亚瑟士的跑鞋怎么样一条街贴吧怎么没有跑鞋

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-08 04:22 标签： 亚瑟士跑鞋怎么选择
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这个是左脚磨损
喜欢跑步 最近出现脚踝和膝盖疼痛 是因为鞋的问题？
百度了下内外翻脚？看迷糊了，到底是怎么界定的？我是外翻脚还是内翻？
右脚基本正常左脚外侧磨损更严重些，适合缓震的跑鞋
怎么没有大神
外侧磨损大，建议缓震更适合您可以到我的TB店铺（咚咚海外代购）或搜索店铺3858360看看，或者加个我们千人Q群：咨询^^店铺的每双鞋保证正品，支持一切鉴定
左右脚都是外侧磨损
那我就是内翻脚？？
是正常足。买跑步装备可以问问某宝“涂静雯”，也可某宝搜“1018844”。
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(9月越战越勇)
(brown eyes)
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求大神推荐亚瑟士跑鞋
162,58KG，膝盖有旧伤，一般量比较大，右脚膝盖右侧就会痛，每次休息两天就又不痛，每次都是在跑中痛中度过，求推荐亚瑟士N16或者K20哪款更适合我 ，我个人觉得我体重比较重，想以减震为主的跑鞋，保护膝盖。以下是我的足弓，看看更适合哪款。求推荐。拜托了。
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10:16 上传
足弓正常，不用刻意买支撑型的跑鞋，缓冲好就行了，膝盖疼的话，鞋的作用不是主要的，好的跑鞋都行，关键看跑步姿势和训练的是否循序渐进，加量一定要稳，我之前膝盖也疼了一阵，后来仔细分析是跑量突然大增导致的，后来改用姿势跑法，现在感觉很舒服，也不疼了，前几天扬州半程速度比平时训练要快，1:33:12完赛，膝盖也没事儿，我也162,62，但是我是男的，你的体重不算太重，仅供参考哈
1、看看谢外侧磨损就穿减震的，如n系列的cumulus；否则稳定的，如k系列；
2、鞋是次要的，关注下跑姿与跑量，主要休息。跑吧里有篇文章很好，推荐你看看：图解跑步姿势与膝盖伤的关系
你说的这个 牌子我也很喜欢，以前我在东莞上班的时候，那时候经常到黑店去买（它的加工厂就在东莞），就在万江桥附近又得买，你去到那里问问有没有买鞋子就知道了，但是如果你比较远的话，没办法，你或者上网看看吧
帮你顶，跑吧达人如云，肯定有人能给你好的建议。
量小上n 量大就是k 长距离会有足弓塌陷 越长k跑越舒服
距离短考虑n&&距离长直接k吧 距离越长k的支撑性越好
最好是去做个足型测试，脚部数据不齐，难以给出准确建议！
练练深蹲看能不能缓解疼痛，当然最好去医院检查一下
我虽是新手，但也有些自身体会，跑步必须配合力量训练，肌肉力量加强了才能减少对膝盖的震动，另外，最重要的是跑姿一定正确，网上的好多视频，自己看看会有收获的。
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ASISC跑鞋偏小，要按大1个码买（按平时穿的鞋内长加5毫米，内长鞋标上一般会标示，比如255、260这样。或量得的脚长再加10毫米，约一指，即穿好鞋后，脚尖距鞋前还有一指的空余，脚后跟处可以插入一指），穿起来才比较舒服。请量下脚长和脚围，精确到毫米。脚长是指最长脚趾顶点到脚后跟突点间的水平直线距离。量脚长时，注意不要直接量脚，直接量会出现很大的误差，可以贴脚后跟突点和最长脚趾尖各立一个直的东西，做好标记，然后量两者之间的距离。量脚围时，在脚前部最宽的地方绕一圈。咨询、购买跑步装备可以找某宝“涂静雯”，网址：
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