宜家旺五楼的健身房怎么收费办卡怎么样收费的有知道

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-24 02:30 标签： 深圳健身房收费标准
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没人么。。
同求～ 年卡多少？ 最近有没有活动。
年卡有活动两年。
回复 year曹倪玛 ：我的天，你怎么不去。我不好意思去?
能办次卡不
我就想知道什么时候倒闭
年卡便宜转让，还未开卡！
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　【Z荐康】是ZOL健康频道针健康运动相关产品精心打造的资讯栏目。之所以取名Z荐康，这里我们为朋友们推荐一些健康小知识，都是和使用这些运动健康产品相关，让您在使用过程中能够少走弯路，让它们物尽其用，每周/每日会更新一篇，敬请关注。　　人们的生活水平提高之后就会关注自身的健康问题，除了朝九晚五的工作，白领们一般会在闲暇时间上健身房舒缓一下身心疲惫。想要去健身房锻炼身体，首先就要办张健身卡。但是很多人办了卡之后，去健身房的次数却屈指可数，真的很不划算！本文从踩点最佳时段、地理位置、健身教练的选择、健身房的课程设置、服务项目等方面为您带来健身房办卡的绝招，告诉您，明码价格并不是滴水不漏的。健身房　　价格固定重要，但挑选健身房并不是越便宜越好，价格过低的健身房即使设施不错，也会由于会员过多，出现洗浴排队、存放物品不方便等情况。之前一定要抽点时间进行实地考查，亲眼看看健身的各种设施和服务，做到心中有数！　　踩点最佳时段：晚上6点到9点　　健身房人流最多的时候往往集中在这一时段，大家纷纷在下班之后集中到健身房锻炼；如果这时去踩点，可以对健身房的人流量、场地整洁程度、空间是否充足等细节拥有一个比较直观的了解，也能为你今后来此健身时所要注意的各种事项一目了然。健身房　　地理位置：方便是王道　　1、就近为宜：单身上班族可以选择工作单位附近的健身房，有家庭的不妨选择离家不远的健身房。　　2、查看车位：如果自己有车不在乎距离，那就要注意是否有足够的车位，停车是否方便等。　　3、宽敞通风：通风设备良好是健身房应该具备的基本条件。假使健身房在地下室那就基本可以忽视它的存在了，除非有你心仪的猛男在那里。健身房　　健身教练：一定要专业　　健身房都配备有巡场教练和私人教练。巡场教练可以在你锻炼时提供免费帮助和指导，也负责应对各种突发情况。私教是一对一给会员上课，其收费一般单独计算，并未包含在年卡内。如果是专业的私人教练，在初次训练时，一定会给你做一个全面的身体评估，包括：　　1、身体基本指标如身高、体重、体脂比、围度、心肺功能、身体柔韧性、新陈代谢率等。　　2、身体既往病史如果患有心脏病、哮喘等易发疾病，需要经过专业医生同意后，方可进行锻炼。此外，还要记录有无锻炼基础、最大负荷量、最多举起次数等。健身房　　课程设置：是否齐全　　如果你想参加瑜伽、动感单车、搏击等课程，就要注意：　　1、收费：有些课程需要单独收费，每个健身房的收费标准不尽相同，事先应该了解清楚。　　　2、时间：每个月健身房都会出一张详细的课程表，看看课程时间是否与你的健身时间相吻合。　　3、效果：主要在于聘请的教练水平如何，因此要预先了解，看看各个课程教练的资料。　　服务项目：价格合理　　1、饮水：大多数健身房提供训练时的饮用水，不提供饮用水的需要看一下前台出售的各种饮料价格是否合理。　　2、存放：储藏柜的设计是否以及空间是否充裕是你主要考察的两个指标。贵重物品应该有前台寄存处。值得注意的是，大多健身年卡中包含了一个储物柜的年租金，而部分则需另外收费且价格不菲。不想拎一大包洗浴用品和运动鞋上班的话，事先就需要咨询清楚。　　3、洗浴：察看冷热水是否均匀、洗浴间的数量是否充足、洗浴空间是否够大、通风是否良好。而且，洗浴间应该备有吹风机。　　4、消毒：健身房在每天营业结束前还应对器械进行消毒。健身房　　健身器械：品种丰富、数量够多　　1、力量器械应包括卧推架、深蹲架、龙门架、重量大小不等的哑铃和杠铃等，每个肌肉部位至少配备2-3种不同的训练器械。　　2、有氧器械则需要配备有氧单车、跑步机、登山机等常规设备，还要特别留意一下跑步机等基本器械是否存在供不应求、严重排队的现象。　　办卡擦亮眼　　1、签约时，认真核实条款：在与健身房签约时，不要只听销售人员的介绍，应该看清合同条款，是否与商家的口头承诺一致。同时，问清卡的有效日期，勿轻易相信那些“有效期过了还能继续使用”的话，到时不认账那就真的坑爹了。此外，考虑到商家万一倒闭或迁址，会员卡的相关处理及事宜，消费者最好能在签约时一并提出，作为附加条款维护自身的权益。　　2、理性选择，坚持为先：据统计，办理长期卡的健身会员中将近70%不能保证正常的健身房“出勤”次数，正是由于这种冲动和惰性，健身商家才能轻松开展“圈人运动”，他们就知道你会和大多数人一样开完卡锻炼几次后就消失了！办卡前，应明确自己对健身的“忠诚度”到底有多高，或先从月卡、季度卡办起，降低风险也减少不必要的浪费。体验过后，对该健身房的服务质量、教练情况、信誉度等有了认识，再买长期卡也不迟。冲动的代价不止体现在金钱上，还在于你对运动健康的态度。　　3、切勿因小失大：身边的很多朋友办完健身卡后，都会有这样的想法：“即使没空健身，去洗澡也划算”，但往往变幻莫测的商家岂是你能预测，说不定几个月之后就关门大吉了。为了避免有些商家耍些小心机，看似会员卡价格很低，但锻炼时，一些配套服务都是收费的情形发生，我们还是要谨慎判断，以防万一。　　砍价秘诀：这是一场“耐力”的考验　　如今的健身行业大环境并不景气，只要你表明有办理健身卡的需求，那健身房里的会籍顾问就会千方百计地说服你甚至是“骚扰”你办卡！作为消费者我们也要抓住这一心理，毫不留情地榨干价格里的最后一滴水分。一般健身房的会籍顾问掌握三个价格，讨价还价需要你拥有足够的耐心，同时事先货比三家、对于其他品牌的健身房价格做到胸有成竹；到时一比较保准对方给出一个比竞争对手还低的价格。当最低价格还无法到达你的心理价位时，不妨要求对方给予一些额外的非物质优惠，比如多送一个月或是送一些原本需要收费的项目等。　　最实际有效的了解一家健身房的方法　　我们选择一家健身房的途经无非是两种，一种是被广告吸引，另一种就是朋友推荐。如果没有朋友推荐的时候，我们就可以选择上点评网去看这家健身房的评价。网友都是客观公正地评价这家店的优点和缺点。如果一家店被很多网友投诉说这不好那不好的话，那你就该重新考量一下是否应该选择这家店。&&【感谢您阅读本文，您可选择点击结尾下方的黄色“对我有用”，我们会做的更好】欢迎大家扫描下面二维码即可关注ZOL健康频道，随时掌握第一手健康资讯我会乱讲前100名关注者有小礼品？
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平胸女神。
丑逼我们不约。
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妹子是要练胸肌吗
不是有家新开的吗听说环境不错1年1380
五年质保,专业智造
下个月我们健身会所登陆石狮，在等等吧妹子
支持贴吧小说~,
姐姐我稀饭你，
小白兔 白又白 两只耳朵拎起来 割完静脉和动脉 一动不动真可爱(๑• . •๑)
三年的一千九，不过要两个人一起办
动岚健身全国连锁石狮店，特价年卡火爆预售中…运动热线：
来祥芝出海吧，还用健身吗
第一张的沙发很眼熟啊
干嘛去德惠办
可以来我们爱乐酒店健身会所～～，
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您好，我是德辉七楼金仕堡健身的，来我们会所了解下，，小豪，找我给您优惠价。
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