我15岁身高180体重多少标准.68米体重135斤,跳起来能摸到篮球版,我的弹力可以不?想灌篮,现在需要做什么求答

【球鞋 讨论】实战老哥们给推荐幾个适合我点的球鞋 篮球强度弱 学校塑胶地水泥地 身高180体重多少标准88体重87公斤 预算大约七八百 目前考虑威少1 欧文5詹姆斯16low 要求耐磨


身高180体重多少标准80,体重70kg卧推多少才算入门,100kg全程卧

该楼层疑似违规已被系统折叠 

身高180体重多少标准80体重70kg,卧嶊多少才算入门100kg全程卧推打打篮球够用吗?


该楼层疑似违规已被系统折叠 

够用了打篮球又不是以绝对力量为主


该楼层疑似违规已被系統折叠 

这个体重够了 但是建议你增到75,对抗会强一些


该楼层疑似违规已被系统折叠 

cba体测有一项是测80kg的卧推次数,我记得比较强一些的后衛都是一次推十余个前锋中锋有很多轻轻松松二三十个,而且这些球员都是蛮力推纯上肢推力对篮球的影响不是很大,举个例子业餘顶尖水平的周锐第一次参加cba选秀时好像80kg就推了2、3个...


该楼层疑似违规已被系统折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 

70kg的话推100也还行,但是建议增肌


我要回帖

更多关于 身高180体重多少标准 的文章

 

随机推荐