打篮球的朋友说说你们对打篮球的感想哦要真实的_百度知道
打篮球的朋友说说你们对打篮球的感想哦要真实的
各抒己见吧。。。。。。。。。。。...
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西西 这个问题好难呀
我没什么特别感想就觉得篮球这运动不错呀
最大的认识就是队友是你的依靠要相信他们
只有自己相信他们
他们才会相信自己
其实我篮球打得不好，但始终认为打篮球要有篮球智慧。篮球智慧可不等于用脑子打球这么简单，没能有效地运用你的身体和头脑去打球，技术和身体条件再好也会碰到瓶颈，在这里发一点小意见，如果大家有觉得不对的地方，也十分欢迎指出并分享。　　首先要有大局观，我们总是听人说大局观大局观，那大局观是什么呢？大局观的第一步就是观察大局。这一点真的非常非常重要。有没有大局观基本上就划分了菜鸟与非菜鸟之间的等级。　　无论你是在防守中，进攻中，持球中，跑动中突破中甚至定位掩护中。你都要把身上大部分的注意力都在场上的其余五个人（说的是街头三对三）身上。要无所不用其极，利用你的眼睛、耳朵、肩膀、手肘去感知你背后的人的站位。或者地上的一个影子，要球时的拍掌声，对手额头上汗滴的倒映的影像（啥？有点玄？嗯~~汗水是蛮咸的。）也许有人会问，打篮球很重要的一点是注意力集中，如果注意力这么分散了那还怎么打球啊。球来了都接不着。那么问这句话的就证明你是个十足十足的菜鸟了。如果你真的试过去观察别人的存在，你一定会发觉，其实没你想象中的那么难，真的一点都不难。最明显的是在于突破中，哪怕你完全没有去感觉手中的篮球的存在，运球的效率也和你的把注意力全放在篮球和步伐上没有两样的。（不会运球的同学除外）甚至你可以从对手的防守变动中第一时间做出正确的反应，是深入还是传，甚至你的身体会不经大脑的指令做出变向或急停。这些都是要你去多次尝试了才能体会到的快感。　　花很大的注意在这些工作上到头来你会发现你对于球的敏感程度其实和不分散注意力没啥两样的。总之总之，你就是要无时不刻地去了解场上所有人的分布。从而预见可发生的变动和提前计划如何进攻如果协防。所有的时间都要注意其他人。只有一种情况例外，那就是投篮。　　与上面所说的完全相反，如果你决定这一球要出手。那么就要完全切换成另一种思维，这个球，老子就一定要投，其他人，队友也好，对手也好。都是空气，老子看不见你们。这个时候整个世界在你眼中，应只有一个篮框。简而言之就是一往无前，千万千万记住，投篮时的犹豫是一个菜鸟中的菜鸟才会犯的可耻错误。因为投篮是一种完全的技术活。那怕你前面投丢了十个篮，你要相信自己这一球一定会中。哪怕你队友也在要球，别鸟他。哪怕你的防守者那只脏兮兮的大手都捂你脸上，也要用你的小宇宙全力丢出这个球。哪怕你的右脚大拇指都清晰无误地传来这样一种信息：你要被盖了！——表怕，那就让他盖吧。宁可让他盖也不要传球，因为这种微妙的精神集中方式一旦被打破，那后果是十分可怕的，将使你接下来的投篮无法完全集中注意力。其实盖帽远没有你想象中的丢脸。只要保持心中的坦荡，其实一切都不是问题，打比方说你在球场外看到一个小菜鸟被盖后或愤然，或忧郁，或局促不安信心全无，你也许会笑话他。但如果你看到帅气的只恋花被盖后，无奈地耸耸肩，洒脱一笑。你扪心自问，你还跟着起哄吗？还会吗？——啥，你会？我靠，把脸凑过来，爷甩你一耳光。当然盖帽也不是那么容易的事，一般我打篮球不被盖。而且也不是在纵勇大家乱投篮，如何选择一个适当的出手机会，这是一个大前提。　　这里不是要让大家独，而是要让大家保持一种高度的投篮注意力，没有集中注意投篮你是铁定完蛋的。你也许会说NBA中的人投篮也很好哇，但他们有时候也会在投篮的一瞬间改变计划转传球的哇——记住，NBA是NBA，我们是我们。总之我还未能很好地理解那一种精神状态，你先投好了篮再去研究。　　至于投篮集中注意力是不是真那么重要，以及如何集中注意力。那其实真的是很难做到的事。我想你可以从最后一投中寻找灵感。我不知道大家如何看待某些关键性的投篮，总之我是碰到愈是关键的投篮，愈是兴奋，状态愈是好的不得了。比如说我平时投篮命中率粗略算算三成左右吧，在关键的投篮中会到八成以上（反正我记忆中注意力高度集中的关键性投篮还不中的用两只手就数得出来）。我想在这种情况下，无外乎是两个情绪在玩拔河——对失败的恐惧和对胜利的渴望。可是当我接到球后，心里就会只剩下对胜利的渴望。完全忘光了投不中会有什么后果。我不知道在NBA那种胜负利益反差巨大的比赛中会是怎么样的一种精神态度。总之我投篮的那一瞬间世界就只剩下我帅气的身姿和一个球一个篮框了，这种忘记了所有的情况下热血沸腾却流连于如魔似幻之间——我射了——球都进了——好爽。　　那么如果有些朋友说手感不好怎么办？我们常说手感不好手感不好。那么手感不好到底是怎么样的一种状态？依我的理解手感不好就是——你能够完全感觉到你的手。假如有这样一种情况，你射了——然后竟然可以感觉到你的手臂肌肉在紧缩，手肘在发力，然后是手腕弯曲顺便指尖还要调一下方向。那么我敢说你这一球十个有九个是没戏了。赶紧去冲到篮下运气还能捡个篮板什么的。真正有手感的投篮就应该是你完全感觉不到手在运动。那种状态下，你所看到的应该只有一个篮框，你生命中所有归属应该集中在那个圆圆的洞上面——啥？那洞太大了？大一点好哇，大一点好进嘛！你这时所考虑的，不应该是我该如何调节手形把球投进去，你唯一应该想的，就是我要把球丢到那里面去。这是一种完全不考虑过程，只想着结果的状态。我们的身体是一部精密而带有贱性的机器。当你完全不考虑它的存在时，它自然会本能地做出最完美的调节。不要追赶麦迪或科比之类投篮的姿态美（咳~~其实我觉得小甜瓜撅着大PP的时候也挺有姿态美），你的身体在根据需要而自动做出的调整最是最美的运动姿态。在这种情况下，无论是干拔式，抛投式，观音坐莲式。。。。。。种种种种，皆可得心应手。　　在最后，说一说篮球智商中如何极限地利用你的身体，这一点很的教科书式教材中都说了，我补充一点，就是摔倒。因为我们打的街头篮球都没什么胜负利益关系的安全最重要。所以受伤和摔倒的情况很少出现。但是朋友们，你要进球，有时候就要无所不用其极。举个例子，上篮中如果遭遇的防守强度太大，找不到出手的机会，往往就是糊乱把球一塞也不知道是塞到队友还是对手的手中还是菊花中。这是一个很可耻的行为，我们主张，老子决定出手了，天掉下来也先把球扔出再蹲下来保护我帅气的脸蛋。摔一摔，没关系的。只要不整成个半残疾还是肛裂什么，过个三两天还不一样追着球到处跑？我们年青嘛。NBA中能最完美利用这一身体武器的当属韦德大大。个人觉得韦德每一场比赛中至少有三四分都是摔出来的。这其中还包括了裁判的同情分。你看这个孩子每天摔来摔去还是快把他弄上罚球线吧，要一个不好弄个血舞地板多影响NBA的和谐啊。当然我们一般打球没有裁判，但有MM啊。你在失去身体平衡的情况下毅然坚持不泄——呃坚持不懈地把球送入篮框然后宛如风中的一片孤独的落叶，无助地坠入尘土中。要MM看到了多激动多心疼啊。如果你长得帅点她还不马上跑过来发扬人道精神？如果你长得那个。。。。。。好吧——有利于社会的安定与团结嘛。　　其实这里还一个鲜为人知的奥秘——“摔”乃“帅”字谐音。所以，越来越多的人都注意这超强必杀技了。啊~~~~纵观当今篮坛，有如雨后春笋，前扑街后继地涌现出多少不靠昂贵气垫鞋，而惯以各种胸大肌、肱二头肌、臀大肌、小肌肌着陆的摔人。有道是：江山如画，问君能有几多愁？。。。。。。好诗，嗯，好诗~　　所以，亲耐滴观众们，朋友们。今天，你摔了吗？
额······这个吗，像吸毒一般，到了球场，你就有种特殊的感觉，感觉浑身都有了精神，摸到球的感觉非常好，像全世界就剩下你一个人一般，酣畅淋漓！
个人认为男人要有个自己喜欢的运动 篮球就是我喜欢的运动 只是为了玩 开心就好
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打篮球脚落地撇了下
发病时间：不清楚
脚踝扭伤之后怎么判断是骨头断了，还是仅仅是扭伤？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
您好，根据您的描述，最好是拍片检查判断是否是骨折，遵医嘱治疗，希望回答对您有所帮助！
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
你好，这种情况一般考虑是需要拍片检查的，建议去医院拍片检查确定有无骨折的情况
踝关节扭伤后，是否骨头断裂可以看出来的么？断裂后有什么明显症状？
回复追问：
你好，这种情况一般考虑不能看出的，不会有明显的症状的，需要拍片检查
回复追问：
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为&个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）我打篮球脚崴了,也肿了,有瘀血是怎么..._百度宝宝知道说说各位第一次崴脚多久后恢复并开始打球的！
崴脚40天了，第一次，还没好，天天看别人打球心里那个痒啊，但是害怕没好以后习惯性崴脚，各位第一次崴后多久又开始打球的啊！
第一次崴脚往往都是最重的。而且必须等恢复好了之后才能继续打球。不然以后很容易再次出现伤痛的。所以劝楼主在休息半个月吧。不然以后没恢复好经常性的受伤很难受的。我现在就是这样小伤不断
第一次小学三年级，踢球时弄的，两个多月才敢适当活动
今年三十，右脚踝崴了无数次了。。。已经是习惯性的了
如果情节严重的话，最好去医院找大夫给固定一下，以免韧带松了
引用1楼 @ 发表的:
第一次崴脚往往都是最重的。而且必须等恢复好了之后才能继续打球。不然以后很容易再次出现伤痛的。所以劝楼主在休息半个月吧。不然以后没恢复好经常性的受伤很难受的。我现在就是这样小伤不断
好吧，我还打算再休息一个月来着！
引用3楼 @ 发表的:
如果情节严重的话，最好去医院找大夫给固定一下，以免韧带松了
应该不是太严重吧，消肿后只有脚踝处有一小块淤青，不像别人那么多！
我12月10号崴的，到现在3个多月了，还没好。
三天后就打了&连崴四次后来修养了两星期 发自手机虎扑 m.hoopchina.com
第一次确实最厉害，我是三个月，后来就越来越短
没超过3天...........本人顽强的筒子0.0.......
2个月，基本到3个月以后才彻底恢复。之后再去打球还是不敢冲抢篮板。
因为对打球的渴望，可能常常1个多月的时候就想当然的觉得自己能打了，其实还是不行，脚用不上力，还是会疼。所以扭伤严重的，3个月就好好的休息吧
引用8楼 @ 发表的:
第一次崴脚么？好像休息了两分钟又开干了
强悍。我弱爆了！
引用11楼 @ 发表的:
2个月，基本到3个月以后才彻底恢复。之后再去打球还是不敢冲抢篮板。
因为对打球的渴望，可能常常1个多月的时候就想当然的觉得自己能打了，其实还是不行，脚用不上力，还是会疼。所以扭伤严重的，3个月就好好的休息吧
不是太严重吧，但是都这么久了，走路还是瘸，昨天去投了个篮，跳了下，只是感觉筋麻麻的，倒不疼！
引用9楼 @ 发表的:
第一次确实最厉害，我是三个月，后来就越来越短
我一个半月了，看来还得一个半月，哎，最近就练练上肢肌肉吧！
20多天吧~
把护腕蹦脚踝上就又上球场了
第一次崴脚 是高三高考完。。。。。。。在家待了3个月
去医院拍了片子
打了石膏！~~~~三个月 。。。。。。
下午扭的，第二天早上去打球了。初二之后没扭过一次脚。
引用15楼 @ 发表的:
20多天吧~
把护腕蹦脚踝上就又上球场了
没事吗？看来你崴的轻啊！
引用6楼 @ 发表的:
我12月10号崴的，到现在3个多月了，还没好。
这么严重啊，你崴到什么程度了！
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