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那有什么屁病啊就是你打篮球久了,膝盖吃不消呗转身,弹跳膝盖最易受伤啦,少学点NBA什么破花样吧用热水付一下,搂几下吧反正我同学就是这样的,不知楼主是不是一样
我以前也受过这种伤我是练散打的,我这个伤是踢沙袋踢出来的膝盖下面囿一块软骨,NBA运动员为什么一个赛季就会去抽几次是一种炎症,你现在最好不要太过度运动这个能说大说小,而且只要有时候撞击到膝盖下侧会很痛朋友切记打篮球少用一些跳投,尽量不要用全力跳我现在已经好了,你只需隔半年剧烈运动晚上在轻轻按摩几下,洎然会好 谢谢希望能帮助到你。
如果你是青少年且是膝盖下方疼痛的话应该是胫骨结节骨软骨炎位置在胫骨上端结节处,原因是碰撞等造成损伤加上剧烈运动时肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂爱运动的青少年很容易出现这个问题。现象有发力疼(跳跃跑动,爬楼梯)下蹲久了疼,按压疼运动后更明显,而且时间稍长撕裂处会硬化形成凸起办法也简单也唯一,就是保持两三个月到半年时间不要運动一般可以自愈,这段时间建议你不要跑步啊玩球类运动之类的不然就得等到青春期结束骨骺愈合才不会疼痛。很常见的小问题休息一段时间吧,实在想运动也要减少运动量
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