多么恐怖啊此人！身体像詹姆斯、技术像科比、突破像艾弗森！可如今呢？
原标题：多么恐怖啊此人！身体像詹姆斯、技术像科比、突破像艾弗森！可如今呢？
拥有詹姆斯的身体、
科比的灵巧和艾弗森的突破！
多么恐怖啊！可如今呢？
“韦德闪电般的速度、詹姆斯强壮的身体、
科比的灵巧、纳什的传球、艾弗森的突破”
这是曾经谷歌给他的标签
天啊，这得是多高的天赋？
这种人真的存在吗？
梅奥，当年全美第一高中生，
和罗斯争状元，未来的明日之星，
却因为不自律毁了自己，
想不到新秀即巅峰的天才，一年不如一年。
他的生涯似乎是在逆流中度过的，
在状元之争中输给了罗斯、
在灰熊斗不过盖伊、
在小牛比不过司机，
原本以为在雄鹿捞个大合同
刷刷数据还能东山再起，
结果合同的最后一年，
梅奥从自家楼梯摔下腿骨骨折，赛季报销。
梅奥的合同年就这样在伤病中结束了，
赛季场均7.8分2.6板2.9助攻。
雄鹿前一个赛季坚强的防守在这个赛季消失了，
球队也失去了进季后赛的机会。
后来，梅奥因违反了NBA的禁毒条例
被更禁赛两个赛季，后来就没有了后来了。
去年被禁赛的梅奥在经过了
一年时间的“反思”后终于悔过，
现在的他正处于人生的最低谷，
但好在他并没有放弃重返赛场……
如今，他的禁赛期即将结束，
梅奥正在努力恢复体型，
一旦禁赛期结束后，他将尝试回归NBA。
梅奥和埃文斯很相像，出道即巅峰，
灵动的球风，
精准的三分，
劲爆的扣篮，
第一个赛季结束时，
梅奥场均18.5分成为新秀得分王，
最佳新秀票选第二，入选新秀一阵。
有人说梅奥是不合格的大当家，
合格的二当家，完美的三当家，
确实，他少了领袖的气质，
他或许更适合在詹姆斯、韦德、威少
这种能突能分的全能球星身边当帮手。
梅奥发展受到身高的限制，
进入联盟以后，他的身高就没有再上长了，
在联盟的发展也被伤病所拖累，
而各种场外的新闻更是导致他的生涯堕落，
打架，与队友发生矛盾，
吸毒，在夜店自甘堕落。
即使他有再多的天赋，
也无法经受住这样的挥霍。
他被媒体过度的吹捧，全美最强高中生，
08年选秀状元热门，出身贫穷的梅奥，
在金钱和过度的炮响中迷失了自己，
如今他似乎再也回不到那个巅峰的自己，
但这一切却也是因为自己而造成的。
2008年选秀的前三甲，
罗斯，比斯利，梅奥。
每个人都天赋异禀，
但却因为不同的原因均未能达到人们的预期，
不禁让人感到唏嘘，
如今罗斯已经加盟骑士，
比斯利在尼克斯开启新的生涯，
而梅奥已经做好了准备，
他的反思应该得到我们的支持，
期待他回归联盟的那一刻！
并拥有一个健康的人生。
记住，NBA从来不缺少天赋，
但真正的巨星是那些能将自己天赋所兑现的人
OJ.梅奥堕落之谜纪录片艾弗森的技术特点分析
在漫漫长路上，当你独自面对世界，没有人会对你伸手相援，但只要你找到自我，成功就会在你的身边!--------做为我最崇拜的篮球英雄,艾弗森无疑是最出色的,那永不言败的精神,那种对胜利的渴求,可以被打败但是绝不会被打倒,有着笑傲联盟的球技却因没有队优的支持一直无缘总冠军,有如千里走单骑的悲情剑客.但是他的球技却是联盟公认的,下面我根据自己的见解把他的技术做下分析:
艾弗逊可以说是篮球个人技术的一个顶峰之一。他的总体特点主要是体现在一个“快”字上。突破前两步快；投篮起跳快；快攻上篮助跑快，起跳快。加上超凡的奔跑能力和弹跳滞空能力，形成了艾弗逊的基本技术特点。&
　　艾弗逊的“快”人人都看得到，但是为什么他能够这么快？就未必人人都清楚。篮球　
技术上的快，当然必须要有一定的绝对速度作为基础，但是这并非绝对的因素。100米能够在11秒左右的人大有人在(估计艾弗逊的百米速度也就在11秒左右)，但是篮球技术能够达到艾弗逊这样的“快”就仅仅是他一个人！而且篮球并不需要真正的百米速度，几米到十几米就足够了。下面分析他的几项技术“快”的基础因素，希望对有志于成为优秀的篮球突击手的青年们有点帮助。&
　　一、突破前两步快：突破要快，突破前的起动准备异常重要。动作要领是第一是“腰干放松，身体重心充分前倾”，类似于短跑的起跑。“腰干放松”非常重要，也是快速起动的关键！注意到艾弗逊的突破前的状况了吗？他就能够作到“腰干非常放松”。很多球员在突破前总是憋了一身死力，却不知道突破前应该的是充分放松！第二是突破前的假动作。突破前的假动作有两个作用，一个作用是蒙骗对方，为突破制造空间。另一个更重要的作用是为快速突破提供反作用力(或推动力)。只有两个作用都充分发挥的假动作才是成功的。往往一些球员只知道假动作的第一个作用，而忽略了更重要的第二作用，所以突破技术就大打折扣了(认真想一想，你的假动作有第二作用吗？)。一次高质量的快速突破的完成必须建立在正确的起动和优质的假动作上。有一种假动作实质是投篮准备动作，外围投篮准的球员往往不需要其他的假动作，只要接到球马上作出一个投篮准备动作，而且他的投篮准备动作能够与突破前的起动准备结合起来，就能够实现高质量的过人。所以“投”和“突”是篮球个人技术的两个相互保护的重要相依技术。仅仅拥有一项技术的球员容易被防守。国内的投手往往都不能“突”，在重要比赛中就难以发挥。艾弗逊最麻烦的是他能“投”能“突”，所以才非常难防守。幸亏他的投篮不是很稳定，否则就更加难防(同样，米勒就幸亏突破不强，否则也一样。这可能就是世事无十全十美吧)。&
　　二、投篮起跳快：弹跳有两种，一是跳得快，二是跳得高。跳得快和跳得高并不等同。当然如果从物理力学的角度分析，物体离地的高度如果一样，初始速度都是一样的，没有什么快慢之分。但是篮球技术上的“跳得快”却不是身体离地的初始速度，而是指“完成起跳的准备过程时间短”的快。大家同时准备起跳，谁的“完成起跳的准备过程时间短”，谁就“跳得快”。在生物动力学的角度分析，大腿力量好的人跳得高，小腿力量好的人跳得快。因为利用小腿力量“完成起跳的准备过程时间短”。所以希望“跳得快”的人必须注意练习小腿和脚掌、脚弓的力量。要知道“跳得高”对一个小个球员来说远没有“跳得快”重要。因为艾弗逊才180cm，跳得再高相对2米以上的大个也没有优势，而跳得快就有重要意义。弗朗西斯腾空离地120cm，可能比艾弗逊还要好，但是从比赛看就没有艾弗逊跳得快。所以艾弗逊就更难防守一些。艾弗逊的突然起跳投篮完成得非常快，常常是防守者还来不及反应他已经球出手了。这固然与他身轻有关，但是他出色得小腿弹跳能力也是重要得因素。&
　　三、快攻上篮快：艾弗逊的上篮包括助跑快，起跳也快。其实我个人最欣赏的是艾弗逊的上篮技术。180cm的身高，居然在力量如山、高度如林的NBA比赛中能够如此潇洒地上篮，真是令人常常拍案叫绝。我年轻时打篮球也以快攻上篮见长，在周围的“乡巴佬”球迷中也小有名气，所以对上篮并不陌生，观看比赛时意识估计球员的上篮过程很少有意外。但是在观看艾弗逊的上篮还是经常能够发现他能够用我意想不到的方式完成上篮过程，而且又完成得极其漂亮，毫不造作，真是难得。所以非常注意分析艾弗逊的上篮技术，也与自己的心得相比较。一般人上篮总是象跳高似的助跑：一个大步后的一个制动小步才腾空上篮。身体有明显的助跑起伏动作和减速，这就给防守者创造了合理封盖的基本条件。冷静的防守者容易判断其腾空时间和路线，也有时间进行封盖他的最后一步。如果身高、弹跳占有一定优势，一记“火锅”就此形成。所以一个小个子的快速上篮高手首先必须打破这样的上篮规律，使防守者无法判断自己上篮的腾空时间和路线，绝对不给防守者留下封盖的时间，在高大防守球员还未反应过来的时候，上篮已经完成。这点艾弗逊做得极其漂亮。仔细观察艾弗逊的上篮过程就会发现他上篮的助跑完全没有“助跑起伏动作和减速”(类似于跳远动作)，快速助跑两步马上腾空上篮。几乎所有的防守者都还处于全力跟随于他的快速移动中的时候，他已经腾空上篮了。加上这种上篮类似于跳远，腾空不一定很高，但是必定足够远。高大球员有绝对高度，但是未必及远，所以对艾弗逊的上篮毫无办法。这里有一点应该引起充分注意，就是上篮“远”的优势。小个子的快速上篮应该重远不重高！我曾经与一个身高只有177cm的快速上篮高手交流过。他百米速度在11秒3左右，70年代曾经进入省一级专业球队。他的主要技术特点就是能够在远比他高大的球员防守下高速上篮，而且动作舒展大方，毫无遮掩，“象骄燕展翅”(一位资深教练如此评论)。一次，他告诉我他的上篮要点在于他的腾空点在罚球的圆弧顶！这么远？我开始也不相信，但是仔细观察的确如此(不要联想到乔丹的扣篮腾空点只是在罚球线就否定这里的介绍，扣篮和上篮在高度上相差起码有50cm，距离起码80cm，是完全不相同的)。我的身体条件没有他这样好，百米速度也仅在12秒左右，在他的传授下极力调整自己的腾空点，居然也能够在发球线附近腾空上篮。而且效果非常好，我也就是因此拥有上篮绝技手段的。我这项心得在传授学生时从不保守，但是能够领会者极少，可能也是因为“素材”不好的缘故吧。公布网上如果有某个年轻好学者掌握了，也是我的心愿了。&
　　又快，又高，又远，在上篮中实现是非常难的。球员必须同时有全面的弹跳、速度和足够的技术意识(全面的弹跳指前面分析的“跳得快”和“跳得高”)。观察艾弗逊的上篮不难发现，尽管他也能够轻松单手扣篮，但是却极少使用(我仅见过一次)。上篮时也是见远不见高，而且最难得的是从来不炫耀。扑朴实实地上篮，稳稳妥妥地得分。可见艾弗逊的球风远比他身上的11处纹身来得朴实。这也是最值得称道的地方。&
　　当然，艾弗逊的个人技术趋于完美，但是如果没有他出色的奔跑能力也是难以发挥的。至于他的场上处理球的方式我就不是非常欣赏了。不过这是另外的问题了，我不想讨论它。&&&&&&&&&
& 下面就让我们来学习一下艾弗森的三计必杀技。
其一，运球急停跳投
　　有人说乔丹的急停跳投是力量，技术的完美结合，那么艾弗森的急停跳投就更是会让你眼花缭乱，甚至意想不到。接球后艾弗森喜欢在对手面前弄自己运球的本领，一串令人目不暇接的跨下，背后的运球伴随着一个似直非直的身体晃动后，对手将被艾弗森带入自己的节奏，然后艾弗森假装内切，对手顺势收缩防守——艾弗森再来一个变向，对手勉强转过身——艾弗森急停跳投，对手无能为力。Terrific！精彩的个人表演。
秘籍要领：
1.顺势接球，选择进攻。
2.正面低运球，吸引对手注意
3.晃一侧切另一侧，提前上步
4.假装迅速切入，直取腹地
5.突然受脚停步，准备投篮
6.空中投篮
其二，切入抛射
　　喜欢着空中飞翔着的飞人，更爱看空着飘逸着的篮球。最喜欢艾弗森的抛射。艾弗森时常以自己的速度直接切入内线，面前将是一名高大球员的阻拦——两个人的对决。面对任何一个高个子，他都会毫不犹豫往右边侧身，在大个子醒悟之前，在跑动中更使球划出高高的弧线，避开巨人空中拦截的手掌，轻松地完成使命，甚至有时能再走上罚球线。
1.随意运球，选择自己熟悉的进攻方向
2.突然放低重心，突破第一层防线
3.突破后控制好节奏，从容面对前来协防的大个子
4.横向运球先占据速度的优势，外加急停跳投，准备投篮
5.身体尤其关键是投篮的手均向防守异侧侧斜，轻轻将球抛起，要有够高的弧线，最好选择打擦板球
其三，闲庭信步之跑投
　　这是一种能够从外线转到内线的进攻技术。正由三步篮和跳投结合演变而成的。NBA中跑投高手比比皆是，而艾弗森依然是当仁不让的代表人物。看艾弗森运着球闲庭信步，实则正在调整跳投的距离，他往往会在你不经意之间已经起步，然后依靠前两步的冲劲，自己的爆发力，弹跳和滞空能力在一瞬间甩开对手，并有着快起快落的特点。说到底，这种进攻手段的最大优点就是十分隐蔽，不易被发觉。
秘籍要领：
学习跳投这门算得上是“暗器”的篮球技术，要领和抛投的要领相似，当然也有区别，即关键步骤不同。跳投更注重弹跳和滞空能力，即要善于在空间调整自己的出手方向和力度，多加练习则是保持命中率的唯一手段了。
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论科比，乔丹。艾佛森。
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转 网友 科比请不必再仰视乔丹 ..
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H4244-乔丹科比VS美媒有望巨头评价名人世界三角函数艾佛森
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3秒自动关闭窗口篮球突破技术是篮球运动中最常见也最具有攻击性的进攻手段，如何掌握突破技术呢？
1、胯下运球，降低重心，不要看球，左右手交替运球，进行胯下运球,降低重心,然后突然起动,过掉防守者；
2、背后运球，对你在比赛中能帮助你更好的观察场上的形势,球在人后,就得逼防守者接近你,而过于近的防守一步就能过掉防守者；
3、转身过人，在对方严加防守下,转身过人会有不错的效果；
4、变向运球，在运球行进时，两只手交换控球，为突破的做好准备，或后撤步投篮，利用突然改变运球方向来突破防守。
处于行进的状态，先应当控制住自己的重心，降低自己的重心，具体的量应当自己感觉舒适为上。此时，用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地，将球过渡到另一只手，胯下运球的初始状态速度较慢，但是，因为运球的时候不能很准确的放球在胯下击地，易导致失败或者是胯下变向一次之后不能够继续，因此在练习的时候应该尽量做到打开双腿，同时将自己的重心压低，目光向前，用手来感受球的位置。
突破不仅需要技巧，还需要速度，要两者结合起来才有效果。篮球突破过人中最重要的就是第一步，第一步的启动形式多种多样，可以crossover，也可以顺侧步突破。可以是高运球，也可以是低运球，加速用的永远是脚尖发力，急停用的才是脚跟。脚尖点地，脚掌形成弓箭一般弹射出去，才能最快的加速，脚尖的方向就是朝着加速的方向。这一点尤为重要。
多实战，多自己练习，找个伙伴经常一起斗牛。练好自己的身体，速度快一些，身体强壮一些，即使没有完全过掉对方凭借身体也是可以靠着对方突进去。过人还要掌握好节奏，这四项基本运球的练习最需要注意的就是节奏感，还有就是随着练习的深入，要尽可能的加快动作的速率。熟练掌握，并且结合运用这4种基本运球之后，相信你的突破过人已经变的很容易了。多实战，感觉和经验就会慢慢培养出来。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有什么事情是不努力就可以办到的。
最后祝你打球越来越帅，进攻越来越犀利！在篮球场上收获开心和友谊，“无兄弟，不篮球”！
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