走路和小腿肌肉拉伤走路就疼两个运动哪个比较好

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小腿肌肉小腿肌肉拉伤走路就疼2个月了,可以走路了但留下一个硬块,有没有一样

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小腿肌肉小腿肌肉拉伤走路就疼2个月了可以走路了,但留下一个硬块有没有一样症状的,怎么才能消失谢谢


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哥们,消了吗我这俩月了刚能走路,还有点疼硬块老吸收不了,你那好了吗


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伤了一个月刚好的差不多一运动,又疼了


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我3个月了还不能正常快走,右脚蹬地不敢发力


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慢慢恢复是唯一其它不用


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我的也一样现在有个硬硬的东西,不懂什么时候能好


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