如何选购家用跑步机？
很多朋友不推荐跑步机，我想，并不是因为这个东西不好用、不管用，而是因为买了跑步机的朋友，事实上大部份都放在墙角里吃灰了。或者如目前排名第一的陈凡所说：用来晾衣服吧。造成这种状况的原因，主要在于人，而非机器。你没有良好的健身运动习惯，你没有跑步的爱好或者强迫自己去跑的自控力，那就不要去买任何与运动有关的器材了，比如哑铃、俯卧板及至跑步机。浪费钱财、占用空间不说，没事的时候瞅着还堵心——别安慰自己说，没准哪天会用起来呢。。。哪怕一年跑几次也比不跑强啊。。。吧拉吧拉的。真心没意义。那么什么样的人需要一台跑步机呢第一：你有良好的健身运动习惯，喜欢跑步或者为了减肥、为了好看，能够强迫自己去跑的自控力以及坚持下去的毅力。咱们都是成年人了，不知人还不知已么？你要扪心自问一下，是不是拥有上述品质，如果答案是否定的，那就趁早死了买跑步机的心吧，在家刷刷碗洗洗衣服就好。如果答案是肯定的，请看下一条。第二：室外环境比较差的朋友，可以考虑买跑步机。比如帝都那传说级的空气质量、比如周边没有适合跑步的场地、比如一年下两次雨，一次半年，另一次六个月这种，买个跑步机的确是有益健康且安全性较大的运动方式。如果你所在城市空气清新、气候怡人，小区内外没几百米就是公园、绿地、操场，那劝君一句话：咱还是“野跑”吧。听听歌、看看花草、瞅瞅那些“波澜起伏、花枝乱颤”的跑步女郎们，难道不是一种很愉悦的感受么？第三：就是我这样的，生在祖国最北方，最头疼的就是漫长而又寒冷的冬季时光。你能想象在早晚零下四十度的低温下，顶着凛冽的寒风、踩着一尺厚的积雪、穿着熊一样厚重的衣服奔跑在大街上的场景么？更何况这种天气要持续至少五六个月啊，说起来都是泪。这个时候，在零上二十五六度的室内（南方的朋友们，你们可以羡慕嫉妒恨了），看着电视、听着小曲奔腾在跑步机上的感觉，那就是妥妥的幸福。好了，说到这了，我想买不买跑步机，已经不是个问题了。我的建议是：1、可以不要那种带大屏显示器的，就算跑步机没有对着电视，可谁没个平板、没个大屏手机啊，跑步机上的那个显示器效果真心不咋地，更悲催的是因为支架不够高，你想看的时候还得低头，你不想最后因为跑步落下个颈椎问题吧？2、可以调坡度的。据科学研究啊，我也不知道哪门子科学研究的，好象是
老师的文章里提到的，跑步机的坡度在2-5度之间的时候，对膝盖、脚踝能关节部位的压力和伤害是最小的。3、买个速度调节比较直观的。泡过知乎几个大神的答案之后应该都知道，HIIT（我理解就是高低强度循环有氧）运动方式是减肥减脂效果最好的。比如五百米低速，五百米中速或高速交叉进行，那么你的跑步机上最好有很直观的速度按健。你只需要手指轻轻一点就OK，而不是那种增大、减小之类，当你喘的象狗一样的时候，你决不会喜欢那种体验的。4、跑步机就是跑步用的，其他功能死一边去吧。好多带仰卧功能、带扭腰功能、带震动带功能，都没啥用。你在跑步机上仰卧？脏不脏？硬不硬？咱在旁边铺块瑜伽毯多爽呢。扭腰功能？你是想让腰变的粗么？那是小区里老头老太太才玩的好不好。震动带功能？你就不怕做时间长了把五脏六俯震挪位了？再说那东西也不减脂啊，充其量可以算放松，效果也比不上全身的拉伸动作更有效吧。5、买个跑带稍宽一点、长一点的。我不知道其他人咋样，我跑步的时候，要是目视前方，一准跑偏。跑带更长、更宽，的确能跑的更舒爽一些，至少不用老是担心会掉下去。6、如果你住楼上，为了不发生邻里纠纷，买个静音的吧，然后下面垫上缓冲垫，尽量不在过早、过晚或是中午时间跑。最后，没有什么具体的牌子推荐，价格嘛，我觉得二三千左右的就挺好，太贵的就是烧，当然，你要不差钱，我只想说一句：能送我一台么？哈哈。最后，祝身体健康、运动快乐。
一定要高，一定要有很多支架这样你的衣服才能够晒得又快又整洁求折叠。
我想起一个骑自行车去健身房里踩室内健身车的朋友。。。
人家问个跑步机岛知乎上来全是劝人家别买的
我曾经也想过在家里买一个跑步机，直到看到有人这么说：仅仅从使用的便利性而言，跑步机是一直非常不方便的玩意儿，电机与皮带都需要保养，皮带轮需要定期上油维护，电机放久了回出各种各样的毛病。具体保养如下：每半个月给跑步机皮带上一次油（需要用润滑油把跑步机背面的皮带抹一遍。每个月都用六角扳手纠正跑步机的偏移情况与松紧度（需要反复找角度，试来试去）电机出毛病的情况下拆修（修一次四五百，故障率高，换驱动板、碳刷、驱动机、电机、排线都有可能）题主，你还决定买么？
我本身是做跑步机的。我说些个人观点1.很多人说跑步机会在奔跑时候，损伤膝盖，这点我不是特别认可，再怎么说跑步机跑板也要比柏油路要软一些，如果在跑步机上跑损伤，那在柏油路上肯定也是损伤的。这是个谬论。主要还是看自己的奔跑方法的，选择专业的跑步鞋，这是老生常谈的；另外主要注意自己的奔跑方法，不要用脚面直接砸在路面或者跑板上，要脚根先落地，像个弧形一样过渡到脚面然后到脚尖离开，这样跑是比较科学的。2.选择跑步机的时候，首先要确定好，你就是买跑步机的，至于什么娱乐多媒体，彩屏看电影之类的功能，不要多想了，因为跑步机表盘还是比较低的，运动中低头看东西，对眼睛，颈椎都不好的，这个不用我多说了吧。3.最后是重点，怎么样选择一个好些的跑步机，跑步机有效跑步面积不是越宽越好，45公分，180以下基本够用了，足够宽的，也是性价比最高的。2500以内就可以解决了。跑步机厂商他们怎么样区分跑步机价格呢，一是电机，电机越大越贵，另一个是跑板，越宽越贵，其实如果你160斤以下，本质区别不大，都是那些东西。如果你180斤以上建议还是选择商用跑步机，电机大，不容易小马拉大车轻易坏掉。这一点一定要注意。
个人亲身经验，买跑步机还不如办一张健身卡，跑步机跑起来左邻右舍都不安宁，尤其是在一百五十斤的我使用的时候。就好像在桌子上跳，听起来比在地面跳吵多了，楼下邻居找上来过。结果是，我家的跑步机都落灰七年了，只能用来做做仰卧起坐。当然题主要是女生，只是走走不准备跑起来的话，当我没说。话说这种题目为什么要匿名呢？是害怕被喷吗？喷提问者似乎正在成为知乎新风尚呢，真是可悲可叹啊~
不讨论是否能坚持，如果你住2楼以上，就一句话，不要买，跑起来咚咚的，楼下肯定投诉。亲身经历，勿重蹈覆辙。如果实在想锻炼，还是自行车比较好。
我生活在一个伟大天朝的帝都，这里每天都有仙雾缭绕，今天突然想出去运动一下，看下手机天气预报发现今天报表了！难道我们就这样屈服于天气了吗？如果是跑步爱好者我们就需要一台跑步机了，选跑步机首先要根据自己的身高选择合适自己的跑台宽度，不是越宽越好，太宽了发生意外的时候我们想跳车都掉不下来了，还有就是要静音，要是你的楼下有你心怡的妹子的话就另当别论了，要是猛男的话咱们还是老实一点吧！看楼上有的同学说了关于润滑的问题，现在有很多跑带是自润滑的哦，不需要润滑油，可以减少很多麻烦，特别是对于单身的美女这个还是很有必要的。至于质量的问题我实在没什么好说的，既然想享受生活，那怎么也不要吝啬那点钱了，钱没了还可以赚，留住健康和美丽最重要了！希望对你有帮助
家里有小孩的不要买。。我用小时候的血泪总结的经验。。
还是去办张卡好些 。健身房的气氛能带动你多跑一会儿，自己在家跑很难坚持
下面那块板要大一点 因为到时候要用来搁东西 太小就不划算啦
功能什么 反正用来搁东西 无所谓
为了自己为了楼下邻居，尽量买贵的。避震很重要，不然膝盖受不了。
可以用来遛狗啊~如果你想跑步，最好出去跑，外面的世界是变化的，戴上你的walkman，粗发吧~（最近在东大跑，跑完20圈，感觉好多妹子在那儿散步，顺便还能解决单身问题~）
1.先做好家人的思想工作；全家同意买才能买（家里女人自带嘲讽技能加成，杀伤力极强）2.买之前先考虑跑步机放在哪里，废弃之后有收纳的地方吗？这家伙买来之后是不方便挪动的，所以对平时生活有影响么？3.去迪卡侬试下，尽量没有其他功能，尽量宽且长，尽量有减震；4.我爸专门有个小房间收纳他信誓旦旦买来“一定坚持使用”的跑步机、健身器、渔具、模型、自行车、自行车架（就是可以架起自行车作动感单车那种神器）……喂，答主你有么？？？？
别买。空气不是很差就路跑吧 绝对比跑步机体验好，要是有公园什么的就碉堡了，现在人买房子都要靠近医院，学校 ，我觉得有附近有公园的房子才应该提价好么
网购任何商品包括跑步机，记住首先到品牌官方旗舰店查看，一般情况下，官方旗舰店的宝贝不会造假。原因如下：1、官方旗舰店是品牌厂家自己在商城开的，他们不可能砸自己的招牌；2、官方旗舰店的产品比较丰富多样，可选择的余地更多；3、官方旗舰店的价格是个参考标准，假设你看中哪个产品，把他的价格和授权的品牌代理店对比，你会发现官方旗舰店的价格会比代理店高一些。但是请记住，代理店的产品是否真的100%正品，熙熙持保留意见。那么有人就会问，旗舰店和专卖店的区别是什么，专卖店的产品好不好？其实这里详单与厂家和代理商的区别，因为，真正的官方店铺，是带有“旗舰”两个字的，当然还有一种情况是有些品牌自己没有在商城开旗舰店，只有代理店有在商城开店！像比如英爵爱跑步机，目前只有专卖店。作为跑步机这种比较大件的商品，我还是建议到跑步机十大品牌旗舰店购买。还有一点，特别要提下，所谓的官方旗舰店，有时候很难从店铺名称看出来，像比如亿健跑步机的旗舰店，＝====你根本不可能在天猫商城找到“亿健旗舰店”，他的官方旗舰店名称叫“亿健运动旗舰店”，大伙要注意了哈！下面分享下熙熙收集了各个品牌跑步机的官方旗舰店，把各个旗舰店的首页店标贴和店铺的名称整理出来，供大家参考，一般情况下，店家不会去修改店标，更不可能更改店铺名称，这样我们就能辨别官方旗舰店和代理店铺咯！（顺序按跑步机十大品牌知名度排列）。
百度下就知道了
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快过年了，最近发现身边好多人都要买跑步机，因为我是做健身教练的，所以都来问我买什么样的跑步机好，哪个品牌最好，甚至到该买哪个型号。
我觉得跑步机这种大件的健身器材要长期用的，所以还是要选择大品牌，使用寿命长，不用维修，用着放心。
为什么选大品牌，那是经过了多年的经验积累，质量和技术确实有保障，才能屹立不倒，不像新品牌只靠打价格战，或者靠虚假宣传。
说到哪个品牌最好，我只能告诉他们，没有最好，只有更好，现在来讲，卡萨尼的跑步机算是不错的了，家用，商用都有，比较专业，可能很多人都听说过，也用过，都快40年的品牌了，国内还没有一家能比得了。
具体到哪款，我只能按想买的心理价位大致推荐，大品牌的跑步机型号都分的很细，比如卡萨尼的跑步机，4千到5千这一价位的机型可能不下十种，所以到底买哪款还得自己拿主意。
选跑步机，马达是关键，不仅直接决定跑步机寿命，还决定传送动力和噪音的大小，如果一台跑步机的马达不过关，那外观再漂亮也是花瓶。
马达的绝缘級数越高，散热效果越好，卡萨尼的马达都是德国生产的都能达到F级，工业标准了。马达到 40摄氏度就自动恒温了，马达控制器还能保证如果出现异常超过30秒自动断电。安全有保障，还能延长跑步机寿命。
大部分人选跑步机只是看外观，功率值，却忽略了内在最关键的地方，你买跑步机的时候，如果销售只跟你介绍他家跑步机外形如何高端大气上档次，组合了一堆作用不大的按摩器等等，你就要小心了，要问他跑步机的马达技术如何，要详细的资料和数据，这时你就能判断这家跑步机品牌是否够专业，产品是否只是图有其表。
新年长假在家健身是不错的选择，但是选跑步机也需要技巧，大家有什么问题可以交流！
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