，但是这次我在吃肉包的时候在面粉里貌似发现老鼠屎，虽然我不能保证是老鼠屎但是像极了老鼠屎，黑褐色（网上查会不会是新鲜的老鼠屎），一颗，我现在非常担心自己吃肉包的时候吃进去了，虽然这颗是被我从外面肉包皮扣了下来，但是也是合在一起做了，而且我也不能保证还有没有，我在咬的的时候会不会还有其他老鼠屎被我整颗吃进去了，怎么办？很怕得鼠疫或者影响宝宝！！非常担心，现在早上过了4哥小时左右，目前没有说拉肚子胃疼什么的，刚刚睡醒喝了开水，如果孕妇误食了老鼠屎会不会中毒啊？宝宝会不会有事啊？
医生建议：从你描述的情况来看，您说的包子里有，老鼠屎，这种情况如果充分消毒也不会引起什么中毒症状，也不会对宝宝有什么影响，不要过于担心。
鸢尾火腿调料酱男
46岁提问时间：
病情描述：现在我想跟以前用快递的方式买戒毒灵胶囊药
医生建议：你好，一般来说，戒毒灵胶囊为处方药，必须有医师开出。
27岁提问时间：
病情描述：左边下边最后一颗牙齿是个蛀牙一直没太当回事有时候这颗牙会疼不过最多一个晚上就不疼了这两天左边的洞越来越大根本不能嚼东西了昨天去医院补了一下医生用东西磨了之后用白色的填充就好了刚补完牙齿没有任何不适下午的时候吃东西尝试用左边牙齿嚼了一下也是没有问题的后来突然这个牙齿特别的酸痛就一直到现在一个下午加晚上很疼很难受这个要怎么办呀
医生建议：你好，牙龈肿痛可能是上火或是牙龈炎等导致的症状，需要及时治疗的建议注意不要吃刺激性食物，可以服用阿莫西林或是甲硝唑抗炎治疗的，建议注意口腔的卫生的
14岁提问时间：
病情描述：从13岁起就开始长痘，满脸都是，不知道是青春痘还是上火长的逗，这让我很烦恼。
医生建议：你的情况考虑是皮脂分泌过多引起的痘痘，一般与饮食，睡眠都有关系
夏天杀手男
19岁提问时间：
病情描述：我想问，是水密码好还是八杯水好啊，这两个护肤品都是补水的吗，那个2补水效果好，我今天19岁
医生建议：八杯水是温碧泉的品牌这个补水效果不太好，不容易吸收。水密码的更轻柔容易皮肤吸收。蹲下然后站起来大腿都会酸胀是什么回事_百度宝宝知道做负重深蹲练得腿部，第二天很酸胀，不想练器械了，想光做有氧，对腿部肌肉有帮助还是不利 ？还是深蹲后隔一天再做有氧比较好？
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全部答案（共2个回答）
建议你到专门卖医疗器械的地方去看看，应该有的，我知道你说的那种，但是不知道名字我不知道你在哪个城市，我在北京，我今天在北京的同仁堂看到了，而且还有几个样子
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