游泳鼻子进水 嗓子疼胸痛脑袋疼怎么办

游泳的时候看别人都是不用鼻夹潜水,很爽,可是我的鼻子进一点水就呛的难受,总的夹个鼻夹,很不舒服,我该怎么联系一下呢?请教.
你没有学会正确的在水里呼吸的方法,不知道是谁教你游泳的,你现在的做法很危险!
在游泳时,可以用鼻子呼气,可是千万不可以用鼻子吸气。为什么?我告诉你:
首先,鼻子是人专门呼吸的器官,而嘴不是,鼻子吸气的速度是嘴的15倍(绝对不是胡言乱语)!
其次,用嘴吸气,也是因为速度把鼻子慢,可以及时地吐一部分出来;
再次,鼻子下面是肺,嘴下面是胃,肺里充满了空气,没有地方放水(肺痨积水除外),胃里就是放水的地方,不小心喝口脏水问题不大。
为了对你自己负责,希望你找一个对你负责的游泳教练学习游泳。
呛水可不是好玩的,搞不好会出人命啊!
其他答案(共6个回答)
去游一小时
不用学也会了
你好!不要着急,先练习呼吸,头塞进水里之后,慢慢呼气,把气呼的差不多时,抬头嘴巴露出水面时,用嘴巴吸一口气,再把头塞进水里,慢慢呼气。。。。。。抬头嘴巴露出水面...
你呼吸的方法不对。如果是跳水,一定要在跳的过程中就用鼻孔缓缓呼气,并且养成习惯,只要是在水里,永远也不要用鼻子吸气!
这个忠告非常重要,可以让你避免对自己生命和...
很简单啊,在换气和进水之前用嘴大口吸气,入水后用嘴吐气,如果你是初学者,不建议你在水中用鼻子吐气,如果处理不好也能呛到水,只用一口气顶在鼻子那里就可以了,因为人...
深吸一口气 到里面不是立即吐泡泡
而是心态要平静不要紧张
就像享受水底 然后慢慢感觉 感觉有点需要氧气了
就用嘴吐一个小泡泡 然后一个一个吐 感觉用嘴吐还...
新学者最好找个人少的地方学习;游仰泳一定要挺肚子,让肚子浮出水面,脚打水,想要不呛水最重要的就是头,要低下巴,眼睛看着脚打水,这就是要领。我说得比较白,容易明白...
答: 下邑是吧!哈哈!早都知道拉!
答: 电子竞技还算体育呢
体育也有比体力
和脑力的区别嘛
答: 国内就是联赛,国际是4年一次的奥运会和亚运会,世界杯赛,世锦赛,国际排联大奖赛,亚洲杯赛,还有世青赛和不定期的邀请赛.
答: 短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米,少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于...
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游泳水从鼻子灌入耳朵耳朵特别疼
健康咨询描述:
游泳时一不小心水从鼻子灌入耳朵里了,耳朵特别疼,怎么办需不需要吃点药。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&初步考虑是有游泳时候水进入耳道刺激,或者是有污水引起耳道炎症或者中耳炎症的可能的&&&&&&指导意见:&&&&&&可以平时适当的做一些向患侧的歪头运动,以助于水分流出的,同时是可以使用点氧氟沙星滴耳液的,并注意尽量是不要用棉棒等挖耳朵的,保持耳道清洁就是可以的。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&耳朵进水。目前疼痛严重。是中耳炎引起的症状。需要注意使用抗生素及时对症治疗。注意多喝水。&&&&&&指导意见:&&&&&&目前的症状。可以使用抗生素左氧氟沙星滴耳液治疗。同时口服抗生素阿莫西林治疗。注意休息。不要熬夜。多吃新鲜蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物。&&&&&&以上是对“游泳水从鼻子灌入耳朵耳朵特别疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,用一只手捂住耳朵,对应的曲起对面的腿,用力向下跺剁脚。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议利用惯性的原理,将进入耳朵内的水从耳朵里控出来,不需要吃药物的。另外最好游泳时用鼻塞和耳塞。
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游泳时鼻子进水头痛时怎么回事
我有更好的答案
这个是正常的,估计是你的气息没控制好,鼻子进水了,要领是头在水下的时候,用嘴和鼻子同时向外出气,头出水后张嘴吸气,脸要适当向下俯视,就是面向水面吸气,这样鼻子就不进水了。
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游泳耳朵进水后疼痛怎么办
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有没有水在里面了?
把疼的那边朝下晃脑袋
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游泳鼻子进水后头疼,每会低头时候疼痛加重...
游泳鼻子进水后头疼,每会低头时候疼痛加重,为什么,应该怎么治疗?
医院出诊医生
擅长:三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:妇科,多年临床经验
&&已帮助用户:33085
这不是游泳引起的,建议你到医院确诊后对症治疗!
问神经性头疼怎么治疗?
职称:护士
&&已帮助用户:130219
关键是注意防止精神紧张,保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。这个是不能根治的,关键是注意这些诱发因素,发作的时候建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液。加上西比灵 ,尼莫地平 ,丹参片, 苯妥因钠 ,羊角冲剂试试。 另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了 。
问血管神经性头疼怎么治疗
专长:脑血管疾病,神经内科
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病情分析:血管神经性头痛,是头颅部血管神经调节障碍所引起的一种反复发作性的头痛。临床以一侧阵发性剧烈头痛,伴视物模糊、恶心呕吐为特征。意见建议:令病人坐位,先使用拿法、一指禅推法与揉按法施于天池、天柱等穴各2分钟,再沿足太阳、足少阳经由上而下至大椎两旁往返操作3~5遍。
问长春市神经性头疼最好的医院是哪个?
专长:口臭、五官科综合
&&已帮助用户:222387
病情分析:您好,神经性头痛,属于功能性疾病,不是器质性病变,一般检查很难发现,最好的方法是电针灸和物理治疗,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,神经肌肉渐进性放松训练有效,可以使用放松训练CD,口服中药方剂效果良好。加强心理调整,消除顾虑,改善睡眠,多运动是放松的好办法。意见建议:神经性头疼还需要多注意休息,劳累过度则容易导致头疼。平是注意对营养的摄入。要保持平稳的心情等都可以压制神经性头疼发作。
问耳朵进水怎么办比较好
&&已帮助用户:0
病情分析:您好 耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。还有一个办法 活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。意见建议:您好,以我的经验分析,耳朵进水后没有及时处理,而且先出现您以上的症状,不排除是患中耳炎疾病造成的。您最好到当地医院进行检查确诊,以免时间长了影响听力!
问神经性头疼哪家医院治疗好
专长:口疮、唇腭裂、种植牙
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您好神经性头疼哪家医院治疗好神经性偏头痛为反复发作性头痛头痛多在单侧可伴有恶心、呕吐在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解发作间歇期无任何不适神经性偏头痛患者平时要注意多休息保持心情舒畅还要多食用易于消化、营养丰富的食物多吃新鲜蔬菜、水果另外每天应保持适量的运动放松心情这样才能让头痛得到缓解痛时可在去医院检查平时注意不要太劳累可注意休息不要过度紧张
问头疼,三叉神经疼,血管神经性头疼
职称:医师
专长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病的诊治
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病情分析: 你好。头痛主要少头部血管异常收缩引起疼痛。多考虑血管神经性疼痛。可能与个人精神疲劳;压力大、长时间的焦虑、用脑过度、睡眠不充足等引起有关。意见建议:平时注意休息,保证睡眠充足,避免紧张的情绪,调理好生活饮食,清淡为宜,少吃辛辣、油炸等刺激的食物。另外建议最好去医院做个脑电图检查明确。药物方面可以服用安神补脑液、去痛片。
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