踢足球技巧每次踢完以后脚背不能向上抬了，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-22 05:57 标签： 踢足球图片
足球运动中内脚背踢球和外脚背踢球有什么区别_百度知道
足球运动中内脚背踢球和外脚背踢球有什么区别
什么情况下用哪种情况。知道的高手讲讲。谢谢。希望能详细点讲
提问者采纳
　　首先是内脚背和外脚背的区别,正常的脚背通常成隆起山丘状,而我们称面向另一只脚的一面为内脚背,另一面为外脚背.　　在结构上,内脚背的坡度较陡,而外脚背的坡度较为平缓,因此在足球运动中,显而易见的是我们的内脚背接触皮球的面积更大,而且弧面向内也就是所谓的可以包住球面,而外脚背由于比较平而且弧面向外所以与皮球的接触面积相对就要小很多.这是最根本的差别.　　在我们一开始接触足球的时候几乎是全部使用内脚背的,因为对初学者来说内脚背更容易掌握皮球的方向.但是踢过球的朋友都知道,使用内脚背不利于发力,这是因为用内脚背发力时我们的小腿是向外摆动,但是人体小腿向外可以摆动的角度很小,因此不利于发力.而外脚背恰恰相反,在发力时小腿是向内摆动,比较适合发力.　　所以,外脚背和内脚背相比踢出的球力量更大,但是相对弧度则较小,同时由于接触面积小也更难掌握.所以,在什么情况下使用何种方式处理球完全取决于个人的技术水平,很多我们国内球员使用内脚背处理的技术动作在国际上很多高水平球员完全可以使用外脚背,这样在准度相同的情况下速度更快,力量更大,也就完全可以体现外脚背的优势.　　至于弧度上的区别意义不大,举一个很简单的例子就是你用左脚外脚背踢出的旋转其实和你右脚内脚背的踢出的旋转其实方向是一样的,当然这也取决于你的左右脚熟练程度和你对外脚背踢出的旋转球的掌握程度(我刚才说了,外脚背更难掌握).　　综合来说,就是在熟练程度相同的情况下,外脚背威力更大.但是同样的,外脚背也更难达到纯熟的水平,正因为如此,我们至今仍念念不忘8年前卡洛斯那前无古人的惊世一击.
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关键是旋转问题内脚背踢出的球逆时针旋转，叫内弧线，球的飞行路线会向左偏 外脚背踢出的球顺时针旋转，叫外弧线，球的飞行路线会向右偏通过不同的踢法，可以达到不同的效果呵呵，小贝的任供唬垛舅艹矫讹蝎番莽意球是用内脚背踢的哦！踢出一个漂亮的内旋弧线球巧妙入网……
踢出来球旋转的方向不一样。内脚背踢出的球逆时针旋转，叫内弧线，球的飞行路线会向左偏外脚背踢出的球顺时针旋转，叫外弧线，球的飞行路线会向右偏。
区别挺大的,首先弧度就不一样嘛,线路不一样,一个是往右侧弧线飞行,一个是往左侧弧线飞行,什么情况就要看你当时的环境了,身体重心向左的时候当然是内,向右的时候当然就是外脚背了,再就是看你距离球的位置,球在左,就外脚背,球在右当然就是内脚背,
当然是弧度不同了啊~内脚背踢球适合传球~当然必须是你的右脚~反之外脚背踢球适合射门吧,如果踢的是球的部位不同的话,效果也不一样~当然你必须做的就是多练习~自己体验吧~!
其实没太大区别就是个人特点
结果球的弧度
如同小贝内旋
和卡洛斯大力外旋
内脚背力量小一点，通常用来传球。外脚背就是力量大一点，通常用来长传或者射门。
正常内脚背用来传球.因为内脚背传球比外脚背传球的准确性高很多!而用内脚背射门通常运用推射的技术,打角度非常准,而较靠近球门;外脚背射门则注重于力量,球速快,适用于远程轰门.发任意球打出弧线的大小就要看个人的脚法!内脚背适用于近距离任意球,外脚背适用于远距离.内脚背打出弧线球较外脚背容易.内脚背打出漂亮弧线的大有人在,漂亮的进球很多.小贝经典的贝试弧线就是用内脚背打出的!而外脚背能打出好的弧线球的很少很少.最经典的就是卡洛斯在98世界杯热身赛上巴西与法国一战中那个技惊四座的那粒进球了.
一个拿脚内侧踢,一个拿脚外侧踢,踢不出效果那就是个人技术问题
内旋和外旋
个人因素的区别
脚外旋；脚背大力！
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你可能喜欢怎么样才能让我快速会用外脚背踢足球？_百度拇指医生
&&&网友互助
?怎么样才能让我快速会用外脚背踢足球？
如果说带球，一些人喜欢用外脚背抹，如果说射门，那就简单了，劲得大一点，右脚背角度比目标靠左点。
外脚背相当于内脚背更难，多踢踢，练练
看比赛，或者str视频
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