5000米长跑前吃点什么有助提高长跑成绩成绩

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5000米达标考试,吃什么药能提高成绩,
5000米达标考试,吃什么药能提高成绩,只一次就行。
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:慢性胃炎,消化性溃疡,呃逆,高血压脑病,老年人脑出...
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问题分析:你好,这种药物对于普通人是没有,即使服用了兴奋剂也不会有任何效果。只有专业的运动员服用后才会有一定的效果。意见建议:建议,可以喝点有兴奋性的饮料如红牛,乐虎等但可能没有太大效果。这种情况主要还是靠平时的锻炼。谢谢
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户:16445
健康指导:这个是没有特别大的效果的,建议在达标测试之前适当的增加一些自行的训练,这样会使自己的适应能力增加,使得自己的身体能够适应剧烈的运动,这是需要注意的,还有就是要增加一些热身的活动,服用药物是不诚信的表现,不建议采用。
问吃什么药能提高比赛成绩
职称:医师
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户:128386
指导意见:您好,您说的是什么比赛,请您具体描述一下您的问题
问400米跑前吃什么药可提高成绩?药店...
职称:主治医师
专长:肺结核,老年人肺结核,结核性腹膜炎,布鲁菌病,单纯疱疹,细菌性痢疾,麻疹,霍乱,念珠菌病
&&已帮助用户:22481
指导意见:还是建议提前热身让自己兴奋起来来提高成绩,通过药物取得的成绩不是真实成绩,而且对身体有损害。
问体育考试前喝什么或吃什么可以提高跑步速度
职称:主任医师
专长:腹泻
&&已帮助用户:36169
问题分析:跑得不快50米满分是8秒9,我才跑10秒,经过锻炼会逐步提高成绩,提高速度。意见建议:服用兴奋剂是对身体有损害的,不利于健康,世界都是禁止使用的。
问跑步和跳高吃什么可以迅速提高成绩
职称:主治医师
专长:慢性胃炎,胃病,胃、十二指肠溃疡出血,胃、十二指肠溃疡急性穿孔,急性胃肠炎,急性胃炎,肝腹水,II型糖尿病,糖尿病,左心功能不全
&&已帮助用户:10002
指导意见:您好,结合您的描述,加强各种营养物质的摄入,蔬菜和精瘦肉类食物即可。
问我想提高一下自己得成绩,为了过测试,吃一
职称:护师
专长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
&&已帮助用户:25669
问题分析:你好,一般是不建议使用兴奋剂或者是激素等的药物,偶尔一次可能伤害不大,但是长期使用危害健康。意见建议:建议你还是通过专业的训练来改变现在的情况,不能为了成绩作危害健康的事情。
问吃什么可以学习成绩提髙
职称:三级营养师
专长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物质依赖,中枢神经兴奋药中毒,果味维生素C片,维生素B1,药物过敏,维生素C,桂枝茯苓胶囊,谷维素
&&已帮助用户:23287
健康指导:一般对于学习成绩是靠平时努力得到的,而不是单单吃点东西就能补充提高。平时饮食注意营养均衡即可,像含锌钙,优质蛋白丰富的食物可以适当补充,例如鱼肉,豆制品,纯牛奶,鸡蛋,牡蛎都是比较好。注意劳逸结合,适当运动和休息。
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