我想购一练习太极剑剑！那里有？

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太极剑全书_百度百科
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太极剑全书
《太极剑全书》是1999年出版的，作者是武冬。
太极剑全书内容介绍
《太极剑全书》对发展史、太极剑技术要求及原理、各式太极剑及其套路的发展、特点，以及如何学练太极剑等问题，都做了精辟的分析讲解。特别是练势与、的配合，着意进行了深入浅出的剖析讲解，这有助于广大读者深刻领悟各式太极剑的本质特点，从而真正把太极剑练到家。
太极剑全书作品目录
目录　　一、剑术和太极剑概述　　（一）剑术概说　　1.剑器的演变　　2.剑术的发展　　3.剑的结构及各部名称　　4.剑的选购与保养　　（二）太极剑运动　　1.太极剑简史　　2.太极剑的风格特点　　3.太极剑的健身机理　　4.如何学练太极剑　　二、太极剑基本技术要求　　（一）身型技术　　1.头 部　　2.上 肢　　3.躯 干　　4.下 肢　　5.全身整体要求　　（二）步型、步法、腿法　　1.步 型　　2.步 法　　3.腿 法　　（三）持剑和剑指　　1.持 剑　　2.剑 指　　（四）基本剑法　　1.传统十三剑法　　2.传统四母剑法　　3.其它常用剑法　　4.基本剑法精要　　三、基本功和基本动作练习　　（一）基础功法练习　　1.内功8势　　2.外 功　　（二）持剑基本功　　1.持剑增劲功　　2.摇剑松指功　　3.旋剑合腕功　　4.圈剑通劲功　　5.绕剑柔化功　　6.抖剑发力功　　（三）基本剑法练习　　1.刺 剑　　2.劈 剑　　3.点 剑　　4.崩剑、击剑　　5.撩 剑　　6.挂 剑　　7.斩剑、扫剑　　8.架（托）剑、拦剑　　9.抹剑、带剑、抽剑　　10.截 剑　　四、16式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　五、32式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　（三）动作布局路线图　　六、42式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　（三）动作布局路线图　　七、陈式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　（三）动作布局路线图　　八、杨式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　（三）动作布局路线图　　九、武式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　（三）动作布局路线图　　十、吴式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　（三）动作布局路线图　　十一、孙式太极剑　　（一）动作名称　　（二）动作图解　　（三）动作布局路线图　　附录：太极拳?剑竞赛规则
．豆瓣读书[引用日期]
清除历史记录关闭我学习太极剑的感悟心得
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我学习太极剑的感悟心得
&　　这段时间我迷上了练剑。村里自去年九月起就开始组织村民学习、太极扇，由于自己对此不太感兴趣，多次好朋友叫我一起去学习，我总是以忙为借口拒绝了。
　　后来当我看到人们在街头巷尾几人一组在切磋技艺练习的时候，我也很羡慕，后悔当初没有和她们一起学习。
　　上周一天晚上我到广场跳舞，又看到她们在练习太极剑和太极拳，我看的入了迷，问她们学了多长时间，她们说刚开始才学了七节，并且热情的给我讲怎样动作要领，一位七十多岁的老太太拉住我的手说：“你练习吧，你学的快，一定会学的很好，如果你不嫌弃，前边的几节我给你学会。”老人家的一席话，让我很感动。她都这么大年纪了，还能这么认真的去做一件事情，何况我呢？
　　我爽快的回答：“好！我开始学习。”接着的时间里，每天早上，我都是六点十分准时起床，梳洗完毕，搞完卫生，六点半准时到广场和同伴们一起去练剑。七点半钟，我立即骑车回学校上课。时间抓的很紧。
　　每天早上她们都是先练习两边太极拳，两遍太极扇，这时我就在她们后面比比划划的模仿，有时候我感觉很好笑，人家已经转过来身了，我还在那个方向迷瞪呢！哈哈！我暗自好笑，感觉真的是一个班级的学困生了！
　　我虚心认真的跟着她们练习着，因为太极剑和太极拳太极扇的动作都有相似地方，只要前两种学会了，太极剑很好学的。但是由于我没学过基础太差，学起来很吃力，我想要是老师讲的时候我在场，我一定会学的很好。可是。。。。。
　　不想那么多了，想做成功一件事那就必须有恒心，坚持就是胜利！
　　我看到几位老人手里拿着翻馍劈儿在那里比比划划，（剑很贵，150元一把，有的舍不得钱买，有的是报了还没买回来。我的剑还没拿到手，我就用别人的剑萧练习）她们的精神我很感动，经过一个星期的练习，我基本上掌握了老师学过的七个剑法的技巧，下次老师来教的时候我一定亲临现场学习，一定要坚持把太极剑学好。再找时间把太极拳和太极扇都学会，我心里这样想。
　　我想，人为什么到老了的时候才想起锻炼身体了呢？为什么年轻的时候不知道珍惜自己的身体呢？一句话，还是懒！坚持就是胜利！我勉励自己！
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如何练好太极剑，都有哪些要领呢？，谁知道的情指点一下啊。
我有更好的答案
如果用来健身或表演、松腰胯都做不好，所以太极拳的要领就是太极剑的要领，参考杨澄浦的《太极拳十要》。剑法上，太极剑讲身似游龙，剑走轻灵。真正有功夫的太极剑应该在太极拳练好的基础上学起。如果没有去僵求柔的过程，还不能放松，松肩沉肘，学太极剑是不适合的，甚至比赛，那就把动作练标准。因为手上持剑，会增加肌肉紧张，更不容易放松，松沉劲也就无处着手器械是手臂的延长
采纳率：64%
要练好太极剑，首先要学好太极拳。然后对太极剑的招式要一动一动进行分解学习，动作练习到位后融入太极的呼吸要领，做到以意领气，松静自然，不用拙力，功夫自然就出来了。
多练习，多交流，多学习，相信你一定可以的！
练好太极剑，要掌握好基本动作的要领，多加练习腕部和身体的灵活性，理解每个动作的实战用处，并把思想意识贯彻到练习过程中去。
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