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智能健身器材家用男士运动腹肌贴锻炼肌肉训练仪懒人收腹机健腹器 V3ECO【含四对贴片、辅助绑带】
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商品名称：智能健身器材家用男士运动腹肌贴锻炼肌肉训练仪懒人收腹机健腹器 V3ECO【含四对贴片、辅助绑带】
商品编号：
商品毛重：500.00g
商品产地：中国大陆
货号：HWJ-1028
折叠：可折叠
价位：300-399
分类：收腹机
功能：智能仰卧板
适用人群：通用
健身部位：综合练习
商品介绍加载中...
类别收腹机
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xiaozhongxie
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擅长：暂未定制
你指的是那种懒人腹肌贴是吧？没用，亲身体验过，就是贴在肚子上瞎哆嗦，让肚腩颤抖起来，一个月没啥效果，还不如卷腹两天的效果明显。
名字那么早987
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擅长：暂未定制
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第1页：肥胖对于我们的危害性非常大[中关村在线健康频道原创]&随着近两年环境以及饮食等问题的增多，大家对于健康这个话题也增添了更多的兴趣，尤其是30岁以上的人群，更加对于身体的健康有了明显的认知和重视。英国《柳叶刀》杂志网站刊登一篇有关肥胖的研究报告，名为《疾病的全球负担研究》。报告说，全球如今有三分之一的人超重或肥胖，这已经成为一个全球性问题。&美国华盛顿大学卫生统计评估研究所分析了1980年至2013年间涵盖188个国家和地区的1700份调查报告，结果发现，当前，全球约70亿人中有21亿是胖子。通常人们用身高体重指数(BMI)来衡量是否属于肥胖。计算方法是体重(公斤)除以身高(米)的平方。指数在18.5至25之间为正常，25至30之间为超重，达到或超过30则为肥胖。全球肥胖人口中最多的是美国人。全美共有7800万名肥胖人士，占全球肥胖者总数的13%。中国的肥胖人口排全球第二，肥胖人数为4600万。印度、俄罗斯、巴西、墨西哥、埃及、德国、巴基斯坦和印度尼西亚紧随其后。注：以上数据摘自“百度”由此可见肥胖已经成为了国人，乃至全世界最为棘手的问题。那么肥胖会引发哪些身体问题呢？直白的总结一下：打鼾、脚部疾病、背部疼痛、高血压、糖尿病、皮肤病、手术时危险性较高、妇科病、肾脏疾病、癌症、心脏病、影响怀孕、影响寿命……这些并非危言耸听，如果百度搜索一下“肥胖”关键词，“肥胖死亡”、“肥胖疾病”等文章比比即是。懒人健腹机真的有用吗？转回正题，笔者在2013年也算是个中等胖子……还好身高有182，当时体重200斤，每次体检绝对中度脂肪肝，腰围3尺6左右，每晚都要面临肚子胀，睡眠不好打鼾等问题。最终决定开始减肥，以缓解日益面临的身体问题。当时考虑的是跑步机和懒人机，因为身边的朋友都说跑步最有效，懒人机是因为听别人说不用太费劲就可以做仰卧起坐了。于是号在京东商城购买了“创悦CREAJOY&第四代懒人多功能360度旋转扭腰机&仰卧撑架&收腹健腹机三合一CY-9068&(带计数器/扭腰盘)”，送货隔天就到了。购买网页截图购买完后搁置了将近三个月……因为期间确实没有坚持下来，减肥是个苦差事，没有点毅力真的很难坚持下去。就这样半年多体重也没有什么变化。转折期在2013年7月份，因为很久都没有去商场买衣服了（大部分都是网购），一个周末去奥特莱斯逛了一圈，当时看中一件非常喜欢的衬衣，穿上去一试扣子竟然扣不上，“可是XXL最大号的了，先生……”，听完导购小妹的话，当时真的想找个地缝钻进去。当晚决定，不减到160斤改姓！&创悦CREAJOY第四代懒人健腹机实拍于是，再次拿出创悦CREAJOY第四代懒人健腹机，开始了长达一年的减肥事业（期间还有跑步机和磁力自行车的运动）。
第2页：网民对创悦懒人多功能机的看法首先我们还是来看看用户对于这款健腹机产品的评价，其中好评12294个，中评2040个，差评488，差评率达到了17.1%【计算公式：（）/（+488）=17.1%】，还是比较高了。那么究竟这款产品都有什么主要问题呢？创悦CREAJOY&第四代懒人多功能机评论截图&&&&我们挑选了最具代表的五大类问题，并一一通过笔者的实测，为大家解答。首选第一大类问题就是说的产品质量问题，一些用户在购买完后，产品有质量问题损坏或掉件。针对这个问题，由于创悦CREAJOY几个不同型号的评论都在此处展示，所以有可能一些用户在购买了其他型号的产品出现了质量问题，但针对CY-9068这个型号，笔者在使用一年的时间，确实没有出现过产品质量问题，还是比较过硬的【质量差评不成立】。（另外，产品质量问题是可以随时退换的。）第一大类差评问题：质量差【差评不成立】&&&&第二大类问题是说懒人机的噪音太大。这个确实是个问题，首先由于产品设计的物理结构，必然会造成弹簧拉伸产生声响，并在下压的情况下，产生物理摩擦，再加上脚轮与地面的摩擦声音，噪音还是有一些的。尤其是笔者在使用几个月后，连接部位下压的时候摩擦噪音会越来越大……最终还是加了些食用油，才缓解了一些声响【噪音差评成立】。第二大类差评问题：噪音大【差评成立】&&&&第三大类问题是说购买后缺件……其实这个问题可以和电商解决，也类似产品质量问题，所以【缺件差评不成立】。但在这里，还是希望商家能够严把品质关，避免此类问题。第三大类差评问题：缺少零件【差评不成立】&&&&第四大类问题是，懒人机会磨损地板。针对这个问题，笔者在购买后第一周就发现了，无论是木地板，或是石材地板都会产生磨损地面的问题，主要原因就是随着我们身体的后倾，全部重心和力量都转移到了后部的滚轮上，再加之滚轮一般都是采用硬塑料材质，所以长时间下压摩擦，势必会对地板造成伤害。再加上底盘位置的一些接触地面的螺栓，也会由于用户的下压，摩擦地面。所以针对这个问题，笔者是购买了一张瑜伽垫，放在下面保护地面，也就一个月的时间，瑜伽垫都压出了深深的痕迹……所以【毁地面差评成立】。在这里也建议厂家可以和一些瑜伽垫品牌合作，打包销售，或者自行生产配送保护垫，让更多用户不用再顾忌此类问题。第四大类差评问题：磨损地板【差评成立】&&&&最后的第五大类问题就是，很多购买后的用户都说懒人机根本没用，起不到减肥的作用。那么经过笔者的长期体验，到底是否有用呢？下面就为大家分享最终的效果。第五大类差评问题：没效果第五大类差评问题：没效果
第3页：实测懒人健腹机是否真的有用？那么经过一年的体验，创悦CREAJOY第四代懒人健腹机，或者说懒人健腹机是否真的有帮助呢？首选数据方面笔者差不多每天做200次，每周坚持3、4天，也就是总共使用了40000次左右。先说下使用感受吧，首先机器整体做工对得起这个价格，焊接等细节还是非常平整的。安装也比较简单，一个人看图20分钟就能装好。产品整体质量还是不错的，并且带有数据提示等功能，笔者也用过其他产品，总体来说大同小异。创悦CY-9068一共有四条压力弹簧，成年人下压有阻力感，回弹有些生硬。但对于老人（50岁以上）来说，建议不要尝试，首先需要几乎贴地坐下去才可以使用，不方便老人体质和骨骼，其次回弹力度较大，容易造成肌肉拉伤。对于儿童而言就更不要轻易尝试了，还是有一定危险的。当然以上仅属于个人观点。实际起来角度达不到90度实拍躺下角度达不到180度对于实际效果而言，笔者认为与传统贴地的仰卧起坐相比，懒人健腹机的下压角度无法完全达到180度，大约在120-130度左右，所以实际效果肯定无法与传统180度到90度坐立的效果明显。当然，懒人机确实对于用户而言几乎不用动用到任何力量，也就是说用户完全是被动式的回弹，所以可想而知实际的健腹效果。传统仰卧起坐示例（图片来自堆糖网）而且在每次做到100次以上时，笔者的颈椎就开始有酸痛感了，这也和健腹机自身设计有关，毕竟是依靠弹簧的回力将用户弹起，所以力度是无法自己掌控的，再加上后背支撑依靠的是几个圆形包海绵支柱，所以长时间使用会有酸痛感。这个官方给出的建议是每组50次，每天做3-5组。那么在笔者坚持了一年的时间，平均每天200次的使用后，到底健腹效果如何呢？下面就来以实际效果照片为依据，下面第一张是2013年8月左右拍摄，第二张是2014年9月左右拍摄。第一张是2013年8月左右拍摄第二张是2014年9月左右拍摄&&&&通过以上照片不难看出，实际的健腹效果并不明显，更不要提减肥效果了……在实际的使用过程中，健腹机并没有给予用户全身的动力，只是将腹部以折压的形式运动，但实际角度问题，并没有达到传统仰卧起坐腹部折压的效果。并且完全没有像跑步或快走一样身体会出汗，所以想依赖健腹机减肥的用户，就可以断了这个念头了。&本期《差评终结者》“创悦CREAJOY&第四代懒人多功能360度旋转扭腰机&仰卧撑架&收腹健腹机三合一CY-9068&(带计数器/扭腰盘)”，差评成立！健腹机实际效果不佳【差评成立】！&&&&写在最后：通过这一年的减肥实践，笔者深深体会到减肥成功所需要付出的艰辛和努力。在2014年3月份左右，笔者开始尝试快走，每天坚持在户外或跑步机上快走步，并开始控制一些不好的饮食习惯，半年时间，体重从200斤减至170斤左右，所以说全身的运动对于减肥而言才是最有效果。健腹机起到的是一个辅助作用。当然，如果有些用户每天使用健腹机达到一定次数，个人感觉还是能够有一定健腹作用的，毕竟腹部也是在运动中的，当然这个具体的数字和效果，还是要因人而异的，只要动就比不动好。最后，给予正在或即将要减肥的读者们一些自身建议，坚持每天步行在10000步以上（5公里以上最佳），运动时间不低于40分钟，出汗才有效果，少吃高热量食物（油炸、甜的等），少喝饮料（碳酸为主），保证充足睡眠……相信每个人都会很快看到效果的。（如果您使用懒人健腹机有实际的减腹或者减肥效果，同样可以与笔者联系，笔者邮箱.cn）【感谢您阅读本文，请您点击文章结尾下方的黄色“赞”，以便让我们做的更好】大家扫面下面二维码即可关注键鼠频道微博与微信，掌握第一手外设资讯&中关村在线键鼠频道微博&&&&&&&&&&&&&&&&&&中关村在线键鼠频道微信&
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