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家用椭圆机哪款性能好，最好是乔山的，我个人比较
答：您还是蛮了解健身器材市场的，乔山品牌很不错，特别是做大型高端的健身器材，性能非常好！帮你推荐2011年新品椭圆机----乔山椭圆机ENDURANCE 3 ENDURANCE 3 平滑的运动轨迹，将运动伤害到最低。45.7厘米/18步频踏板止滑设计，给您带来平稳安全的
迪卡侬shape+和乔山e903两个椭圆机哪个性价比更高一点
答：迪卡侬 DOMYOSEQC椭圆机评价如下： 优点： 1、安静，漂亮，优雅，是个安静地美男子。 2、与跑步机相比，占用的地方还是小一些。 3、各种强度可调，燃烧卡路里，发汗效果很明显。 缺点： 1、整体质量一般般。 有的地方不光滑。 2、显示屏渣，马赛
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答：椭圆机作为有氧健身器材最大的特点就是运动量大，不伤膝盖。很多人说椭圆机适合老年人使用，安全，稳定。其实对于年轻人也非常适合，因为去过健身房或经常健身的人都知道，看似安静平缓的椭圆机使用起来对热量的消耗一点不比跑步机差。 椭圆机做
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迪卡侬shape+和乔山e903两个椭圆机哪个性价比更高一点
Johnson乔山椭圆机怎么样？horizon值得买吗
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乔山椭圆机syrospro显示屏怎么设置
答：我也不知道，才买了一台，琢磨不出来啊
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答：大哥，乔山还有什么话说，绝对杠杠的，但是价格坑爹，当然如果你不差钱，就选乔山吧，但是告诉你个秘密，乔山的一部分产品是国内康乐佳代工的，如果你同时看中档次和性价比，可以看看康乐佳的型号
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<img src="" width="0" height="0"/>椭圆机、跑步机、动感单车的优缺点
时间: / 作者:胖头鱼 / 分类: / 浏览次数:142,701次 /
运动对于现代人而言是一种奢侈行为，先不说有没有足够的时间和精力去参加户外运动，单单看一眼窗外日如火、人如织、霾如山的景象，就会让运动的欲望一扫而光。在这种现状之下很多人选择了室内运动，包括跑步机、动感单车（健身车）、椭圆机在内的家用健身器材广受欢迎。
下面我们将对跑步机、动感单车和椭圆机的工作原理、适用人群、优缺点以及价格进行分析、对比，希望能够帮助各位买到适合自己的健身器材。
跑步机的工作原理、优缺点和适用人群
1、跑步机由电机驱动跑带进行往复运动，配合运动者在跑带上进行被动行走和跑动。除了基本的跑步功能以外，跑步机通常还具备变速、坡度可调、减震、计步、多功能健身等功能。
2、跑步机健身的优点是运动空间大、热量消耗快、相关技术比较成熟；跑步机健身的缺点是运动损伤较大（主要就是传说中的永久性膝关节损伤）、噪音大、功耗大、维护略显复杂。
3、跑步机的适用人群。比较适用于无腿部关节损伤的人群使用，体重超过80公斤的朋友也请适度适量、循序渐进（请选择减震性能好的机型、并穿上减震运动鞋）。
4、价格。跑步机对电机、噪音控制、减震、运动程序、安全性等方面的要求较高，所以跑步机的成本和价格比同级别的椭圆机和动感单车都要高。虽然国内某些品牌的跑步机只卖不到2000元，但主流品牌和型号的家用跑步机通常都是3000元以上的售价。
5、选购要点。一看电机功率和速度范围，电机功率越大、速度范围越广的越好；二看跑带宽度和机身尺寸，跑带越宽、机身越大越好；三看减震设计，减震装置多而可靠、静音效果好者为佳；四看辅助功能，带有坡度调节功能的较好。
动感单车的工作原理、优缺点和适用人群
1、动感单车在外观和原理上很像自行车，不同之处在于动感单车是固定位置的，还有就是动感单车的阻力来自于飞轮惯性、磁阻力或者刹车块摩擦力，而自行车的阻力来自于路面和空气。
2、动感单车健身的优点是节省空间、轻松舒适，可以较多地消耗腹部脂肪，并且可以在运动的同时保持上肢空闲来做其他事情（比如看书、听音乐、看电影）；动感单车健身的缺点是牵动的肌肉群有限（上肢基本不参与），还有就是可能会造成臀部及裆部不适（要像骑自行车一样坐在座位上）。
3、动感单车的适用人群。年轻人用得比较多，低负载状态下也可适用于处于身体恢复、静养状态下的调养人群；10公斤以上的大飞轮动感单车比较适合喜欢剧烈运动的青壮年男性。
4、价格。动感单车的价格要比同级别的跑步机、椭圆机更低一些，市场上主流品牌的动感单车价格一般在500-3000元之间。
5、选购要点。一看飞轮重量，飞轮越大越好，家用动感单车的飞轮重量一般在8-20公斤之间；二看调节功能，座椅、扶手的高度及前后位置均可调节者为佳；三看阻力控制方式，电磁控的较好，刹车块的次之；四看机身尺寸和重量，宽大厚重者为佳。
椭圆机的工作原理、优缺点和适用人群
1、椭圆机是一种运动损伤极小的椭圆轨迹运动器械，主要通过双脚交替踩踏和双臂推拉来驱动飞轮运转，同时依靠磁力、摩擦力及飞轮惯性来形成运动阻力；椭圆机的运动姿态和运动效果都比较接近于跑步，是一种全身参与的有氧运动。
2、椭圆机健身的优点是运动阻力可调、消耗量可控、运动姿态舒展（带座椅的那种山寨版除外）、运动损伤极小、噪音极小；缺点是5公斤以下的小飞轮机型不太适合用于肌肉爆发力方面的训练。
3、椭圆机的适用人群。如果选择步幅和步宽合适的机型，几乎所有人都可以使用椭圆机进行健身。
4、价格。椭圆机的价格介于跑步机与动感单车之间，元区间的椭圆机最具性价比，个别1000多元以下的国产入门级椭圆机产品也有不错的有氧运动锻炼功能。
5、选购要点。尽管椭圆机的种类繁多、品牌各异，但一般情况下主要留意如下几点既可：一看飞轮重量，飞轮越大越好，家用椭圆机的飞轮重量一般在5-12公斤之间（对于飞轮后置的机型而言，如果机身窄小，飞轮重量最好不要超过8公斤，否则将导致稳定性不足）；二看步幅（踏板前后跨度）和步宽（左右脚横向间距），步幅在35CM以上为宜，步宽越小越好；三看阻力调节方式，电磁控优于手动磁控，档位越多越好；四看净重和尺寸，宽大厚重者为佳；五看飞轮位置，一般情况下前置飞轮好于后置飞轮。
有代表性的单品(更新)●堡威的椭圆机本人亲自用过，当时买了手动调档的机型，然后再加上合理饮食并配合快走，用半年时间减重40斤(190-40=150)；目前来看，1700元左右的堡威8001椭圆机很有可能仍然是全网性价比最高的大飞轮、大机身、大步幅家用椭圆机单品（没有之一）：●杰森FE10前置飞轮椭圆机，9公斤飞轮、46CM步幅、15CM步宽，采用14档手动阻力调节系统，机身净重60公斤，各项参数表现抢眼，售价不到2600元，几乎是前置飞轮椭圆机中最具性价比的型号，对运动体验要求较高的家庭可以关注：●澳玛仕1522是为数不多的一款3000元级别前置飞轮电磁控椭圆机，这款机器的外观高大上、运动体验好，搭载9公斤飞轮以及全自动电磁阻力控制系统，步幅和步宽都比较契合自然步态，结构、功能及各项参数明显优于其他同级单品：是中立的评测网站。下列单品来自天猫、京东、亚马逊和淘宝，请放心浏览(更新)
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昨天下班去公园跑了四十多分钟，前半小时热成狗，后来又被蚊子叮（衣服都贴身上了）成斑点狗。
看来我也得考虑在家里开着空调做有氧运动了。