你知道处于手足运动关键期的宝宝要怎样训练吗？你知道处于手足运动关键期的宝宝要怎样训练吗？卧谈汇百家号手足运动是新生儿在胎儿期运动力的延续，满月后的宝宝脚和腿的力气也会增强，俯卧时头已可稍稍抬起；会反射性抓住放在手里的东西；听到声音会转头；注意别人的脸；已有臂和腿的自发性运动，能促进脑发育、肢体伸展发育、心理发展都有很大的帮助。精细动作会反射性抓住放在手里的东西，一种先天反射本能反应，不受意识控制；宝宝天生就爱游泳，在妈妈肚子里时就会，在水中非常自如的活动手脚，带好游泳圈以俯卧的姿势轻轻放进水里，宝宝的手脚会扑扑腾腾地作出协调的游泳动作。手足运动仍然主要是本能的生理反射。随着年龄的增长些先天的反射开始慢慢消失，手脚活动能力越来越灵活。自由快乐运动不要束缚很多妈妈过于担心宝宝冷，穿过于多、厚的衣服，是有保暖的好处,但会束缚四肢活动，会明显减慢肌肉动作的发育。只要不加以束缚,婴儿都会自发地活动。在宝宝不受凉的情况下衣着适量及可，让小身体得到舒展,伸伸懒腰,心情愉快时小手小腿还会有节奏的蹬踢。活动是身体内部需要和外界刺激，手脚乱动也是肢体活动的一种体操运动。触觉训练触觉训练也是运动：通过皮肤的触觉充分感知外面的世界，让宝宝在水中自由伸展四肢，促进宝宝身体感受能力的发育。洗完澡时抚摸由上到下，由内到外顺时针抚摸，帮助屈肘伸肘运动，使身体得到全身按摩，能促进肢体伸展发育。这种全身性的活动四肢关节肌肉,促进新陈代谢的运动不仅发展身体的运动能力,还能强状身体和增进父母和宝宝之间的交流和感情。以上就是我们的介绍了，可见训练处于手足运动关键期的宝宝意义重大，可以让宝宝更好的成长。以上介绍的几种训练方法，父母们可以采用下，但要注意不要训练过度。相信对您一定会有帮助的。内容来自网络，如有侵权，请告知！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。卧谈汇百家号最近更新：简介:这里有很多涨姿势的文章，还有很多睡前故事作者最新文章相关文章加载中....
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处于手足运动关键期的宝宝要怎样训练
手足是新生儿在期运动力的延续，满月后的宝宝脚和腿的力气也会增强，俯卧时头已可稍稍抬起；会反射性抓住放在手里的东西；听到声音会转头；注意别人的脸；已有臂和腿的自发性运动，能促进脑、肢体伸展发育、发展都有很大的帮助。精细动作会反射性抓住放在手里的东西，一种先天反射本能反应，不受意识控制；宝宝天生就爱游泳，在妈妈肚子里时就会，在水中非常自如的活动手脚，带好游泳圈以俯卧的姿势轻轻放进水里，宝宝的手脚会扑扑腾腾地作出协调的游泳动作。手足运动仍然主要是本能的生理反射。随着年龄的增长些先天的反射开始慢慢消失，手脚活动能力越来越灵活。自由快乐运动不要束缚很多妈妈过于担心宝宝冷，穿过于多、厚的衣服，是有保暖的好处,但会束缚四肢活动，会明显减慢肌肉动作的发育。只要不加以束缚,婴儿都会自发地活动。在宝宝不受凉的情况下衣着适量及可，让小身体得到舒展,伸伸懒腰,心情愉快时小手小腿还会有节奏的蹬踢。活动是身体内部需要和外界刺激，手脚乱动也是肢体活动的一种体操运动。
触觉训练触觉训练也是运动：通过皮肤的触觉充分感知外面的世界，让宝宝在水中自由伸展四肢，促进宝宝身体感受能力的发育。洗完澡时抚摸由上到下，由内到外顺时针抚摸，帮助屈肘伸肘运动，使身体得到全身按摩，能促进肢体伸展发育。这种全身性的活动四肢关节肌肉,促进新陈代谢的运动不仅发展身体的运动能力,还能强状身体和增进父母和宝宝之间的和感情。训练处于手足运动关键期的宝宝意义重大，可以让宝宝更好的成长。以上介绍的几种训练方法，父母们可以采用下，但要注意不要训练过度。
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测测您家宝宝大运动能力达标了吗？
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欢迎大家转发和分享，转载请注明出处。婴幼儿大运动能力是指抬头抬头、翻身、坐、爬、站、走、跳等运动能力，是人类最基本的姿势和移动能力的发育。大运动能力与智能发展密切相关在婴儿的身心发展过程中，肢体运动能力发展与他们的其他智能发展有著密切的关系。运动智能是婴儿在生命的成长过程中最先得到发展的智能。对人脑的研究结果发现，与运动有关的大脑神经极为丰富，这些大脑神经又与视觉、听觉、记忆、思维和语言等密切相关。因此，运动能力的发展水平在很大程度上影响了婴儿其他智能的发展。一般而论，运动能力发展水平较高的婴儿，其心理和智能的发育也较好，而运动能力发展迟缓对智力的发展有不利的影响。了解宝宝大运动发展的5个关键期人的大运动能力包括12种运动素质，1岁前是婴儿大运动能力中力量素质发展的关键期。在这一年中力量素质有5个发展阶段，如果家长抓住这5个发展关键期进行训练宝宝定必会获得最佳发展。出生1个半月左右是肩颈部力量发展的关键时期；出生3个月左右是腰背部力量发展的关键时期：出生5个月左右是腰部、背部、颈部力量综合发展的关键时期；出生6个月左右是腰部、四肢力量综合发展的关键期；出生10-12个月左右是腿部力量综合发展的关键期。婴儿运动能力发展的一般规律婴儿运动能力的发展是先天预置和后天练习的结果，是由神经系统支配的骨骼肌肉系统发育的结果。婴儿运动能力发展的顺序基本遵循如下规律：（一）首尾规律即由头部到尾端，由上肢到下肢的顺序发展动作技能。婴儿动作的发展，先从上部动作然后到下部动作。婴儿最先出现眼和嘴的动作，然后是手的动作，上肢的动作又早于下肢的动作；婴儿先学会抬头，然后俯撑、翻身、坐和爬、最后学会站和行走。也就是离头部最近的动作先发展，靠足部近的动作后发展。这种趋势也表现在一些动作本身的发展上，例如：婴儿学爬行，先是学会借助于手臂葡匐爬行，然后才逐渐运用大腿、膝盖和手进行手膝爬行，最后才是手足爬行，这就是首尾规律。（二）近远规律即由身体中心向四肢远端发展动作技能。婴儿动作的发展先从头部和躯干的动作开始，然后发展双臂和腿部的动作，最后是手部的精细动作。也就是靠近中央部分（头颈、躯干）的动作先发展，然后才发展边缘部分（臂、手、腿、足等）的动作。例如：婴儿看见物体时，先是移肩肘，用整个手臂去接触物体，以后才学会用腕和手指去接触并抓取物体。这种从身体的中央部位到身体边远部位的发展规律，就是近远规律。（三）大小规律即先发展大肌肉粗大动作，再发展小肌肉精细动作。婴儿动作的发展，先是从活动幅度较大的粗大动作开始，而后才学会比较精细的动作，也就是从大肌肉动作到小肌肉动作。所谓大肌肉动作是指抬头、坐、翻身、爬、走、跑、跳、走平衡、踢等，即大肌肉群所组成的动作。大肌肉动作常伴随强有力的大肌肉的伸缩、全身运动神经的活动，以及肌肉活动的能量消耗；小肌肉动作如吃饭、穿衣、画画、剪纸、玩积木、翻书、穿珠等。从四肢动作而言，婴儿先学会臂与腿的动作，以后才逐渐掌握手和脚的动作，通常是先用整个手臂去够物体，以后才会用手指去抓。这种动作发展规律，称为大小规律。看看您的宝宝大运动能力达标了吗？成长阶梯0-3岁婴幼儿测评自2008年上线以来，已经累积了全国各地超过470万的用户，为了解全国0-3岁婴幼儿综合能力的早期发展提供了大量、翔实的第一手数据。此次报告分析了日至日近5年的数据，对照下面的数据，看看您的宝宝在“身体运动与控制”这一能力项上处于哪个水平。图1所示为0-3岁婴幼儿各标志性能力的发生时间。在身体运动与控制能力项上，涉及抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳等能力点。图2所示为0-3岁女宝宝各项标志性能力的发生时间。图3所示为0-3男宝宝各项标志性能力的发生时间。宝宝大动作发育迟缓的表现2个月：2个月大时，宝宝不会与妈妈对视，宝宝不会笑;不会发声，不能稳定抬头至45度。3个月：3个月大的时候，家长为宝宝穿衣困难，家长感觉宝宝的手脚很有力，较难活动宝宝的手脚。4个月：4个月大的时候，宝宝手紧握拳头。5个月：5个月大的时候，宝宝不会翻身，不会用手把东西塞到嘴里。8个月：8个月大的时候，不会独立直腰坐。9个月：9个月大时不会爬行。15个月：15个月大时不会独走。早产儿、出现缺氧、病理性黄疸、营养不良、颅内出血等的宝宝，比其他足月正常的小朋友更容易出现运动发育迟缓。家长要格外注意。若您的宝宝出现了以下症状，必须引起警惕各位家长，如果您的宝宝出现了以下症状，应警惕脑瘫的出现，并尽早带孩子到医院检查。身体无力：1个月时，身体发软及自发运动少，这是肌张力低下的症状；身躯痉挛：身体发硬，头一直向后仰，表现为婴儿过早能“抬头”或仰头角度过大；手握拳：正常婴儿在3个月时能松开手指，若5-6个月还不能张开，或拇指内收，则可能为病征；角弓反张：表现为头部后伸时，四肢及躯干向后伸，成反角样；神态异常：双眼不追踪近距离物体，神情呆滞，反应迟钝，不与父母对视。
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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培养周岁宝宝运动能力的关键期
核心提示：宝宝出生以后，每天都以你意想不到的速度在成长，在为宝宝成长欣喜的同时，千万别忘记，他每一天都有新的“成长任务”。浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科季钗副主任医师说，一周岁以内的孩子，是运动能力培养的关键期，爸爸妈妈千万不能忽视宝宝在这个阶段的运动能力的培养，这对宝宝的平衡能力、运动能力等都非常重要。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　为什么别的宝宝都会往前使劲爬了，我们家宝宝却只会在原地打转？为什么别的宝宝走路稳稳的，我们家宝宝却老是摔跤？这不是你的宝宝特别“笨”，而是因为宝宝的运动能力没有被充分开发。很多妈妈疑惑了，宝宝的运动能力不是与生俱来的吗？
　　没错，正常状态下，宝宝的运动能力会自然而然地发展，可是现在的宝宝却因为爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆的“过分关照”和各种辅助玩具器材的“帮忙”，而缺乏自由发展运动能力的环境，按照儿科专家的说法，这是一种“环境剥夺”。
　　周岁内的七个关键期宝宝出生以后，每天都以你意想不到的速度在成长，在为宝宝成长欣喜的同时，千万别忘记，他每一天都有新的“成长任务”。儿童保健科季钗副主任医师说，一周岁以内的孩子，是运动能力培养的关键期，爸爸妈妈千万不能忽视宝宝在这个阶段的运动能力的培养，这对宝宝的平衡能力、运动能力等都非常重要。
　　你可以仔细对照一下宝宝的运动能力发展情况，当然因为个体的差异，季表示，不是所有宝宝运动能力的发育都是同一个时间表，但是如果运动能力比正常发育水平迟两个月以上，就要警惕并及时到专科进行评估检查。
　　学步车尽量不用抱宝宝的时间要尽量减少正常情况下，宝宝会在成长的过程中自己掌握运动的技巧，学会抬头、爬行、走路，但是季医生说，现在不少宝宝都不会爬行，到一定的时间，直接就会走路，有些宝宝虽然学会了走路却行走不稳，经常摔跤，这都和缺乏运动环境有关。
　　进入相关的运动能力发展阶段，就需要给宝宝提供相应的环境，宝宝才会掌握运动的技能。例如在宝宝锻炼颈部力量的时候，如果整天让宝宝仰卧躺着，宝宝就得不到相应的机会去抬头，这方面的能力发展就会滞后些。
　　不少爸爸妈妈在宝宝8个月前后，会给宝宝买学步车，以为这样一方面能够锻炼宝宝的腿部力量，另外一方面能够防止宝宝跌倒、摔伤，而季医生告诉豆子，学步车最好不用，如果一定要用，那也一定要尽量减少使用的时间。让宝宝依赖学步车支撑和移动，会妨碍宝宝平衡能力的培养，使宝宝以后走路不稳容易摔跤。
　　除了学步车以外，家人过多地抱宝宝也会影响宝宝运动能力的发展。整天抱在手上的孩子，缺乏爬行、走路等运动能力的锻炼，很有可能运动能力发展迟缓。宝宝有探索世界的欲望，他们探索世界就要调动身上的每个细胞，慢慢学会各种各样的运动，如果限制他们的自由活动，就会阻碍他们的正常发展。
　　你家宝宝的运动能力达标了吗
　　新生儿 全身无规律运动，俯卧位勉强抬头，手握拳。
　　2个月 俯卧位抬头45度，扶坐时保持头竖直数秒钟，手半握拳或松开。
　　4个月 俯卧位抬头90度，两臂撑起，扶髋部时能坐，能握住手中物体。
　　6个月 从仰卧到俯卧翻身过渡到从俯卧到仰卧翻身，俯卧位时用手支撑，用双手支撑独坐，扶站时喜欢跳跃，伸手取物。
　　8个月 独坐，以腹和肘为支点爬行，玩具能从一手换到另一手，能放下或扔掉手中物件。
　　10个月 以手和肘为支点爬行，能从坐位到俯卧或从俯卧到坐位，能扶物站稳，能捏起小物件。
　　12个月 独站，一手扶着能行走，会弯腰拾东西，能将圈圈套于木棍上。
　　你可以这样训练宝宝
　　宝宝的运动能力，也需要家人有意识地培养，这样才能够让宝宝尽快掌握运动技巧。不同的阶段，宝宝需要锻炼的运动能力也不一样，所以也需要“对症下药”，用不同的方法。以下训练方法，你可以试一下。
　　抬头：在宝宝2个月后，就可以竖着抱，并锻炼宝宝头部的力量了。当然刚开始的时候，宝宝脖子比较软，家长得注意扶一下宝宝的头作为支撑。4个月之前，要让孩子多趴着，宝宝会慢慢学着抬头。
　　独坐：训练宝宝坐起来，也有一定的方法。刚开始，宝宝很有可能一坐下人就要往前趴，所以可以采取一定的方法，比如妈妈或者爸爸当支撑物，让宝宝稍微靠一下，比较简单的方法是用枕头稍微挡一下，让宝宝得到一点支撑，慢慢地，宝宝就会自己坐起来。
　　爬行：这是宝宝运动能力非常关键的一步，也会被很多妈妈忽视。有些宝宝只会原地爬行打转，有些宝宝只会往后爬，这都是宝宝要移动身体的表现，但由于协调性不够无法往前移动。所以，当宝宝在爬行阶段不会爬的时候，妈妈得想想办法了。可以用双手或者宽大的毛巾将宝宝的腹部抬起来，让宝宝手脚着地，在宝宝前面不远处放上他喜欢的玩具或者食物等等，引诱宝宝向前爬行，当然，宝宝表现不错的时候，一定要给他表扬哦。
（实习编辑：雷雨萱）
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2-3岁是儿童视觉感受能力发展的关键时期，在这一时期如果对孩子进行绘画教育，可以促进孩子在这方面才能的发展。