前言：乒乓球水平等级是如何划分的乒乓网二次编辑
来源：互联网[乒乓球水平等级-国家认可颁发证书]一、国际级运动健将凡符合下列条件之—者，可申请授予国际级运动健将的称号。
（一）在奥运会、世界锦标赛、世界杯赛中，获得男、女团体前三名的运动员（个别成绩很差者除外），获得各单项比赛前八名的运动员；
（二）在国际乒联公布的当年度世界排名表中前十六名的选手；
（三）在国际乒联举办的职业巡回赛总决赛中，获得各单项前三名的运动员。二、运动健将
凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号。
（一）凡获得奥运会、世界锦标赛、世界杯赛正式参赛资格的选手；
（二）凡被列入国际乒联公布的世界排名表前五十名的选手；
（三）在亚运会、亚洲锦标赛、亚洲杯赛中获得任何一个项目前八名的运动员。
（四）在国际乒联和中国乒协承认的重大国际比赛上，有世界比赛前十六名队中的四个队（必须有国际乒联和亚乒联公布的优秀选手参加）参加的国际比赛中，获得团体前二名的运动员（申诸的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之一，其中获胜场次达到50％），获得单项比赛前三名的运动员；
（五）在世界青年运动会、世界大学生运动会比赛、世界大学生乒乓球比赛、亚洲青少年锦标赛中，获得团体冠军（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50％，其中获胜场次达到50％），获得各单项前三名的运动员；
（六）在全运会、全国锦标赛、中国乒协杯赛中，获得团体前四名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于50％，其中获胜次数达到50％）；获得单打比赛前十六名，双打前四名的运动员；
（七）在全国城市运动会、全国青年比赛中获得团体冠军的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50％，其中获胜场次达到50％），获得各单项比赛前三名的运动员；
（八）在一个年度的中国乒乓球俱乐部超级联赛的比赛中，获得男、女团体前四名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之一，其中获胜场次达到50％）；五至八名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之二，其中获胜场次达到60％）；九至十二名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之二，其中获胜场次达到70％）；
（九）在一个年度的中国乒乓球俱乐部甲A联赛的比赛中，获得男、女团体前二名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到三分之二；其中获胜场次达到80％）；
（十）在全国少年比赛总决赛中获得单打前二名的运动员；
（十一）在一年度的正式比赛中，中国乒协将根据参赛运动员的成绩和技术水平，推荐二名运动健将。三、国家一级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
（一）在全运会、全国锦标赛、中国乒协杯比赛中获得团体前十六名的运动员，获得双打比赛前三十二名，单打比赛前六十四名的运动员；
（二）在全国城市运动会、全国青年比赛中，获得团体前八名、单打比赛前十六名的运动员；
（三）在全国少年比赛总决赛中，获得团体前六名的运动员，获得单打比赛前十六名的运动员；
（四）在全国业余少年总决赛中，获得团体前三名，获得单打比赛前八名的运动员。四、国家二级运动员
凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。
（一）在省、自治区、直辖市举办的成年、青年比赛中获团体前六名，获得各单项比赛前八名的运动员。
（二）在地（市）或相当于省辖市的比赛，以及在各省、市、自治区系统举办的正式比赛中，获得团体赛前三名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50％，或出场次数达到三分之一，其中获胜场次达到50％，或在关键场次出场比赛为该队获胜作出贡献的），获得各单项比赛前六名的运动员；
（三）在各省、市、自治区举办的少年比赛中，获得单打前八名的运动员。五、国家三级运动员
凡符合下列条件之—者,可申请授予三级运动员称号。
（一）在省辖市、县一级举行的正式比赛中，获得团体赛前三名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50％，或出场次数达到三分之一，其中获胜场次达到50％，或在关键场次出场比赛为该队获胜作出贡献的），获得各单项比赛前八名的运动员。
（二）在地（市）或相当于省辖市的少年比赛中，获得单打前八名的运动员。六、少年级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予少年级运动员称号。
（一）代表地（市）（专区、直辖市的区）参加省、区、市以上所举办的少年比赛的运动员；
（二）在不少于二十四名少年运动员参加的正式比赛中，获得单打前四名的运动员。[乒乓球水平等级-民间]专业九级：世界冠军水平，技术风格代表着乒乓运动的发展方向。乒乓技术的理论与实践均处于当今世界的最前沿。代表人物：张继科、丁宁、王励勤、马林等世界排名前十的运动员。　专业八级：中国国家队水平（以下未特别注明，均以中国为例），世界一流运动员水平，排名在前50之内。一般来说，常具备专业九级的技术实力，但在心理素质、意志品质、临场经验、对球处理的细腻程度等方面与九级稍有差距。与九级运动员实战当中常常惊心动魄，最后常常令人惋惜地只输一点点儿。当然，时有爆冷出现。代表人物：如陈俊吉、波尔等。　专业七级：国家二队（青年队）水平、也可以包括国家队水平处于较末位置的个别运动员、省拔尖运动员水平。和前两级水平相比，这一级上的运动员技术稍嫌粗糙，尚需进一步的锤炼。对球的认识与理解略有缺乏。但专业七级的运动员已经形成了初生牛犊之势，在抢攻等迎接最新乒乓技术实践方面已卓显特点，形成了自己明显的技术风格。值得一提的是一些老骥伏砺，志在千里的老同志，前国家队退役的老队员，也应当属于这个水平线上。只是打起来风格不大一样，是由于技术不够前沿或体力等其它方面的原因使他无法重现昔日辉煌。从超级联赛角度看，由于中国队的超级联赛只有12支队伍，所以参加超联的选手大多都是国家队运动员，专业七级的只有极个别选手在本队上场人数并不都是国家队选手的情况下才有机会现身超联。　专业六级：省队（本文所指的省队指一般意义上的省队，泛指，或者说中国省队的平均水平）中等水平。一般没有机会打全国超级联赛，个别人可以代表其所在的省队以替补身份参加全国赛（包括限制年龄20岁的现全国锦标赛），但要靠实力加机遇。　　专业五级：省队下等水平。属于省队为了保证一定的规模和群体效应仍然留在队里的陪练，属于省队的鸡肋，弃之可惜，食之无味。当然，年龄小尚处上升期的又当别论。专业五级以上一般都在现役当中，属于职业运动员，后半生尚无定型。当然多数要走向与乒乓有关的工作。专业四级：市队主力。普通地市的前六名水平。这类水平的成份比较复杂。年龄也参差不齐。一般说来由该市地曾经进过省队，又退下来的省队队员和本市体校培养的未进省队的尖子运动员组成。前者一般年龄稍长，后者稍年轻一些。这类选手是市级比赛冠军的有力争夺者，在当地乒坛属领军人物，一般在银行、建委、大企等较好的单位工作，业余时间部分人物担任教练带带小孩子学打乒乓或开个乒乓俱乐部之类捞些外块。　专业三级、业余七级：市级比赛中等水平。普通地市的前50名左右。这类成员涵盖了曾经在体校训练过的形形色色的乒乓人物，既包括未成器的体校乒乓生， 也包括体校乒乓班的那些“俗家弟子”，当然也包括一些天份极高的爱好者。当然，这些天份极高的爱好者不可避免地要与这些曾经吃过半专业乒乓饭菜的运动员们斗一斗。　　专业二级、业余六级：少体校优秀选手水平，常常荣获本地市比赛的前三名，并代表市参加省级的少年赛。对这一级上的成年人来说，属于水平较高的爱好者，一般没接受过体校的训练，但球路极熟，对乒乓球运动极为热爱，时常代表本单位参加一下全市的乒乓赛，但极难获得市级比赛的名次。　　专业一级、业余五级：已经掌握了各项乒乓基本技术的少体校小运动员。在区、市级比赛当中可以取得名次的少年选手。这个水平上的成年人应当是县区级比赛中的高手，从技术上来说没见过什么大世面，打乒乓虽然很多，但多处于闭门造车的状况。真的碰上了少体校的小运动员，则打得难解难分常感到大吃一惊，不可思议，方知天外有天。这一水平线上的开始普遍使用专业型的球拍。即自己选取底板、海绵、胶皮等。　业余四级：一般单位的乒乓爱好者，并不知本县、本区、本市乒乓打得最好的是谁，只限于自己身边的一些爱好打球的朋友。会旋转只限于发球和偶尔的放侧旋、会扣杀，但比赛中运用并不多见，使用最多的技术是对搓，一般不懂得拉弧圈。有碰到高手者，常被惊人的旋转和近似无理的进攻搞得晕头转向。但这种碰高手的机会不多。业余四级以下的人很少有机会碰到真正的高手。　　业余三级：掌握了旋转的感觉真奇妙啊，加上原来掌握的推挡，已经感觉乒乓球大有学问。开始关注电视中的比赛。去商店买拍子时不再买所谓的“一付”。　业余二级：开始对推几板，试着将力量运用到手中的拍中去，能体会到乒乓不是一种游戏，确实是一项运动。开始认识到拍子也应当选个有底劲的。　　业余一级：学会了乒乓规则，能将球下压式发出去并慢慢地推来挡去的初学者。尚不能体会到乒乓的乐趣，也起不到锻炼身体的效果。使用什么拍子都基本上一样。　
各位球友看看你的水平属于几级？也许对器材的选择有一定的帮助。如果觉得水平还差，那就找一支差不多的拍，好好苦练吧。如果觉得再也难以提高了，也来烧烧器材吧。[与世界冠军差多远？]　　世界冠军究竟有多厉害？我与世界冠军差距有多大？以前其实我也说不清，或许现在仍然不能说得很清，但与各级各类打乒乓的人接触多了，自然也就从一些感性的认识变得理性了好多。现不揣浅陋以我的体会与大家共勉。　　古代我国的官员制分为九品，显示官职的大小煊赫。我国古老的传统技艺围棋经历了长期的演变后开始公推始于日本的九段制。乒乓运动作为一个技巧性极强的项目却没有自己的关于水平的认定概念，套用的是体育各项目中公用的等级运动员制。称呼为国际健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、少年级运动员之类。
例如记得在《等级运动员标准》中曾经有过获县区级比赛前三名者、区前八名者、团体项目前六名成员（需担任主力并达到一定的出场率和获胜率）可授予二级运动员称号。随着时代的发展、体育事业的改革，也可能会有所变化，我并未掌握最新的此类资料，但大抵是如此的。具体的条款其实我们并不需要追究，关键是建立等级运动员的标准后并不和什么什么挂钩（如获得相应待遇一类），就使这类运动竞技水平的划分显得无足轻重，在大家心目中也没有形成什么印象。所以即使告诉大家谁是国际健将，谁是一级运动员，大家并不能在心中产生相应的形象标准。　　没有标准或参照，就很难对水平的优劣高低形成量化评价。围棋中出来了应昌期老人创立了“应氏规则”，我也只好暂时抛出一个“我标准”抑或“赵氏标准”来诠释我对大家打乒乓水平高低的认识。 　　　[关于级间差]　　以上虽然形象地将不同水平的乒乓选手，从世界冠军到初学者分了级，但是级间的差别又是多大呢？我认为，所谓级间差别，恰恰是一个档次之间的距离，从理论上讲，高一级运动员应当稳胜低一级运动员2分。即21：19。当然，由于体育运动本身的规律和不可测性，不同档次之间的运动员绝不会出现稳胜的情况，还和临场发挥等多种因素有密切关系。例如围棋中的九段不一定能胜八段，也并不是每段之间就一定比下一段强多少。以后实行11分制，这些不可测因素将表现得更为充分。所以，我认为一级之差就是两个人正常发挥水平的情况下，以五局决胜负，高一级者可以4：1获胜。从对阵双方自身的感觉来讲，低者确实感觉到自己差一些，高者确实感觉到自己强一些。　　[专业与业余的区别]　　最大区别是动作的科学、合理与系统。由于专业运动员从小师从正规的乒乓教练员，因此打起球来动作很标准，符合击球原理，力学原理，击球效率高，事半而功倍。不合理做功极少，因此看起来也很潇洒。业余运动员最初是从野战出发，缺乏合理性，常随着水平的提高不断认识不断纠正，即使到了业余五、六级还时常露出乱战（即胡打）的影子，从而影响每一分的争斗结果。　　其次的区别就是业余爱好者是自发的喜欢乒乓球，信念强烈而持久。专业的训练乒乓者由于是完成作业式的，很少从内心真正喜爱这一行。常常出现干一行烦一行的心境。我曾经听到少体校乒乓班的孩子对我说，什么时候不让我打乒乓了，我就高兴死了。我当时感觉到无法理解。现在站在成人的角度来看问题，并不是每一个到乒乓班的孩子都是出于自身的热爱。其实有许多是先结婚后恋爱的。乒乓(pingpangw)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
【乒乓网超级视频】让人兴奋不已的运动，结尾咆哮帝亮了！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告【乒乓网图文教学】王皓教你如何反手位挡弧圈球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投《全民学乒乓之横拍篇》第1集-横拍握法 （知道什么叫深握，浅握吗？） 乒乓网点击 乒乓网【乒乓网实战型指导】四种典型落点的运用-马凯旋（可以涨分的文章） 乒乓网点击 乒乓网 即【乒乓网技术指导】教你掌握基本反手技术要领 （反手差赶紧进来） 乒乓网点击 乒乓网 即可【乒乓网技术篇】你会收小臂吗？还不会，进来学习 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【湿父教球】第11集：正手连续快拉弧圈球技术 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投作者：中国国家乒乓球队男队教练
目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风作者：中国国家乒乓球队男队教练
目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风【国家队教学】第3集高木和健一正手攻球技术 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉【国家队教学】魔术之手松平健太历史精彩球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微【乒乓网技术指导】乒乓球步法训练 四步助您夯实乒乓技术的基础 乒乓网点击 乒乓网 即可关你从未体验过的第一人称视角打乒乓球_（包你没看过，绝对震撼） 乒乓网点击 乒乓网 即可关【乒乓网技术指导】你拉球为什么爆不过刘诗雯？ 乒乓球发力技巧详解！ 乒乓网点击 乒乓网【乒乓网技术指导】成为乒乓高手必须具备的技术架构！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作【乒乓网技术指导】成为乒乓高手必须具备的技术架构！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作【乒乓网技术指导】你的发力从哪里开始？你的发力正确吗？ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告【乒乓网发球技巧】浅谈几种发球的动作要点 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微【乒乓网小技巧】乓球实战中判断对方发球的小窍门 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【乒乓网技术指导】常用台内技术你都能娴熟地运用吗？ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作关注我们，并把你的技术难题发给我们，就有可能得到吴敬平的亲自回复！【国乒解密】第4集：马龙反手前冲下旋球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信【乒乓网发球技术小技巧】湿父教你如何放松手腕，发转球！（转） 乒乓网点击 乒乓网 即可关【乒乓网发球篇】全民学乒乓发球篇1.2直拍勾式/手下旋发球（带发抢片段） 乒乓网老宋 乒【全民学乒乓发球篇1.3集】直拍勾式迷惑性下旋发球（包学包会包涨分） 乒乓网点击 乒乓网世界级选手的正手短球技巧（下）　　世界级选手的侧身技巧　　小范围侧身，　　多用身体来调节　　小范围移动时，可【乒乓网技术指导】怎么练好乒乓球基本功，你会了吗？（转） 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广【乒乓网技术指导】台内小球处置技能之“挑球” 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投【全民学乒乓横拍篇】正手攻球动作要领 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信：【乒乓网技术指导】教你如何顺旋转接发球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信【乒乓网发球指导】来看看高手平时是怎么发球的！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【乒乓网私人教练】如何发奔球，以及什么奔球对业余威胁最大！原创
湿父 乒乓网点击 乒乓　
所有的需要使用球拍的球类运动都是有独特的握拍方法的，不会握拍就等于限制了技术的提升。特别是对于刚刚起【乒乓网私人教练】怎么能掌握预判这个技术呢？让湿父告诉你吧！原创
湿父 乒乓网点击 乒【1.快收前臂】
我在接受像这样正规的乒乓训练之前，曾经遇到一位非常资深的教练，他看了我的动作，第直板正手位接发球，常规技术有拉，挑，搓等技术，反手位有搓，推，横打拧拉等。但是许昕却在多次比赛中正手位使用一　一、发球/接发球　　发球基本上可分为上旋球，下旋球，奔球，侧旋球等。 当发球时击打球的中上部，可发出上旋球第3组是李尚洙发侧上旋到唐鹏的中间偏正手位，唐鹏侧身用反手生胶轻磕了一板中路半出台，李尚洙上步抢拉直乒乓球“压反调正”技术要领　　女子运动员的基本功扎实，尤其是反手技术更为突出。在实战中，女子运动员通常是在相乒乓网原创：天气转凉，寒意吞噬着的清晨，透过含雾的玻璃车窗，看见白天疲惫的马路略显轻松，承载着几个身穿蓝色校【乒乓网私人教练】如何接台内侧旋短球呢？请看湿父讲解;原创
湿父 乒乓网点击 乒乓网【全民学乒乓发球篇1.3集】直拍勾式迷惑性下旋发球（包学包会包涨分） 乒乓网点击 乒乓网【乒乓网发球技巧】浅谈几种发球的动作要点 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微【乒乓网私人教练】如何发奔球，以及什么奔球对业余威胁最大！原创
湿父 乒乓网点击 乒乓乒乓网科幻世界】波尔对战库卡机器人手臂（波尔一开始被压着打） 乒乓网点击 乒乓网 即可关【乒乓网发球指导】来看看高手平时是怎么发球的！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【乒乓网技术指导】发小球技巧，你能读懂每个细节吗？ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作【乒乓网私人教练】怎么能掌握预判这个技术呢？让湿父告诉你吧！原创
湿父 乒乓网点击 乒【乒乓网十佳球】刘诗雯 坐看小枣如何爆冲再爆冲！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建【乒乓网超技术指导】如何进行乒乓球预判原创
湿父 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作pingpangw乒乓球比赛教学视频，器材技术解答，《乒乓》为乒乓网旗下品牌之一，每天为大家推送最新最专业的乒乓球咨询、乒乓球教学视频、乒乓球比赛视频、乒乓球器材等。热门文章最新文章pingpangw乒乓球比赛教学视频，器材技术解答，《乒乓》为乒乓网旗下品牌之一，每天为大家推送最新最专业的乒乓球咨询、乒乓球教学视频、乒乓球比赛视频、乒乓球器材等。在印尼，猴子的主人转移到了未执行禁令的郊区。
为数众多的同性恋聚集一处水上公园，参加水上派对。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
如果张燮林不打乒乓球，就不会出现“乒坛魔术师”这一号人物，正因为如此，他，丰富了乒乓球的打法，把长胶的性能运用到淋漓尽致。
乒坛魔术师张燮林拿手绝技“海底捞月”
如果瓦尔德内尔不打乒乓球，世界上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯、欧锦赛冠军为一身的乒乓球得主会是谁？由于其打球风格极具艺术性和多变性，又被称为“乒坛”、“乒坛常青树”以及“游击队长”。有多少球友看到了把38mm小球玩得如此精妙的人而忍不住想去模仿呢？
老瓦，一个传说的男人
如果刘国梁不打乒乓球，智多星的称号何去何从呢？国乒男队总队长又该何去何从呢？他带领的男乒队伍会取得如此骄傲的成绩？
刘国梁，乒坛智多星，国乒总队长
如果马琳不打乒乓球，传统直拍的打法会流传于民间吗？各种优秀的台内小球技术，发球技术（尤其是魔鬼发球），优秀的战术素养，技术全面的拼命三郎……大家有目共睹。我想问一下有多少的业余爱好者因为马琳而喜欢上了乒乓球，喜欢上马琳代言的亚萨卡球拍，去追逐乒乓梦想？
马琳，传统直拍的佼佼者
如果王皓不打乒乓球，那么直拍横打技术将会被埋没民间，王皓是直拍横打的集大成者，乒坛史上完全放弃推挡技术全面使用横打技术的第一人，可谓是彻底解开了直拍的百年死结，显示了直拍横打这种技术创新的威力，使到直拍的反手技术能够跟横拍叫板，动作小，还原快，侧拐明显是王皓横打技术的特点。
王皓，直拍横打的集大成者
如果王励勤不打乒乓球，那么由谁来阐释横拍的暴力美学呢？王励勤的正手力量极强，正手爆冲爆玻璃（网上有视频），那冲击力之大非一般人所能及。王励勤可谓是国乒第一爆冲王，暴力解决一切是王道。
看看王励勤的身体素质，难怪称得上正手爆冲王
如果柳承敏不打乒乓球，那么日式直拍根本不会曾经占据一席之位。虽说日直是传统的左推右攻打法，相对中直的左推右攻打法来说，日直显得威力巨大，请别忘了04雅典的虐心之战。
目露凶光的柳承敏，想要把对手撕碎的态势
如果萨姆索洛夫不打乒乓球，柔中带刚的太极打法怎会独树一帜？老萨技术全面，防守能力强，柔中带刚，通过多变的线路压制对方从而造成对手的失误。别看个头高大的他，打起球来还是蛮灵活的，他拥有良好的手感，摆短是他台内技术的一大特点，很多比赛都是通过摆短对对方进行控制，看准时机进行反击。
萨姆索洛夫的太极打法的制胜法宝，以柔克刚
如果波尔不打乒乓球，真可惜了如此一位潇洒，帅气的小哥，的确是女球迷的损失啊。明明是可以靠脸吃饭的波尔，却从足球和乒乓球间选择了38mm的小球。
颜值爆表的波尔，深得女球迷的热捧
如果奥恰洛夫不打乒乓球，天下第一反手花落谁家？会是格林卡吗，那么如果格林卡不打乒乓球，乒坛体操王子的他会呈现出如此之多精妙绝伦的反手精彩球？如果说奥恰的反手是狙击枪，快准狠，那么格林卡的反手就是大炮了，冲劲之足，力量之大是我们想象不出来的。
天下第一反手花落谁家，你们说呢？
如果许昕不打乒乓球，新生代的传统直拍佼佼者那就真绝迹了。许昕凭借其灵活的步伐，那种看似漫不经心却落点刁钻的回球，以及不亚于横拍的相持力，获得了优异的成绩。许昕可以说是左手版的王皓、马琳的综合体。
新生代直拍天王，绰号大蟒
如果樊振东不打乒乓球，他那不讲理的反手爆拧技术又怎么会给大家带来一场又一场的激动？尽管年轻的小胖正手欠缺了些，但是凭借着出色的反手技术也能在国际乒坛上占据一席之位。在里约奥运之年，半路杀出个樊振东，震撼了乒坛，不然他又怎么会被刘国梁称作最会搅局的运动员？
小胖，新时代的搅局者，国乒希望之星
如果张继科不打乒乓球，我们怎么会看到藏獒的血性？一个有血有肉的中国汉子，又怎会成就了一个史上最快的大满贯？张继科凭借着出色的反手拧拉的接发球技术和独特的逆旋转发球，一度丰富了乒乓球的技战术。尽管现在继科是低迷状态，但是最近藏獒好像满血复活了，期待继科给我们带来精彩比赛。
继科继科，继往开来，血性拼杀
如果马龙不打乒乓球，怎会有“龙跳台，红双喜惊出一身冷汗”的说法？龙跳台无意中带动了红双喜公司的经济运作啊，可谓是带动了GDP的增长啊。除此以外，没有了马龙，万众瞩目的科龙大战又会怎样告终？没有了马龙，里约奥运又少了不少看头，没有了马龙，我们就再也看不到由此优美，如此标准的技术动作了。
剑指里约，龙腾天下
如果朱世赫不打乒乓球，天下第一削就没人能担此重任了。从03年开始到现在，老将朱世赫给我带来了多少的感动的泪水，又有多少球迷去模仿他学习削球打法，又有多少专业运动员学习他的削球打法，看武杨，村松雄斗就知道了，老将朱世赫可谓人老心不老啊，期待继续给我们带来精彩比赛。
老将朱世赫，削球技术纵横天下
如果徐孝元不打乒乓球，我们男同胞又少了一枚美女欣赏了，被誉为乒坛历史上颜值最高的女运动员俘获了多少男同胞的心，如果没有了徐孝元，世界上会多少徐孝元脑残粉欲哭无泪？
乒坛一枝花，美女削球手徐孝元
如果湿父郭云鹏不打乒乓球，谁来开创我们大，谁来做乒乓网的吉祥物，谁来为乒乓球事业开创公益性事业？谁来证明胖子打球减肥计划的可行性？谁来拍摄，全民公开课的公益性教学视频？谁来替代杨大妈杨影来解说乒乓球比赛？
乒乓网吉祥物，湿父郭云鹏，160斤的小胖子
既然来我们乒乓网，就应该对湿父怀有一颗感恩的心，对乒乓网怀有一颗感恩的心，衷心祝福我们乒乓网2016取得更加重大的突破，乒乓网加油，湿父加油！雄起！
乒乓网创作部 月沉吟
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
乒乓网.微资讯媒体平台，为...
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：本文摘要：乒乓球运动由于技术水平的不断提高，两面性能球拍的广泛应用，使球 的旋转越来越显示其威力，因而引起了人们的注意。 下面我们从球的旋转轴、加强旋转的方法和如何对付旋转三个方面进行研究。 (1)旋转轴 乒乓球本身是一个无固定轴的球体，由于击球时作用力线乒乓球运动由于技术水平的不断提高，两面性能球拍的广泛应用，使球的旋转越来越显示其威力，因而引起了人们的注意。 & &下面我们从球的旋转轴、加强旋转的方法和如何对付旋转三个方面进行研究。(1)旋转轴 & &乒乓球本身是一个无固定轴的球体，由于击球时作用力线不通过球的艰心(球心)，乒乓球就会产生旋转。由于球拍触球部位和用力方向的不同，使球产生各种不同的旋转，为了研究球的旋转，我们按三个最墓本的旋转轴来分析: & ①左右铀:它是通过球心与乒乓球飞行方向相垂直的轴。用“右手螺旋法”，四指指向球的旋转方向，拇指指向左方，即为上旋，相反，拇指指向右方即为下旋。 & &②上下轴:它是通过球心与台面相垂直的轴，用‘.右手螺旋法”，拇指向上，球向右旋转，为右侧旋球，相反拇指向下，球向左旋转，为左侧旋球。 & &③前后轴:是通过球心与球的飞行方向相平行的轴，用“右手螺旋法”姆指向前.球按顺时针方向转动为顺旋:拇指指向后.球按逆时针方向旋转.为逆旋。 & &乒乓球在旋转中，单纯的上、下旋或侧旋是较少的。一般的上下旋都带有侧旋性质:侧旋球也带有上下旋性质.形成侧上旋球或侧下旋球，这时旋转轴的确定，都是以上三个基本旋转抽的偏斜轴。
& ①增长击球的力臂，即在球拍触球时使力的作用线远离球心，可以加大球的旋转。 & &②加快击球的速度及增大挥拍击球的力量，可增强球拍对球的摩擦力。 & &③球接触球拍的部位，对球的旋转也有较大的影响，在发球、拉球或削理中都很重要。· & &④球拍底板和海绵的弹性、硬度和吃球能力，以及胶皮粘性的大小都对加强球的旋转有很大关系。(3)如何判断和对付各种旋转球 &
①必须熟悉球性，了解各种旋转球的飞行特点，球触拍后的反弹情况，才能正确回击。 & &②以力量克服旋转:在正确判断来球旋转的基础上，合理加强击球力量，是克制旋转的有效办法。应该指出，增大撞击力会使弧线降低，同时也会使打出距离变长。因此，在发力击球时要使拍面略前倾，在撞击中带有一定的摩擦，才能使回击球的命中率提高。 & &③以速度制服旋转:.不断加快击球速度和变化击球速度，可以使对方旋转不易发挥出来，破坏对方击球节奏，以快争取主动。 & &④以落点、球路和弧线的变化控制旋转，如通过长短球的变化打乱对方步法.使其旋转得不到发挥。 & &⑤以旋转对付旋转:以转对转，抢在前面，提高击球质量，可以采用以拉对削，或以削对拉的顺着旋转击球的方法，也可以采用对攻、对拉、对搓的逆转击球的方法，从旋转的强度和质量上力争主动。乒乓(pingpangw)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
【乒乓网超级视频】让人兴奋不已的运动，结尾咆哮帝亮了！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告【乒乓网图文教学】王皓教你如何反手位挡弧圈球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投《全民学乒乓之横拍篇》第1集-横拍握法 （知道什么叫深握，浅握吗？） 乒乓网点击 乒乓网【乒乓网实战型指导】四种典型落点的运用-马凯旋（可以涨分的文章） 乒乓网点击 乒乓网 即【乒乓网技术指导】教你掌握基本反手技术要领 （反手差赶紧进来） 乒乓网点击 乒乓网 即可【乒乓网技术篇】你会收小臂吗？还不会，进来学习 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【湿父教球】第11集：正手连续快拉弧圈球技术 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投作者：中国国家乒乓球队男队教练
目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风作者：中国国家乒乓球队男队教练
目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风【国家队教学】第3集高木和健一正手攻球技术 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉【国家队教学】魔术之手松平健太历史精彩球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微【乒乓网技术指导】乒乓球步法训练 四步助您夯实乒乓技术的基础 乒乓网点击 乒乓网 即可关你从未体验过的第一人称视角打乒乓球_（包你没看过，绝对震撼） 乒乓网点击 乒乓网 即可关【乒乓网技术指导】你拉球为什么爆不过刘诗雯？ 乒乓球发力技巧详解！ 乒乓网点击 乒乓网【乒乓网技术指导】成为乒乓高手必须具备的技术架构！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作【乒乓网技术指导】成为乒乓高手必须具备的技术架构！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作【乒乓网技术指导】你的发力从哪里开始？你的发力正确吗？ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告【乒乓网发球技巧】浅谈几种发球的动作要点 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微【乒乓网小技巧】乓球实战中判断对方发球的小窍门 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【乒乓网技术指导】常用台内技术你都能娴熟地运用吗？ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作关注我们，并把你的技术难题发给我们，就有可能得到吴敬平的亲自回复！【国乒解密】第4集：马龙反手前冲下旋球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信【乒乓网发球技术小技巧】湿父教你如何放松手腕，发转球！（转） 乒乓网点击 乒乓网 即可关【乒乓网发球篇】全民学乒乓发球篇1.2直拍勾式/手下旋发球（带发抢片段） 乒乓网老宋 乒【全民学乒乓发球篇1.3集】直拍勾式迷惑性下旋发球（包学包会包涨分） 乒乓网点击 乒乓网世界级选手的正手短球技巧（下）　　世界级选手的侧身技巧　　小范围侧身，　　多用身体来调节　　小范围移动时，可【乒乓网技术指导】怎么练好乒乓球基本功，你会了吗？（转） 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广【乒乓网技术指导】台内小球处置技能之“挑球” 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投【全民学乒乓横拍篇】正手攻球动作要领 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信：【乒乓网技术指导】教你如何顺旋转接发球 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信【乒乓网发球指导】来看看高手平时是怎么发球的！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【乒乓网私人教练】如何发奔球，以及什么奔球对业余威胁最大！原创
湿父 乒乓网点击 乒乓　
所有的需要使用球拍的球类运动都是有独特的握拍方法的，不会握拍就等于限制了技术的提升。特别是对于刚刚起【乒乓网私人教练】怎么能掌握预判这个技术呢？让湿父告诉你吧！原创
湿父 乒乓网点击 乒【1.快收前臂】
我在接受像这样正规的乒乓训练之前，曾经遇到一位非常资深的教练，他看了我的动作，第直板正手位接发球，常规技术有拉，挑，搓等技术，反手位有搓，推，横打拧拉等。但是许昕却在多次比赛中正手位使用一　一、发球/接发球　　发球基本上可分为上旋球，下旋球，奔球，侧旋球等。 当发球时击打球的中上部，可发出上旋球第3组是李尚洙发侧上旋到唐鹏的中间偏正手位，唐鹏侧身用反手生胶轻磕了一板中路半出台，李尚洙上步抢拉直乒乓球“压反调正”技术要领　　女子运动员的基本功扎实，尤其是反手技术更为突出。在实战中，女子运动员通常是在相乒乓网原创：天气转凉，寒意吞噬着的清晨，透过含雾的玻璃车窗，看见白天疲惫的马路略显轻松，承载着几个身穿蓝色校【乒乓网私人教练】如何接台内侧旋短球呢？请看湿父讲解;原创
湿父 乒乓网点击 乒乓网【全民学乒乓发球篇1.3集】直拍勾式迷惑性下旋发球（包学包会包涨分） 乒乓网点击 乒乓网【乒乓网发球技巧】浅谈几种发球的动作要点 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微【乒乓网私人教练】如何发奔球，以及什么奔球对业余威胁最大！原创
湿父 乒乓网点击 乒乓乒乓网科幻世界】波尔对战库卡机器人手臂（波尔一开始被压着打） 乒乓网点击 乒乓网 即可关【乒乓网发球指导】来看看高手平时是怎么发球的！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建议【乒乓网技术指导】发小球技巧，你能读懂每个细节吗？ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作【乒乓网私人教练】怎么能掌握预判这个技术呢？让湿父告诉你吧！原创
湿父 乒乓网点击 乒【乒乓网十佳球】刘诗雯 坐看小枣如何爆冲再爆冲！ 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作建【乒乓网超技术指导】如何进行乒乓球预判原创
湿父 乒乓网点击 乒乓网 即可关注广告合作pingpangw乒乓球比赛教学视频，器材技术解答，《乒乓》为乒乓网旗下品牌之一，每天为大家推送最新最专业的乒乓球咨询、乒乓球教学视频、乒乓球比赛视频、乒乓球器材等。热门文章最新文章pingpangw乒乓球比赛教学视频，器材技术解答，《乒乓》为乒乓网旗下品牌之一，每天为大家推送最新最专业的乒乓球咨询、乒乓球教学视频、乒乓球比赛视频、乒乓球器材等。