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如何挑选适合自己锻炼的跑步机
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跑步机什么牌子好？买前必看跑步机推荐
随着全民健身的持续火爆，跑步机逐渐进入千家万户。
　　随着全民健身的持续火爆，跑步机逐渐进入千家万户。但是，在跑步机市场快速发展的这几年，各式各样品牌与型号的出现，作为消费者的我们该如何选择一款适合自己的跑步机呢？
　　　　一台好的跑步机不仅仅是为你提供跑步的工具，还能让你坚持跑步，爱上跑步，养成良好的跑步习惯的同时，还能让你健康的跑。因此，选购一台适合自己的跑步机就非常关键了。选购跑步机时，建议从以下几个方面去考虑。
　　　　价格
　　　　价格是用户在购买跑步机时最先考虑的因素之一。设定一个自己能承受的价格区间，即可排除一些价位不合适的跑步机，缩小选择范围。一般家用跑步机：；高端家用跑步机轻商用跑步机：；商用跑步机 2W以上，不建议大家购买2000元以下的跑步机，从很多新闻和曝光来看，这些跑步机的质量堪忧。
　　　　当前在国产跑步机中很火的多功能、大屏：
　　　　彩屏多功能
　　　　1、大彩屏
　　　　很多跑友在跑步时都会感到枯燥无聊，从而很多商家为了解决用户这个痛点推出了彩屏、大屏来丰富用户在跑步时的娱乐性。可不曾想，彩屏这个东西对跑者的身体还是有不小的伤害的。
　　　　危害性：
　　　　a。伤视力
　　　　跑步机上看视频，因为跑者的身体一直在上下跳动，这样持续运动会导致眼部肌肉的运动频率过度，会造成眼睛疲劳，引发眼睛酸胀，长期如此会大大影响视力。
　　　　b。易劳损
　　　　用户在看视频时容易造成跑姿不良，身体重心过度前倾，对腰椎、颈椎都会造成过大的压力，再加上跑步时的震动，很容易导致腰椎、颈椎的劳损，得不偿失。
　　　　c。易分心
　　　　在跑步机上看视频时，跑者可能会过分专注于屏幕上的内容，导致跑偏、踩到马达盖等安全隐患。同时对于有变速跑步转换计划的跑者，如果速度时不能及时调整，可能会引发摔倒等危险。
　　　　d。易头晕
　　　　在跑步时人体在运动看屏幕容易造成视觉模糊，产生视动性的眩晕，会出现头晕、眼花和恶心的状况，严重的话可能在跑步中因头眩晕而晕倒。
　　　　羊毛出在羊身上，带大屏的跑步机普遍价格较高，没有实际使用价值甚至有危害的功能，多花一分钱都是浪费。
　　　　2、多功能
　　　　不知道大家是否已经在了解跑步机了，在淘宝、京东等平台上有一个奇怪的现象，就是国产的一些品牌的跑步机都在推广“多功能”，而像爱康、bh这些传统国际品牌却都没有多功能，这是为什么呢？经过了解，这里的多功能是扭腰盘、按摩器、仰卧起坐架。我们来一个个分析这些“多功能”是否真的多功能。
　　　　a。仰卧起坐架
　　　　这个功能真的很鸡肋，跑台上不适宜做仰卧起坐，首先跑带相对于仰卧起坐软垫要硬很多，对人体脊椎很容易造成损伤。其次，跑带经跑步时长时间与跑台摩擦起热，温度很高，用户根本无法在跑带上做仰卧起坐。
　　　　b。扭腰盘、按摩器
　　　　占空间，此外按摩机需要在跑步机的的另一方向腾出空间来使用；按摩机及扭腰盘使用不当不仅达不到健身效果，还会存在脊椎，腰椎骨等身体部位损伤，甚至关节错位等安全隐患。不建议大家随意使用。
　　　　3。体测功能
　　　　跑步机上是否有基础体侧功能对于用户而言是很重要的，例如体重秤、心率、体脂仪等，这可以让用户更加直观的了解自身的健康状况。
　　　　推荐：跑客、爱康，但爱康的体测设备没有跑客全面。跑客是个互联网新品牌，有待市场验证。
　　　　硬件性能
　　　　1。减震
　　　　屏蔽商家夸大其词的减震效果宣传，正确认识减震。一般的减震有油压减震、弹簧减震、气囊减震等等，分布在跑台各个区域，减震效果直接影响到用户的身体健康，减震效果好能有效避免用户膝盖、跟腱、脚踝等部分受伤，所以挑选带有好的减震效果的跑步机就显得尤为重要。
　　　　2。马达
　　　　对于一般家庭用户，1.5HP持续功率已经足够，如果是专业的跑步运员，或者资深跑步爱好者，那么建议2.5HP或者3.0HP的跑步机，这类跑步机一般最高时速在20km/h以上。但用户对马达的选择要以实际角度去考虑，马达大，功率也大，更耗电，所以马达够用即可。
　　　　3。外观
　　　　现今，虽说跑步机的外观都是如出一辙，简单粗暴的钢铁构架，但跑步机市场上也已开始有不同风格的跑步机，如有韩国风白色款，国内跑客智能跑步机时尚家居款，让跑步机成为可展示的居家艺术品，不再有分分钟想把跑步机收起来的念头。
　　　　4。跑台、跑带
　　　　跑步机的跑台及跑带面积对于跑者来说很重要，不管是从舒适度考虑，还是出于安全性的考虑，都应该多对比。跑台应选择较低甚至是无底座的跑台，能让跑者更有安全感。跑带宽度，要注意别不要误入商家宣传的误区，清楚跑带实际宽度而不是整体跑台包含边条的宽度。一般家庭实际跑带宽度48~51cm即可，宽度为51cm最佳。
　　　　5。外形
　　　　简约简单，符合家庭装修。
　　　　细节及安全
　　　　1。风扇
　　　　跑步机配置小风扇，让用户能够在跑步过程中更好的空气流通以及更好的控制跑速。
　　　　推荐：跑客、爱康、乔山
　　　　2。遥控器
　　　　为用户安全考虑，谨防意外危险，跑步机配有遥控设备，帮助用户在不适应速度转变时能及时调节。
　　　　3。紧急安全夹
　　　　出于跑者的安全，安全夹可以为用户的安全提供更好的保障，避免紧急情况的发生，故而跑者在跑步机上跑步时切记要夹好安全夹。
　　　　4、因为是家用，所以就要考虑把跑步机的占地面积，摆放位置，所以在购买跑步机时要想好大概的尺寸，以及为它预留的平面空间。
　　　　品牌
　　　　经过几方面的筛选下来，基本可找到适合自己的跑步机了。比较推荐的几个品牌：
　　 推荐的品牌有高端大牌，也有中端的强势品牌。同时互联网的发展，很多新品牌利用互联网+的思路做出了很多性价比很高、科技感很足的跑步机，也非常值得大家关注。很多新兴品牌憋足了劲要改变这个行业的现状。例如比较优秀的跑客，走轻商用，创新、智能路线；小乔，走女性、走步机市场。两个品牌都算是新兴品牌中的佼佼者。
　　 必确、泰诺健。土豪品牌，如果您的预算为几万块甚至十几万，强烈推荐必确、泰诺健这样的品牌，质量、外观、服务都绝对是顶尖级别。
　　 跑客。跑客在硬件、软件等方面都做很出彩，产品质量严格把关，智能创新方面算是现在市场上最强的。如果您的预算是几千元买一台家用跑步机，推荐跑客。 如今跑客淘宝众筹最后一天，立省400块！https：///dreamdetail.htm？spm=a215p..13.JHvciJ&&id=
　　 爱康。国际大牌，销量第一，虽然是现在都是国内代工但质量管控不错。价格较高，性价比一般。如果您的预算是1-2万推荐爱康。
　　 乔山。传统强势品牌，国外销量很棒，质量也绝对过关。国内销售产品较低端，智能创新方面做的不够。如果您的预算是1万推荐乔山。
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　作者: 厂商投稿　编辑:
　　人人都希望拥有苗条身段和健硕身材，而使用进行运动健身也已经成为大家的主流健身手段，但是面对市面上各式各样的，我们到底应该如何选择呢?　　　　当然，我们在评判一款跑步机到底适不适合自己时，不能简单地用品牌与价格来作为评判依据，还要看跑步机本身的性能及其售后服务的优劣。那么跑步机的什么性能是我们要格外关注的呢?下面是我们根据用户使用评价总结罗列出来的一些关注度比较高的跑步机性能：　　1.减震系统效果　　当前市面上最好的减震系统是悬臂避震系统，通常，这种减震系统被广泛应用在汽车领域，然而由于近年来人们对跑步机设计要求的不断提高，这种悬臂避震系统开始慢慢被引入到跑步机的设计制作当中，目前公认的跑步机的最佳避震系数是邵氏52度左右，太硬了减震效果不好，膝盖容易损伤，太软了又达不到想要的锻炼效果。　　　　因此我们在选购跑步机时一定要选择一款避震好的跑步机，例如：SOLE速尔跑步机的CUSHION FLEX避震系统和YOWZA优沃跑步机的悬臂减震系统都做的很好。YOWZA优沃跑步机工程师在汽车麦弗逊机械构造原理的基础上，研发出悬挂式避震系统，它利用跑台下沉，延长避震臂吸收跑步反作用力的时间，不仅使踝关节和膝关节免受运动损伤，提高了单位时间运动量，而且还具有跑步自动校正功能。当然了，要想获得更好的减震效果，最好还是穿上跑鞋跑呦!　　2按键音律系统　　老子曾说：“天下大事，必做于细”。即谁注意了细节，谁就是成功者。　　在网上看到有很多网友反应刚买回来的跑步机没多久就出现按键操作失灵、触感不佳或反应不灵敏等问题，极大的影响了我们的跑步心情，其实这跟跑步机按键的材质和平面设计有很大的关系。而速尔跑步机采用的则是TPR环保软塑胶立体按键，不仅高端大气，触感舒适，而且还能有效避免因温差变化所带来的静电，获得了众多消费者的点赞。　　　　3安全舒适为本　　购买跑步机重点还是要安全舒适，如果有条件，我们最好可以亲自去店里体验一下，感受一下跑步机的舒适度、平稳度以及安全保护设置系统，从而科学选出适合自己和家人的跑步机。　　　　而对于不能亲自到店体验的用户来说，我们比较推荐的是SOLE的跑步机，它加长加宽的复合型跑带设计，防滑、舒适、耐用，为用户提供了最舒适的跑步体验和安全保障，让用户可以在上边自由自在的奔跑。并且它还被希尔顿、欧姆尼等世界五星级酒店引入最好的酒店套房中，成为高端酒店套房的标配，这足以显示SOLE速尔跑步机的品牌实力。　　4 售后服务　　在现代市场经济环境条件下，对于企业来讲，没有良好的售后服务就没有立足的市场;对于消费者来讲，他们在购买产品的时候，看中的不仅仅是产品的质量，同时还有产品的售后服务工作。在汽车销售界有一句名言：“第一辆车是销售卖出去的，第二辆、第三辆是售后卖出去的”。由此可见，产品售后服务的重要性。　　反映在跑步机上也是一样，拥有良好售后服务的跑步机产品才是决定我们是否购买的最后一根稻草。只有拥有良好售后服务的跑步机产品，我们才能在使用的过程中更放心、更省心，才值得我们信赖。　　最好的售后就是在当地的售后。纵观当今市场上鱼目混杂的跑步机产品，在售后服务方面做的比较好的主要有SOLE速尔跑步机、YOWZA优沃跑步机、舒华等。跑步机什么牌子好_家用跑步机十大品牌_家用跑步机质量排名网
跑步机常识
跑步机健身
跑步机什么牌子好勿被忽悠!家用跑步机什么牌子好怎样选
日 21:07&&&出处：&& 作者:厂商投稿&& 编辑:薛丽洁
一.前期预习必不可少& & 跑步机的前期准备主要是从选择品牌、价格、机器型号、售后服务、经销商这五个方面。由于跑步机的热销，在我们国家销售的跑步机品牌很多，有国外品牌，国内知名品牌厂家，还有很多小品牌，小厂家。为方便大家放心选购，糖果整理了一些值得信赖的跑步机品牌，都是当前市场热销和口碑好的跑步机品牌。必看：家用跑步机什么牌子的好？& & 跑步机品牌众多，功能也各异，相信很多朋友在选择的时候不知道跑步机什么牌子好，跑步机价格是多少。从哪些方面来考虑来选择一款适合自己的跑步机！根据平时的经验，糖果今天给简单介绍一下选购的技巧：1.器材店看货，网上购买：& & 在专卖店或者健身器材店里，寻找一款适合自己的产品，记下名称和型号，在网上购买。网上购买有很大的价格优势。&2. 锁定十大品牌:& &可以将目标锁定在跑步机好一些的品牌！这些产品工艺和技术更成熟，质量和售后更可靠！3.关注销量& & 一般来说销量高的都是大部分人认可的，至少很多人都用过，结合看看产品追加评论判断产品质量。4. 详看评价:在关注销量的时候，评价信息的好坏也是判断一款产品的最好方法！5. 了解价格:& & 在功能、品牌和售后相同的情况下，选择可以接受价位的跑步机，到此便选择到了最适合您的跑步机！& & 买跑步机，首先锁定几个产品，根据跑步机质量排行榜查看热卖排行！然后看销量，看评价，再看价格！在我们选定了跑步机品牌，那我们如何购买到可靠的跑步机呢？糖果不建议到没有经过授权地方购买，因为信誉和售后没有保障。可以到经过授权的经销商或者天猫上购买。& & 跑步机型号的选择，应该考虑到预算和家庭成员，也可以多听几家经销商的推荐,做下对比结合自己选择性能价格比最高的。跑步机应该了解的一些参数&& & 智能调整功能：现在先进的跑步机已经达到很强的智能功能，当我们在设定程序后，跑步机会根据我们的心率自动调整速度和角度，帮助我们达到训练心率。& & 跑台大小：越大越长的跑台可以让我们在锻炼时有更大空间。跑起来就更舒畅，更为自由。& & 跑台厚度：在跑台厚度方面，建议选择材料厚的，最好是双层的，有厚度的跑台可以有效减少关节冲击。如果跑台过薄还容易造成台面变形，弯曲，出现危险。& & 爬坡角度：带有调节爬坡角度的跑步机，可以模拟不同坡度进行锻炼，可以避免枯燥给锻炼带来多样化，还可以增加锻炼效果。& & 速度范围：标准跑步机的速度范围应该在0-20公里/小时，一款好的跑步机应在我们在增减速度的时候，不会感到明显的惯性。&& & 控制面板：标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，有些跑台还会有更个性化 数据显示和存储功能。这里，笔者给大家推荐一款比较受欢迎的跑步机：亿健8008，关于亿健跑步机怎么样，在这里就不多说了，效果真心的不错。想了解亿健8008a跑步机参数或者评价的可以点击：/paobuji 查看和了解。影响跑步机优劣4个方面当我们选定了品牌，那应从哪几个方面去衡量它的优劣呢？ &&& & 1、跑步机的电机。是整个跑步机的动力源，相当于我们人体的心脏，马达功率的大小，决定了适合什么样体重人群在上面跑步。比如说，你体重180斤，却选择了2.5HP功率的普通电机，那么时间一长电机因为承重太大就没法正常工作了。跑步机的马力越大，可以带动的跑步带面积也越大，也越能承受更高的体重。& & 2、跑步机带的面积大小。有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境。这个可以在你跑步时为你提供安全性和舒适度，在购买的时候跑带面积左右宽度及前后长度都要够，跑带太短太窄会让我们无法迈开步伐，只能小步碎跑，容易跌倒受伤。& & 3、静音效果。跑步机在工作状态时，由于机械运行，会发出声音，一款好的产品不会因为声音过大影响跑步机乐趣，还会避免噪音影响邻里关系，因此，它的静音效果也要格外注意了，当然完全的静音是达不到，也毫无意义的。& & 4、跑步机避震效果。跑步机它提供了避震效果，大量消除每一步的反作用冲击力，保护了你的膝盖,踝等关节。更能有效的避免因跑步震动而带来对身体骨骼，心脏及大脑的损伤。另外，避震效果越好，跑步过程中发出的噪音就越小。& & 跑步机购买――安全篇& & 不论做什么事情，我们首先要把安全放在第一位。购买跑步机安全因素也是应该考虑到的。糖果今天和大家说说怎么选购安全的跑步机。& & 第一点：紧急停机装置这个跑步机上必须要有。当我们跑步时由于身体不适或者不能够跟上跑带的运动速度时，这个功能可以紧急停止跑步机，起到对跑步人员的保护作用。& & 第二点：跑步机的绝缘保护是不能忽视的。跑步机是直接接触人体的，因此必须要有良好的绝缘性，这一点我接触的无论国产机还是国外机子都是做的不错的。&& & 第三点：指的是带有折叠功能的跑步机闭锁保护功能，这种功能主要是当机子处于折叠状态时，不会因为人无意碰触到机子时导致机子进行开合，倾翻损坏。&& & 第四点：跑步机上都配有前把手，有些在两侧有侧把手，这是方便跑步者用于扶持和自主跳离的。这个前把手和侧把手都是有尺寸要求的，侧把手不得小于跑步表面长度的百分之三十。前把手的宽度要多于前台五十厘米& & 第五点:跑步机跑台两侧要有防滑条，防滑条的宽度不得小于七十厘米，长度不得小于四十厘米。& & 第六点：跑步带和踏板之间的缝隙要小于九点五厘米。这是为了避免缝隙过大给跑步者造成损伤。& & 当然了，各个生产企业还有一些自己的保护措施，但是最主要的倪子认为不外乎上面这几条。当大家看完以上有关跑步机什么牌子好，如何选购跑步机，相信对如何选购跑步机会有一些认识了。??
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