手臂肌肉痛怎么办跟人对拳会怎样

本人是练散打的,因为打实战右胳膊三角肌被打了2拳,回家胳膊绷劲一看肌肉凹凸不平为什么?_百度知道
本人是练散打的,因为打实战右胳膊三角肌被打了2拳,回家胳膊绷劲一看肌肉凹凸不平为什么?
是肌体受影响后的自然反应,肌肉内部组织受震动或者局部打伤受到击打,虽然不一定见淤血,和用活血的跌打药会有助肌体加速恢复,适当热敷,正常现象。受伤超过12小时以后,一般过2-4天会好的,但是受伤的地方会充血肿大一些
肌肉没有肿胀而是塌下去了这是为什么啊
按下疼得厉害吗?估计肌肉给强击伤了,内部组织有可能撕裂,帮你查了下,关节韧带什么的没见影响功能的话,肌肉伤一般按照前述要点处理即可,但是也不能忽视,有过腿部肌肉棍棒伤凹陷,后面导致肌肉萎缩的病例,所以还是应该用药促进尽快恢复的好。一般师传传统的草药泡制的跌打药酒往往效果最好,但是一般都保密性很强,认识熟悉的才要得到,配方甚至传儿不传女的那种;其次是中成药的跌打药,有的活血促恢复也不错的,比如活络油
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现在好了么
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出门在外也不愁女生练拳击,手臂会不会练出肌肉来?_百度知道
女生练拳击,手臂会不会练出肌肉来?
拳击属于剧烈运动,是比较容易练出肌肉来的,不过有个前提是必须练到肌肉酸痛才会长肌肉,不过拳击很容易长肌肉,若是不想长肌肉的话,可以练练太极拳和柔术,其中柔术有很多制服坏人的关节技巧,很适合女生防身,但练到肌肉疼的话也会长肌肉,太极拳不会长肌肉,可以练出内劲来,比柔术更强,但不能短时间练成,想练的话最好找人教,可以少走很多岔路。
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提问者采纳
拳击的话 据我了解一定会长肌肉的 最起码拳头会打的有点变形
天天用手打沙袋老茧都会出来滴
提问者评价
好吧。唉唉。谢谢囖。
其他4条回答
不会的,我认识的暴力女都长得很秀气,反而体型大的比较温柔
肌肉会出来的
我认识一个练摔跤的
她练不久 肌肉就出来了
找专业点教练叫你就不会那么突出,因为同样大的女人的肌肉比男人的肌肉力量要大,如果是一样的力量的话,男人的肌肉要比女人的肌肉粗三倍,所以女子健美运动员都服用男性激素的,才会有男人那么粗壮的肌肉,你看欧洲女孩都喜欢打拳击,练力量,但是只要不是肥胖,都很苗条啊!也很有力量
拳击的相关知识
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出门在外也不愁我手臂打拳把肌肉打了一个硬块,两天后,肌肉不咋痛了,为何掰手劲输给我之前比我小一点点手劲的人,多久力
来自于:江苏|
提问时间: 13:46:02|
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我手臂打拳把肌肉打了一个硬块,两天后,肌肉不咋痛了,为何掰手劲输给我之前比我小一点点手劲的人,多久力量才能恢复到原来,把他给掰下去
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
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你好!你的情况是软组织损伤所致,可以局部涂红花油,可以锻炼一下,一般软组织损伤得一个月左右恢复。
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你好根据你的症状我怀疑是韧带损伤。建议口服?再用喷剂。每天晚上再热敷。一周左右就可以康复的。
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目前共收到封感谢信为什么绷紧肌肉会很累,我空手使劲攥紧拳头,小臂度劲,然后挺几秒就感觉累的受不了,我想问一下各位高人_百度知道
为什么绷紧肌肉会很累,我空手使劲攥紧拳头,小臂度劲,然后挺几秒就感觉累的受不了,我想问一下各位高人
hiphotos.baidu://b,我空手使劲攥紧拳头,小臂度劲.baidu,然后挺几秒就感觉累的受不了://b://b,这是一种怎样的能量消耗,我想问一下各位高人.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=6bb1c9eddcf9d72aa040c/fadab43b10bc.hiphotos?为什么会累?
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