今天做了体能测试,看到结果很伤心,求大神帮忙ps一下看看各项指标,分析下,再帮忙制定一份健身计划。谢谢。本人女

最近办了个健身房的月卡,然后给我做了个体测,本人学生,请不起私人教练,体测单在照片上,求专业人士给_百度知道
最近办了个健身房的月卡,然后给我做了个体测,本人学生,请不起私人教练,体测单在照片上,求专业人士给
&/zhidao/pic/item/8cb1cbf8d109b3de4964./zhidao/wh%3D450%2C600/sign=b899de1a3/d31b0ef41bd5ad6ebce43ef987cb39dbb6fd3c87,主要是瘦大腿,小腿和胸部的赘肉.baidu.hiphotos,体测单在照片上.com/zhidao/pic/item/d31b0ef41bd5ad6ebce43ef987cb39dbb6fd3c87://b.baidu://f.hiphotos.hiphotos://b,本人学生.baidu.jpg" esrc="http.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http.baidu.jpg" esrc="http最近办了个健身房的月卡,请不起私人教练.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=c0abe8fff00c51c/d31b0ef41bd5ad6ebce43ef987cb39dbb6fd3c87.baidu.hiphotos.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http,谢谢://f;<a href="http.hiphotos,然后给我做了个体测
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有问题的,可以请教我的,我也是私人教练
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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月卡多少钱
这不是重点啊。。。
你这个在哪测的?
一个机器上
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出门在外也不愁才开始健身,今天做了个体测,教练说我的体质是水肿体质,这是体测表,想问一下我该怎么减肥…我感觉我吃_百度知道
才开始健身,今天做了个体测,教练说我的体质是水肿体质,这是体测表,想问一下我该怎么减肥…我感觉我吃
才开始健身,今天做了个体测,教练说我的体质是水肿体质,这是体测表,想问一下我该怎么减肥…我感觉我吃的还没有一班人吃得多呢…可就是比他们胖。19今年大一
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个人体质问题 注意平时饮食结构 不要刻意节食 健身是很好的选择
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太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
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体质问题 不要过度去节食 可能会出现反效果
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