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13岁女生防身学拳击好还是跆拳道好? - 知乎68被浏览20714分享邀请回答141 条评论分享收藏感谢收起泰拳和 拳击哪个更实用?(我是13岁男生,想学其中一样)-学泰拳还是学拳击好? _新知资讯资讯
泰拳和 拳击哪个更实用?(我是13岁男生,想学其中一样)
泰拳和 拳击哪个更实用?(我是13岁男生,想学其中一样)
!!!!!?您还在为殴打老师而害怕么?我要对你说“NO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!您还在为被人欺负而感到窝囊么?您还在为泡不到妞而发愁么!!!只要你学了泰拳!!!!!!!!!!!!!!!无论是在学校斗殴,还是泡妞,动作刚猛有力,速度中不失威力,威力中不失潇洒,潇洒中又透露着霸气.是每一个叛逆少年居家杀人必学武功! 这些都不是问题!!!,或是殴打老师,泰拳都能助你走向成功&您还在犹豫什么?心动不如行动赶快加入吧!泰拳一个字就是
!!!!!!!!!!!!!!!!!! 屌!!!!NO!NO泰拳实用!!
该说都很实用。但是泰拳是手脚并用,有摔法,特别是膝法凶猛无比,杀伤力巨大,而拳击是只能用拳法,不能用腿法的,只能到泰国去学,或者靠书本。相比较而言,还是泰拳实用。但是泰拳没有教的
各有各的好处吧泰拳拳法  泰拳拳法和拳击中拳法基本一致,可以分为直拳,钩拳,摆拳等。只是由于泰拳从拳击中引进拳法的缘故。现在分别以右直拳和左钩拳为例来分析,以左直拳为例,即左脚在前右脚在后。  1、右直拳  方法为右脚掌蹬地,身体猛向左拧转,右拳向前直冲而出。由于身体地拧转,脚的前蹬,使发出的右拳力量大,速度快。  2、左钩拳  方法为猛右转髋和肩,左肘稍抬。呈弧线向目标击打。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴,脚跟外旋,使左拳发出产生鞭打效果,如同子弹射出一般。腿法  泰拳腿法分为蹬技和踢技。利用身体拧转展现得尤为充分,使泰拳手脚法灵活多变,刚柔相济。  1、踢技  以右横扫踢为例。方法为抬起右脚,身体向左拧转,左支撑腿以前掌为轴,脚跟檫地内旋配合身体左拧,右腿呈弧线向目标击打,力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋,使身体协调一致。  2、蹬技  以右蹬腿为例,方法为提右腿膝至与胸同高,身体略向左拧,支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋,右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿,旋转幅度略小些。膝法  泰拳膝法分为冲膝、弯膝、扎膝、穿膝、飞膝。尤以箍颈膝撞最为有名。现以右冲膝为例:方法为左支撑脚跟抬起向内旋转,身体左拧转,利用左脚掌蹬地,脚跟向内展转,身体左拧,协调一致,使右膝向前上猛冲,力达膝尖。支撑脚如同横扫腿,幅度要小一些。肘法  泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等。现以左平肘为例,方法为抬起左臂屈肘与7肩平,左脚以脚前掌为支点脚跟外展,身体向右拧,右脚跟内旋,左肘呈弧线向前横击,力达肘尖。步法  1.进 步  实战姿势开始.前脚向前移动一步,后脚随即跟上,并立刻恢复实战姿势.  2.退 步  由实战姿势开始.后脚向后移动一步,前脚随即跟上并立刻恢复实战姿势.  3.冲 刺 步  由实战姿势开始,前脚向前跨约75厘米左右,同时右手向上猛扫,当手向上猛扫时,胯部几乎同时向前拧转带动身体前冲,随即前脚落地,后脚跟进并迅速恢复实战姿势.  4.急 退 步  由实战姿势开始,前脚疾踏地面,借力反弹之力身体后冲,在此瞬间将身体重心移动后脚,同时后退弯曲蓄力,快速蹬伸,配合身体向后猛冲,在后脚着地前的瞬间,前脚抢先着地,随即后脚落地并迅速恢复实战姿势。  5.闪 步  由实战姿势开始,前脚(左脚)向身体外侧(左侧)移动25~35厘米左右,当前脚掌轻快落地时,右腿为此提供推力,在前脚触地瞬间,前肩(左肩)部向身体内侧(右侧)转动,身体重心前移,迅速移动后脚并恢复实战姿势.  6.环 绕 步  由实战姿势开始,后脚向体内侧(右侧)移动约25~35厘米,随即前脚快速移动,并恢复实战姿势.  7.前 滑 步  在实战姿势的基础上,前脚前移,后脚立即移动,向前几乎踏在原前脚位置,当后脚即将触及前脚时,前脚快速前移,迅速恢复实战姿势。  8.后 滑 步  前脚快速后撤,当前脚将触后脚时,后脚快速后撤,迅速恢复实战姿势。拳击练法左直拳:  左直拳是拳击中所有其他击拳的基础,能正确地运用左直拳是一个有良好技术素质的拳手的特征。凡是称雄拳坛的拳王和著名拳击家都有着一手久经锻炼磨砺出来的左直拳。美国的英吉马·约翰逊在1959年与弗劳德·帕特逊的比赛中,他的左直拳使得对手难以招架,在第三回合中就将对手击倒,获得世界锦标赛重量级冠军。击败拳王阿里的拉利霍姆斯右臂受伤后专用左手练直拳达9个月,终于取胜。我国30年代的上海拳手郑吉常,由于他的左直拳快而凶,在国外有&远东毒蛇......13岁,这两个都不要学,谨记我的话、
泰拳主要在下肢,特别是膝盖,而拳击,是双手,没腿法的
拳击简单易学,街头斗殴是用性强
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