后回旋踢分解动作慢动作分解图

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跆拳道教学后旋踢
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频道信息:
【跆拳道教学视频】
播放:10.79万
跆拳道是一门朝鲜格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打), “道”(指格斗的艺术和一种原理)。这个词顾名思义就是指:用手和腿进行格斗的艺术。
注:数据来自爱奇艺、PPS全平台
跆拳道教学后旋踢
上传时间:29个月前
上 传 者:雷总播客
所属频道:【跆拳道教学视频】
上 传 自:
分&&&&&&类:体育
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>跆拳道后旋踢动作要领有哪些?
跆拳道后旋踢动作要领有哪些?
来源:精品学习网 16:27
大家在学习跆拳道时,需要了解关于跆拳道的相关知识及技巧,本文就给学习跆拳道的同学分享了关于跆拳道后旋踢动作要领。动作要领:转身、旋转、踢腿连贯进行,一气呵成,中间没有停顿。击打点应在正前方,呈水平弧线。屈膝起退的旋转速度要快。重心在原地旋转360度。后旋腿攻击的主要部位有要额和胸部。本文就是精品学习网为想要学习跆拳道的同学分享的跆拳道后旋踢动作要领。想了解更多关于跆拳道的学习内容,请点击查看相关推荐:&&
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精彩热文排行为轴直腿摆起,右腿继续向右后旋摆鞭打,同时上体向右转,带动右腿弧形摆至身体右侧,右腿屈膝回收;右脚落至右后成实战姿势。
动作要领:转身、旋转、踢腿连贯进行,一气呵成,中间没有停顿;击打点应在正前方,呈水平弧线;屈膝起退的旋转速度要快;重心在原地旋转360度。后旋腿攻击的主要部位有要额和胸部。
易犯错误:
1、转身、踢腿中有停顿,二次发力;
2、起腿太早,最高点,不在正前方;
3、上身往前、往侧、往下,推动平衡;
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好运! 期待开门红!!!
踢的还可以 郑智踢的最好...........
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