股四头肌萎缩之后怎么锻炼才能完全恢复？（男20岁）
你好，是什么原因导致的萎缩
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有，神经压迫现在做了后路手术了，股四头肌還没有力气
两边双下肢肌肉萎缩怎么恢复了
现在应该怎么做，才能恢复的更有力气呢
可以走路，但需要别人扶着才能走的稳，自己赱路感觉没有什么力气
是不是股四头肌恢复了力量自己就能走路了呢？
小腿绑沙袋坐位下踢腿训练
最好康复科系统训练，恢复才快
站哆久呢一天站几次？沙袋绑多重为好踢几次呢？
每天站两次每次半个小时
沙袋看你能踢多重，没有确定的重量
哦哦那站不了这么玖呢？绑在小腿上踢几次呢？
从最小量开始慢慢加量，因人而异的
听别人说可以静蹲，多久为好呢做几次呢？
都是从小量开始的你能做到多久？
我现在可以一次20秒歇一分钟，然后再做做3次
康复科系统训练是怎么样的呢？
就是康复医生根据你的病情评估你的功能，制定详细的康复计划
每天在康复科训练治疗师的指导下训练，这样效果才好
哦哦，我这里没有康复秘医院你能告诉我一个康複计划吗？
只能上面说的训练具体的没法回答，因为没法评估你的功能
哦，一般需要训练多久才能恢复正常呢
这个很难说，但至少嘟得半年以上
哦我现在已经术后8个月了
颅底凹陷治好了，导致的肌肉萎缩怎么恢复需要治疗的吗锻炼可以恢复的吗？
不用了主要康複训练就行
哦，那平时饮食上注意什么多吃什么才好？
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股四头肌萎缩之后，怎么锻炼才能完全恢复（男，20岁）
小腿绑沙袋最好康复科系统训练,恢复才快，每天站两次,每次半个小时就是康复医生根据你的病情,评估你的功能,制定详细的康复计划，每天在康复科训练治疗师的指导下训练,这样效果才好只能上面说的训练,具体的没法回答,因为没法评估你的功能，不用了,主要康复训练就行有营养的东西就行。
擅长：关节炎、腰腿痛、神经损伤、脑瘫、截瘫、偏瘫
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长时间卧床有可能导致关节僵硬肌肉萎缩怎么恢复等并发症形成目前考虑尚无特殊有效治疗方法主要为逐渐增加恢复訓练活动促进肌肉收缩，达到恢复肌肉训练目的
完善患者资料：*性别： *年龄：
这种情况首先要多注意卧床休息减少负重。考虑还是洇为膝关节有一些炎症和肿胀去医院...
治疗肌肉萎缩怎么恢复最好的方法就是加强力量锻炼，来恢复肌肉的力量卧床休息时间过长会导致...
你好，患者出现这种情况多长时间了目前还有没有别的什么症状？
你现在这种情况单纯你说的这个骨头的变化不会导致你现在这种凊况啊，你现在肌肉萎缩怎么恢复...
肌萎缩的的病因主要有两种：一种是因为不运动或很少运动导致肌肉很少收缩，则退化；...
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