【梵苏瑜伽团购】_梵苏全日制空中瑜伽教练班_百度糯米
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数量/规格小计全日制空中瑜伽教练班4天4000元
周末法定节假日通用
09:00 - 21:00
请至少提前1天预约
预约逾期保留7天
客人到店后直接使用
团购用户暂不享受店内其他优惠
每张糯米券限1人使用，超出收费标准：按当时店内实际价格收取费用
每次消费不限使用糯米券张数，可叠加使用
免费提供储物柜
免费提供洗浴设施
免费提供设备，请妥善使用
提供免费教练服务
本单不含保险
本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用
提供免费停车位
提供免费WiFi
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陕西禅静瑜伽健身有限公司是一家致力于瑜伽健身美体连锁的企业，总部位于西安市高新商业区核心地段，繁华而不嘈杂，典雅而不失时尚。
每天花点时间感受一下呼吸，让你享受那一刻的平静和安祥，不要为过去的恩恩怨怨耿耿于怀，也不要为未发生的事而忧心忡忡，通过呼吸了解自己，接受自己，做自己的朋友。
公司常年开设瑜伽教练培训，肚皮舞培训！资深导师授课，专业课程设置，印度瑜伽协会认证证书
婵静瑜伽提高班，是由婵静瑜伽资深导师专门针对瑜伽教练，以及习练瑜伽3年以上的瑜伽专职人员开设的...
    
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新闻动态 > 婵静动态INFORMATION
【空中瑜伽教练班】只要有心，刘雯导师就能带你飞！来源:婵静瑜伽   时间: 只要有心，刘雯导师就能带你飞！
目前，空中瑜伽在婵静各大会馆、会员中热度不减，为此婵静资深导师刘雯作为婵静空中瑜伽的拓荒者。在空中的绳索上带你学习，带你飞！
活动主办：婵静瑜伽讲座时间：日-28日（星期四星期五星期六星期天）早上：9:00――17:00
参与人群：瑜伽爱好者 崇尚健康人群邀请人数：5人报名电话：029-57866
费 用：2800元/人 提前报名：2300元/人
培训地点：西安市高新科技路195号世纪颐园小区会所204室
--------------婵静瑜伽空中瑜伽教练培训第一期全记录--------------
在开始上课之前，谭红老师给大家播放了一段空中瑜伽的相关课程资料，在练习之前要做好基本功课，这样能够帮助大家能够更好的了解空中瑜伽，毕竟空中瑜伽不是人人都可以练习的，必须要有一定瑜伽基础，否则很容易受伤。
在准备功课做完后，谭红老师为每位学员分发空中瑜伽所用到的课程用具，在使用之前，也是非常详细的告诉大家如何使用，怎么样做不会伤到身体。
虽然刚刚开始都是比较基础的瑜伽练习，和平时没什么区别，但大家也并没有因此感到乏味无趣，空中瑜伽比普通瑜伽要花更多的耐心和心思。一切都是为了能够更好的伸展你的身体。
当然，最开始还是从最基础的热身运动，借助练习工具，谭红老师带领大家练习一些瑜伽的热身训练，让身体每个部位先疏通伸展开。
上半身的力量控制非常重要，首先要能稳稳的抓住丝带。谭红老师正在详细的为大家示范操作方法。
空中瑜伽对身体的柔韧度伸展度有一定的要求，所以必须是有瑜伽的基础的学员才可以报名参加，当天小编见识到了很多专业的瑜伽老师前来学习，不得不说大家学起来真的非常专注用心！
谭红老师为大家示范正确的空中瑜伽练习姿势。
在热身动作完毕后，空中瑜伽的精髓体式终于来了，在谭红的老师带领下，大家终于四肢离地，借助丝带腾空而起，不要小看这一步，为了感受“飞翔”，我们的学员经历了长时间的准备工作，虽然每个人都成功“飞”起，但小编知道，每个人都是十分辛苦的，但辛苦的背后一定是满满的开心！
结束上一个体式后，谭红老师带领大家翻转过来，躺在丝带上，这考验的是一个平衡的能力，当你静下心来，感受自己身体的每一处时，你才能达到相对的平衡。
在练习过程中，有学员不稳差点摔下来，但是在谭红老师的细心指导下，渐渐也能保持身体的重心，渐渐平衡。这个过程虽然看似容易，但实际上你身体的每一块肌肉都要参与进来。
导师培训课的花絮就到这里，如果您对婵静瑜伽的空中瑜伽课程有兴趣
欢迎随时致电婵静瑜伽029-！
在这里，将有专业的瑜伽老师为您解答关于瑜伽的一切问题！
“去政治、去宗教、去个人崇拜”―――婵静瑜伽引领科学瑜伽运动新风潮！
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电视塔会馆（加盟店）
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曲江工作室（加盟店）
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运城会馆（加盟店）
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永济会馆（加盟店）
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大寨路路会馆（加盟店）
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太白路会馆（加盟店）
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丈八路会馆（加盟店）
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宝鸡燕姿会馆（加盟店）
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东泰会馆（加盟店）
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蕾蕾会馆（加盟店）
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空中瑜伽培训哪里好？梵月空中瑜伽教练怎么培训
&从未接触过，怎会喜欢......可是，一旦接触，就无法自拔，因为爱上就在一瞬间......几秒钟......空中瑜伽对于你来说是什么？”对于昨天之前的我来说，或许也仅仅是强身健体的一种锻炼方式，可是对于今天的我来说，空中瑜伽更像是我心灵魂深处的一根弦，当她挑动起情绪时，我的心灵是会被深深的触动的，我知道那种感觉便是喜欢，毫无理由的喜欢。一根吊床，便可以空中任你飞翔，让人生轻舞飞扬。短短的三天30多个小时，对自己来说是个极大的挑战，经历了太多的不可能，之前只看到舞台上在空中美美的好飘逸……可当自己真正站在吊绳上，被吊绳所束缚时，伴随的只有疼痛，特别是第二天早上看到身上的淤痕，才明白老师一直以来所强调的要点：吊床是我们的亲密伙伴，不要依赖它，充分调动自身的肌肉才能与它相辅相成，融为一体，许多的难题将会迎刃而解……渐渐的感受到身体和吊绳之间有了默契，让我学会和体验到了以前忽略的东西……短短的三天，学到了太多的东西，不过就像老师说的一样，还需要我们在以后瑜伽路上多多努力，才能成长为一名真正的空中瑜伽老师！& & & 最后的最后，发自内心的感谢我们美丽善良有爱的程老师，您的每一句赞扬或指正，都会成为我的动力，感谢您带给我们这么好的瑜伽课程！Namaste(看到您不舒服，我们都很心疼呢一定注意身体哦)一、刚接触空中瑜伽的我们对它是非常陌生的，老师首先带领我们了解什么是空中瑜伽，了解吊床的基本知识，练习中需要注意的事项，练习人群的禁忌，怎样做到更安全的练习以及练习的益处和功效，大家有了初步的认识，这拉近了大家对空中瑜伽对吊床的感情，为接下来体式的学习做好了充分的准备。二、接下来是体式上的学习，如最基本的站绳，坐绳，调息，热身等老师都讲解得非常细致耐心，让我们把基础打牢，后面的学习才会更加轻松。接下来就是空中一级的全部体式学习，体式的理解 练习 引导 以及感受。每位同学都积极的练习，记录，所以掌握的也很快，老师还穿插了二级的一些体式讲给我们，大家学的都很开心，收获满满。三、体式学习完，我们又学习了课程的编排以及进行考核。排课是一门学问，一节好的空中课程，应该是老师用心负责的去指导学生会员把体式做到位，既能保障会员安全，又能让她们得到极好的锻炼，这便是一节好课。考核时虽然我们还存在着不足，但是每个人的表现还是很好的，引导体式虽然语言还不足够优美，但算得上是流畅，体式的重点我们还需要更多去体会，相信经过努力，我们都能成为很棒的空中瑜伽老师！-----高级班应届生李育薇有人问学瑜伽哪里好？成为一名瑜伽教练到底需要多久？有人问我学瑜伽哪里好？还有问瑜伽教练怎么样？还有问学瑜伽多少钱？别的我不知道，但是瑜伽真的不能速成，有人说30天就能成为瑜伽教练，学过之后我才知道30天连身体都打不开，还谈什么教练，笑死我啦。现在每天上课8小时，要学5-6个月，越学发现自己懂得越少，越觉得瑜伽真的是需要用一生去修行的，我想30天班的老师大概会告诉学生“师傅领进门，修行在个人”吧，一句话就能推掉所有责任，心里肯定在想：我管你学会没，没学会是你自己不用功。梵月坚信，未来的瑜伽市场需要的是专业的瑜伽老师，而我们正是为此而生！