钩肘站立，负重蹲起，手指拔河，钓鱼，俯卧撑锻炼什么是什么意思

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-19 08:41 标签： 张琪格俯卧撑
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3秒自动关闭窗口中学大课间活动方案[页3]_活动方案_第一范文网
中学大课间活动方案
各班跑步至篮球场，调整队形准备做操《运动员进行曲》3广播体操（周五为集体舞）9：40~9：45各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操第三套广播体操音乐4结束9：45~9：50活动结束，各班学生休息做好上课准备《蓝色多瑙河》&八、学生具体要求：1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。九、教师具体要求：1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。5、如有意外伤害事故，要严格按照《陆渡中学突发事件应急预案》进行处理。6、值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。&雨天&大课间活动方案一、实施形式：1．学校统筹与班级自主相结合。学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。2．学校管理与全员参与相结合。学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。3．体育活动与艺术赏析相结合。在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。二、实施要求：1．学校在制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。2．各班要高度重视室内大课间活动。班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。3．各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。4．各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。5．所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。6．教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。三、班级自主活动项目（推荐）：1．综合实践类：编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。2．艺术类：合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。3．室内体育小游戏：如：趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。4．文学类：演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。四、说明：共4页，当前第3页3中学大课间活动方案 相关文章:查看更多>>

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