户外装备运动有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-04-17 08:23 标签： 有氧运动有哪些
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随着城市化进程的加速，人们的生活方式正在发生着翻天覆地的变化。 出门办事有车子，回家上楼有电梯。一天下来，几乎多少任何体力运动。 再加上城市的汽车尾气等的污染，很难呼吸到新鲜的大自然的空气，体内的毒素没有及时排出，积累起来从而导致现代的人体质越来越差。因此，适度的运动是增强体质，提高抵抗力的重要方式。有些人会选择去健身房锻炼身体，也许会取得一定的效果，但是相比于户外来说，健身房的空气不流通，废气不断循环吸收，一些细菌在浑浊的空气中不断传染，可能引发一些呼吸道的疾病。因此要想锻炼身体，户外运动是最好的选择，这一点小编在关于户外品牌专栏的采访中也有提到。为什么说户外运动是最好的选择呢？原因有以下几点：
& && &&&第一，户外运动可以陶冶人的情操，使人心情愉悦。广阔的大自然，美丽的风景，让人心情愉快，一直以来学习和工作的压力带来的持续性的大脑紧张在户外运动过程中逐渐放松，给人一种如释重负的感觉。
& && &&&第二，锻炼身体，促进新陈代谢，增强体质。户外运动过程中，身体里的每一个细胞都被唤醒，体内的废气不断与大自然的新鲜空气交换出去，加快了体内毒素的排出，促进新陈代谢。因此户外运动不仅给人思想上的净化，更重要是带来身体上的净化和更新，所以建议感兴趣的朋友键入一些户外运动论坛，这样可以有伴，而且能相互切磋和增加人缘。
& && &&&第三，广交良师益友，开阔眼界，提升人缘。户外运动一般都不会单独行动，通常都会呼朋唤友，集体行动，这一是为了安全，可以互相照应，二是因为增加趣味性，让户外活动不单调。通常在户外活动中，可以通过朋友之间的交集，认识更多新的朋友，交流更多的生活心得和工作经验，开阔眼界，提升人缘度。
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　　一、背包篇　　1.大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等);
2.小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等); 3.腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种);
4.摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)　　二、野营篇　　1.睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带);
2.睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了);
3.帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷); 4.帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损);
5.防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服); 6.铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)　　三、照明篇　　1.头灯(可以让你双手腾出来，很方便); 2.手电(作为备用的照明); 3.营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好);
4.荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保); 5.防风打火机(用处不小，应急时做照明不错); 6.防水火柴(也是应急之用)　　四、炊具篇　　1.炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一); 2.气罐(配合炉头使用，注意携带安全);
3.套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都得靠它了); 4.小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯);
5.烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)　　五、水具篇　　1.户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷); 2.军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用); 3.水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用);
4.保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受); 5.净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用);
6.净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)　　六、通讯篇　　1.手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用); 2.对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用);
3.GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路); 4.求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一)
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户外运动装品牌有哪些？
户外运动装品牌有哪些？
　　现在，人们工作、生活压力越来越大，尤其都市白领等。于是，越来越多的人到户外来放松和解压。因此，户外运动也日渐活跃于人们的视线里，并成为大家所关注的热点。随着户外运动的流行，户外装备领域也是方兴未已，蓬勃发展。户外装备包括运动服装、、帐篷、背包、登山杖等。关于这些的户外装备的品牌有哪些呢?今天，小编我就以户外运动装为例，和大家推荐十大户外运动装品牌，以供大家参考。
　　一、户外运动装品牌之沃德(VAUDE)
　　沃德(VAUDE)公司诞生于1975年，起初，它是专门为登山爱好者设计和生产登山包，后来生产的产品则包括登山包、帐篷、睡袋和户外运动装等。在服装领域，沃德也是遥遥领先的。沃德自主研发了TransActive薄膜结构包括其它功能性材料并获得专利，例如沃德的冲锋衣，面料独特，做工精致，品质一流，深受广大户外运动爱好者的喜爱。
　　二、 户外运动装品牌之沙乐华(SALEWA)
　　它是欧洲顶尖的户外运动休闲品牌，源自德国，拥有悠久的历史。沙乐华的做工用料很扎实，所生产的户外运动装备质量很好。在这个讲究安全、专业的户外运动用品领域，沙月华产品的高质量高品质使得它的品牌口碑很不错。
　　三、 户外运动装品牌之哈德威尔(Mountain Hardwear)简称MHW&
　　哈德威尔在科技和做工方面，向来追求优质、顶尖，因此丝毫不输给始祖鸟。和其他户外运动休闲品牌相比，哈德威尔(Mountain Hardwear)最大不同在于，它总是有着不受局限、敢于创新的表现。
　　四、 户外运动装品牌之始祖鸟(ARC&TERYX)&
　　说到户外运动休闲品牌，就不得不提始祖鸟(ARC&TERYX)&。它源自加拿大的顶尖户外运动休闲品牌，是全球最出色的户外运动装品牌。它的冲锋衣，做工和技术尽显奢华，是广为人知的顶级冲锋衣品牌。
　　五、 户外运动装品牌之北面 (THE NORTH FACE)
　　它在国内又被广大驴友称作TNF、乐斯菲斯。北面是个国际高端户外休闲品牌品牌，它在中国有着最广影响面，多数驴友都对它很是熟悉并认可。乐斯菲斯也毫不辜负驴友们对它的期望，它的户外装备的样式和质量都彰显了大牌风范。因此，北面是个值得你购买的户外运动装品牌。
　　六、&户外运动装品牌之布莱亚克(BLACK YAK)
　　布来亚克(BLACK YAK)又意译为黑牦牛，它是韩国东进公司旗下的一个专门研发生产登山、野营、攀岩等户外运动服装及用品的高端品牌。布来亚克的产品，也如同其他知名户外运动休闲品牌一样，做工用料扎实。
　　七、 户外运动装品牌之土拨鼠(MARMOT)
　　作为户外装备的顶尖品牌，土拨鼠(MARMOT)的品质毫无置疑是一流的。&专业仿生、以人为本、全天候功能&是所有土拨鼠产品所秉承的设计原则。土拨鼠(MARMOT)总是对着广大户外运动爱好者传递着&MARMOT FOR LIFE&理念。
　　八、 户外运动装品牌之猛犸象(MAMMUT)
　　猛犸象一直是比较喜欢流行风格的户外运动爱好者的最爱，它的产品设计简洁，所采用的布料是具有高抗撕裂、超轻透气及高抗摩擦等特性，除此专业的设计，精准的剪裁和扎实的做工，猛犸象不得不说是个顶尖的户外运动装备品牌。
　　九、 户外运动装品牌之哥伦比亚(COLUMBIA)
　　哥伦比亚诞生于1938年，也是个历史悠久的户外运动装备品牌。它是目前全球最大是户外运动用品品牌之一，产品面料源自自己的独特设计，能给你带来全新的户外体验。
　　十、 户外运动装品牌之乐飞叶(LAFUMA)&
　　乐飞叶源自法国，成立于1930年，在欧洲市场具有高知名度。乐飞叶品牌在设计风格上，讲求简单大方，主要生产各类户外运动装、户外鞋、帐篷、旅游包袋及各类户外用品。和其他户外运动品牌不同的是，乐飞叶也有生产用于日常穿着的休闲服装。
　　以上介绍那么多户外运动装品牌，你是否对此有所了解呢?想要进行户外运动，多少有些危险性，因此选择安全、专业的户外运动装品牌才能让你安全地享受户外运动带来的乐趣。然而，越知名的户外运动品牌，它们的产品质量往往比较好，所以选购户外运动装备时，最好是选些知名品牌比较靠谱。
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