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时间:2017-02-12 15:04
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伽族瑜伽集团
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辦公樓裡的小型瑜伽教室,跑來上了節孕婦瑜伽體驗課?因為是一對一課程,老師可以為自己調整強度,做完覺得很輕鬆,有全身舒展的感覺??值得推薦!
16-12-22 16:18
谢谢亲的好评与认可
孕妇瑜伽的拉伸和练习,可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,不会给关节造成压力,特别是随着肚子的增大和身体重心的转移,孕妇瑜伽体位能够帮你保持平衡,塑造良好的体态。亲要坚持加油哦
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