跑步机什么牌子好？品牌排行？_育儿问答_宝宝树
跑步机什么牌子好？品牌排行？
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我所了解的几个比较好的跑步机牌子分别是：亿健、启迈斯、优步。还有我忘了，如果是选家用的跑步机一般3000以下。不要买太贵了。太便宜的话质量不好，跑起来像地震一样，楼下的邻居肯定不高兴了。
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生活在城市里的人特别有感触，特别是坐办公室的白领。平时工作忙得可能午饭都只能在工作的时候吃，一天到晚都在电脑前。对于身体锻炼的缺乏达到了空前的高 度。我就是个例子。工作了两年多，明显感觉体质等各方面都差了许多。有时候手往后一弯都感觉很酸，这就是太久没锻炼的缘故。所以我最近想着要锻炼，但是已 经是冬天了，下了班天都黑了，吃完饭都八点左右，再去健身房觉得很麻烦，于是想自己买个跑步机，跑步机什么牌子好安装确实很简单，一会就弄好了，试用了两天，每天跑了十分钟，感觉还可以，还能放音乐，真的是很好的产品没有噪音，挺好的，大气，也真占地方哈，家里空间小的真的会显得拥挤！现在的跑步机产品都非常耐用，除了体积比较小，容易摆放之外，自身的功能也非常适合喜欢锻炼身体或者减肥的人。前些天我试用了一款产品，总体印象非常不错，除了一些小的瑕疵，基本可以称得上完美。这款跑步机，你别看它显得笨重，上面的踏垫动起来真有一种行走如飞的感觉，所有部件都是非常灵活的。以前还真不知道，跑步机的速度设定真的很适合锻炼，无论是走还是跑，速度都非常适合，仿佛是计算过的一样。有了跑步机，我就不用每天出去散步了，想走一会就走一会，觉得今天饮食过量，就一阵小跑。对了，还没介绍，我身材比较胖，我买跑步机主要是用于减肥，得知我的朋友在经营这个，所以就从他那里买了一个。用了跑步机这段时间，我感觉它非常灵敏，各方面都非常好用，绝不会出现，踏垫突然停了，或者突然失灵了，断电了等情况，真是太好用了！
现在的跑步机产品都非常耐用，除了体积比较小，容易摆放之外，自身的功能也非常适合喜欢锻炼身体或者减肥的人。前些天我试用了一款产品，总体印象非常不错，除了一些小的瑕疵，基本可以称得上完美。这款跑步机，你别看它显得笨重，上面的踏垫动起来真有一种行走如飞的感觉，所有部件都是非常灵活的。以前还真不知道，跑步机的速度设定真的很适合锻炼，无论是走还是跑，速度都非常适合，仿佛是计算过的一样。有了跑步机什么牌子好，我就不用每天出去散步了，想走一会就走一会，觉得今天饮食过量，就一阵小跑。对了，还没介绍，我身材比较胖，我买跑步机主要是用于减肥，得知我的朋友在经营这个，所以就从他那里买了一个。用了跑步机这段时间，我感觉它非常灵敏，各方面都非常好用，绝不会出现，踏垫突然停了，或者突然失灵了，断电了等情况，真是太好用了！总体来说 亿健跑步机给人的感觉还是非常不错的。产品的大小正好，并不是非常的占地方，特别适合放在家里供家人使用。跑步机的运动带的材料也特别好，踩上去很舒服给脚的感觉就像是在平地上跑步一样，特别有抓地力。平时在家运动的时候闭上眼睛，感觉就好像是自己在平地上跑步一样。而 且特别要说明的是，用 这台跑步机最好的地方就在噪音非常的小，小到难以让人差距。比起老式的跑步机来说，它没有了“呜呜呜”那种非常难听的声音。跑步机的人体工程学也非常好， 可以即时的保护好人体，不会因为一不小心而受伤。对于速度的更改也很简便，可以方便的自己进行更改相比这台跑步机的耗电量也十分的低，我个人认为这台跑步 机已经非常的优秀了。
挺好的，挺静音的，也满稳的，总体还是很满意 的．用过一阵没大问题的话到时朋友们也会再来买的，跑步机什么牌子好_跑步机品牌排行和我原来在用得差不多，就是要薄一些，不过再沉运输就困难了。 不妨碍锻炼的。比原来我在健身放骑的那个要舒服，很厚实。已经装上了在用。就是得自己放音乐，当时么仔细看。还有一个就是，你在锻炼的时候，如果你有 什么事情，要突然停下来，反弹力好大的。得慢慢的停下来。突然间停，很可能就会吧自己从弹下来。的确是噪音很低的一款运动器材。移动也很方便，可以 边看电视边运动，基本上10分钟左右就会有流汗感。挺舒服，没有任何噪音也很轻便，但是那个说明书乱七八糟的，没有也能拼好。很好用，看上去材料不 错，跑步机什么牌子好很结实啊，我上去试了一下就出汗了。现在外面冷正好在家锻炼，几乎没有声音，动感单车什么牌子好现在每天回家吃过晚饭后就一边骑一 边看电视，不知不觉就跑了十几分钟了，期待瘦腿、健身，呵呵！总之，有了这件神器，每天回家也不用担心看韩剧会长胖了在办公室跑了一下同事都觉得不 错，就放在办公室里锻炼锻炼了。安装比较方便，如果把最高档的摩擦力做的再大力一点，就更好了
我觉得买跑步机主要注意两点，噪声和震动，因为不是在健身房，大家都在运动，你在家里，跑步机声音太大家人肯定不高兴了，震动太大，你楼下的邻居也肯定不高兴了。跑步机组装也很简单，开机的时候几乎是完全静音的，只是在人跑步的时候会有点声音，。做工还算好，没有感觉很粗糙，算是性价比比较高的一款。速度在5的时候，跑动声音基本没有。再高速一些会有点小声音，但是还不至于吵到楼下，这个算好的了。虽说装错了好几次唉~和超市里8千多的同样功能~现在几乎每天都会快走20来分钟，浑身热乎乎的~还可以插USB，听歌感觉不错。只是觉得这款用于家用有些大了，整机带包装200多斤重，运上四楼太不容易了，机器运行时没什么噪音，但是有人在跑步带上运动时声音还是有些大，但是比想象的大了，很大气，安装也算简单，声音个人感觉还是有些大，不知道是没调好，还是就这样，已经用了一周了，不错。第一;真的很大，物流公司不错，我加了150元后按我时间要求送到我楼下。100元请了3个背篼抬上6楼，背篼力气真大，一个人背上楼的，楼梯转弯是很困难，所以最后我主动给了120元。第二：安装很简单，我一个中年女人也不过半小时就搞定（我是女汉子，呵呵）。第三：跑步机大气，上档次，噪音真的很小，用了一个星期，楼下没什么反应。现在我家三口吃完晚饭后轮流使用，效果很好。
家用跑步机价格如何？如何选购实用的品牌跑步机呢？对于很多初接触跑步机的新人来说，确实是一个有点头疼的问题。但是，这也是一个大问题，如果是不进行跑步机品牌的了解，就冒然的出手，可能买到又贵，又不适合自己的跑步机，那就真的是有些悲剧了。 方法/步骤 安全性 这个是选购跑步机第一个要考虑的问题，不过，目前市面上销售的跑步机，大多数已经具备了这样的一个安全功能，那么，就管是安全磁锁功能，还是马达转速的稳定，都应该是非常的可靠的。 输出功率 我们要注意的输出功率不是最大的输出功率，而是一个持续输出功能，对于购买的时候来说，一定要看一看要使用跑步机的平均体重，如果是在100KG以下的这个体重标准，那么，选择1.5-2.0的输出功率就可以了，而超过了这样的一个体重的使用者，就要考虑购买更大功能的跑步机了。 速度 正常的跑步训练的速度应该是在9-11km/h左右，所以，如果是普通的非专业性的家庭跑步机，那么，我们选择一台速度在0-12km/h的速度范围的跑步机就已经够用了，有一些速度范围更高的，更加的专业，价格也更贵，普通人根本使用不了那么高的速度，完全没有必要去追求高速度满园。 坡度调节 一般现在好的跑步机都应该有坡度的调节，这样可以提升我们有氧训练的效果，特别是对于很多想要减肥的人士来说，这样的坡度的可调节的功能，更能满足他们的使用需要，如果您是比较有减肥需要的人士，在购买跑步机的时候，要注意一下这一功能。5 跑步带面积 跑步机跑步带的面对对于我们跑步者来说很重要，不管是舒适度，还是出于安全性的考试，都最好要尽量宽一点的跑步带，至少不要低于1100*35mm这个范围。
整体感觉还不错，物流的小伙子也很好，帮我搬上楼了。唯一的缺点就是跑起来踏板很响，之前买过一个别的牌子的跑步机就没有这么响。又买了减震垫和防尘罩。安装部件彼此的咬合度，欠缺一些。装的时候一定别把螺丝拧紧，跑步机什么牌子好最后再一起拧紧。机器整体感觉还不错。自己安了个IPAD架子，完美运动+休闲。货物很重，一家四口搬上4楼累的不轻。是跑的皮带的噪音太大了， 以为手动调坡度也有按键的， 谁知道是在轮子那里调， 这个有点失望， 坡度不是很大。感觉显示屏的壳好像是塑料的，也不知道结不结实，安装时螺丝刀掉在下面红壳上砸了两个坑！其它还挺好！跑步机说明书很劣质，按摩器只有一个档，用一小会就有电机味，扭腰的盘是塑料的，很薄。不过总体来说产品还是对的起这个价位的没有噪音，挺好的，大气，也真占地方哈，家里空间小的真的会显得拥挤！，40分钟安装好~试了试没有杂音，非常不错。就是有个地方磕了一下，不知道是我自己弄得还是发来就这样的，两年前就咨询过舒华的跑步机，当时条件不允许没买成，现在可以在家里锻炼了，包装很好，物流也是我发过的物流里最好的一家，一直都有跟踪信息还有电话，让人感觉很贴心，而且免费送到楼下，已经跑过两次了，声音不大，也很好操作性价比很高的跑步机，使用了三、四天，噪音很小，功能很强大，家用是非常棒的。双11购买的，发货速度略延迟了2、3天，但是可以理解。推荐没有时间运动的朋友们，这跑步机值得购买，本以为安装会很麻烦，但是基本上半小时就搞定了。跑步机上的腰带吃完饭可以运动吗?_百度知道
跑步机上的腰带吃完饭可以运动吗?
提问者采纳
肯定不行啊，建议四十五分钟以后在运动
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出门在外也不愁我想减肥，家里有个跑步机。每天吃完饭大概半个多小时后，就开始在跑步机上快走，大概是6.0的速度吧。_百度知道
我想减肥，家里有个跑步机。每天吃完饭大概半个多小时后，就开始在跑步机上快走，大概是6.0的速度吧。
家里的空气就那样，不知道算不算有氧运动。还有想问一下，有氧运动和无氧运动有什么区别呢？我是每天都走，走20分钟大概2500多米吧。其余的也没做什么别的运动了，请问这样管用吗？还是说慢跑或是跳绳更管用呢？谢谢啦~
提问者采纳
基本上，这个对减肥是没什么用处的。只走20分钟的话，消耗的其实只是你体内的水分，并没有燃烧脂肪。而且用6.0的速度，你的心率可能并没有达到标准，效果会打折扣。一般用慢跑，不要追求跑的速度，用比较低得速度跑尽可能长的时间。
提问者评价
谢啦 好久没上了
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减肥的前提是不要减坏身体，这是最重要的。我个人认为减肥最有效的就是裹保鲜膜，想减哪里裹哪里，让那里脂肪燃烧。而且你要针对性的对自己的某些需要减的部位进行相应部位肌肉的运动，这个你运动的时候应该可以感觉的出来哪个部位的肌肉是崩紧的吧。至于慢跑或跳绳，建议不要太久。因为体重如果过于重的话，你的膝盖和脚腕可能会承受较大压力。这样的话容易造成这些部位损伤，如果一旦有损伤那就更无法运动了。
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出门在外也不愁每次吃完饭休息15分钟后再跑步机走15分钟_健美吧_百度贴吧
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每次吃完饭休息15分钟后再跑步机走15分钟收藏
这样能帮助消化和防止脂肪堆积吗？
1楼 13:01&|
当是饭后百步吧。。速度慢点。。
2楼 13:03&|
这样对身体不好
3楼 13:05&|
恩 我速度调成5或者4走 感觉走完后肚子没那么涨了
4楼 13:28&|
你应该连续活动30分钟，不然达不到消耗脂肪的目的，只能消耗碳水化合物
5楼 13:42&|
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