俯卧撑平板支撑 俯卧撑器正着放还是横着放

俯卧撑架/俯卧撑/支撑器
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商品描述:
分类:俯卧撑架&
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俯卧撑支撑器有什么作用?
支撑器有哪些好处,所以这个部位本来就有酸痛感,由于使用电脑比较多不用支撑器的时候做俯卧撑压力都集中在手的一侧根部,使用支撑器以后是否能解决这个问题
提问者采纳
其他的就没有了网上几十块一个一个是干净一点!当然你垫上基本书或者找个砖头放到地下也是同样的效果,一个是给你提供一个高度,可以让你的身体下的更深对你的上胸肌给与更大的刺激
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俯卧撑的相关知识
其他4条回答
可以解决那个问题~~~支撑器可以缓解压力~~~
加大你身体向下程度,也就是说使你身体和你肘部更远,对胸肌刺激更大
使你锻炼更有效
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出门在外也不愁06月20日 12:02 分享
捷昇 静音健腹轮腹肌轮滚轮双轮健腹器健身套装(送垫) 俯卧撑支撑器
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:&捷昇 静音健腹轮腹肌轮滚轮双轮健腹器健身套装(送垫) 俯卧撑支撑器
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