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装备都买好了想去跑步,一个人感觉没意思,怎么破
我有更好的答案
只有跨出第一步了以后才好出去
可以约好友一起跑哦,但是别你俩见了面就一直聊天了,最好找那种自制力强的或者是周围有没有对跑步健身有一定知识的人,他们比较好!祝你加油!
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