体育科学：大学体育理论考试题库（考试必看）
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1、单项选择题&&下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。
A.力量练习
B.有氧运动
C.柔韧性练习
D.平衡能力练习
2、判断题&&《普通高等学校体育课程教学指导纲要》规定体育课程的基本任务是传授知识、掌握技术、培养良好品德和训练出高水平运动员。
3、单项选择题&&通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为。（）
A.循环锻炼法
B.负重锻炼法
C.连续锻炼法
D.变换锻炼法
4、单项选择题&&日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为（），促进钙和磷的吸收利用
5、名词解释&&跆拳道技术
6、单项选择题&&一天最好的运动时间是在（）
A.上午7：00-9：00
B.中午12：00-1：00
C.下午4：00-6：00
D.晚上7：00-9：00
7、多项选择题&&有氧耐力锻炼可以（）.
A.发展反应速度
B.发展动作速度
C.提高心肺功能
D.发展移动速度
8、判断题&&脂肪是体育活动中最重要的能量来源。
9、单项选择题&&运动后肌肉酸痛的处置方法有（）
A.热敷，伸展练习
B.按摩使肌肉放松
C.口服维生素C，针灸、电疗
D.以上都正确
10、多项选择题&&导引养生还以中医的那些学说为指导（）
A.经络学说
B.脏腑学说
C.体质学说
D.阴阳五行学说
11、单项选择题&&体育锻炼进行自我监督时，主观感觉主要看哪些方面（）
A.一般感觉
B.锻炼心情及不良感觉
C.睡眠、食欲情况及排汗量等
D.以上都对
12、单项选择题&&我国成年健康男性每升血液中含血红蛋白量为（）克，女性为（）克。
A、130～170、120～160
B、120～160、110～150
C、110～140、90～110
D、120～150、110～140
13、单项选择题&&世界羽毛球锦标赛每个单项报名不能超过（）
14、单项选择题&&在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果.
A、横侧韧带
C、反应能力
15、填空题&&为提高健康有关的体能水平，每周建议的锻炼的次数为（）.
16、单项选择题&&下列何者可以说是最早的田径项目，也是最早列入古代奥林匹克运动会的竞赛项目之一（）？
A、短距离跑
B、长距离跑
D、以上皆是
17、多项选择题&&在体育教育中保证创新精神和实践能力的重点是在体育教育教学中如何才能得以落实，关键在于实现以下哪几方面的转变（）
A.体育教育观念的转变
B.体育学习环境的改变
C.体育学习态度的转变
D.体育素质的改变
18、单项选择题&&1974年加拿大卫生与福利部部长马克龙迪提出影响人类健康的因素主要包括人类生物学、环境、生活方式和（）。
A、体育锻炼
B、心理调节
C、社会关系
D、医疗卫生服务
19、单项选择题&&前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步。
20、单项选择题&&实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）
21、多项选择题&&培养学生对体育的兴趣，可着重从以下哪几个方面探索（）
A.改革体育课程管理模式
B.改变学生学些态度
C.改革体育教学模式
D.改革考核评价体系
22、单项选择题&&测试女子腰腹力量多采用仰卧起坐，我校规定在校学生一分钟完成（）为满分。
23、单项选择题&&在正手发后成高远球技术动作中，右手握拍的运动员在做准备时应（）。
A、左脚在前
B、右脚在前
C、两脚平行
24、多项选择题&&游戏法是指在身体练习过程中以什么方式组织练习的方法。（）
25、单项选择题&&在三级跳远踩板时，踩板的部位为（）
D、没有规定
26、单项选择题&&（）年，在香港举行了第一届世界杯乒乓球比赛。
27、判断题&&慢肌纤维适合于长时间有氧运动，如走或慢跑等。
28、单项选择题&&体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）.
A、积极参加社会体育
B、成为社会体育活动家
C、与社会保持一致性
D、树立个人奋斗目标
29、单项选择题&&在相同条件下，人体随锻炼水平的提高，出汗量应逐渐（）。
D.略有下降
30、单项选择题&&游侧泳时，身体侧卧在水中，两腿的动作（）。
D、交替打水
31、判断题&&减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠。
32、单项选择题&&第一届全运会于哪年在哪个省（市）举行（）
A.1959年北京市
B.1958年上海市
C.1959年广东省
D.1958年天津市
33、单项选择题&&灵敏素质是指人在复杂、突变的条件下能（）地完成动作的能力。
A.准确无误、机智灵敏
B.快速准确、机智灵敏
C.准确无误、灵活协调
D.快速准确、灵活协调
34、单项选择题&&锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映。
A.基本内容和根本原理
B.基本条件和客观原理
C.基本要求和指导原理
D.基本条件和指导思想
35、单项选择题&&国际跆拳道联盟的英文缩写为（）
36、单项选择题&&竞技体育在现代奥林匹克运动的推动下，已有多少多种用于国际比赛的运动项目，并设有相应的国际体育组织和单项运动协会。（）
37、单项选择题&&（）目的是加快心率、升高体温，增加肌肉的血流量，预防运动损伤的发生。
A.准备活动
B.放松活动
C.有氧运动
D.无氧运动
38、单项选择题&&机体在新陈代谢过程中，需要不断地从外界环境中摄取氧气并呼出二氧化碳，这种气体交换的过程叫呼吸。正常成人呼吸频率为（）.
A、15~19次/min
B、16~20次/min
C、20~26次/min
D、20~30次/min
39、判断题&&高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈负相关。
40、单项选择题&&身高、胸围和体重指数公式（）
A.身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
B.[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数
C.身高（厘米）/[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
D.身高（厘米）+[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
41、单项选择题&&长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）.
42、判断题&&力量练习可明显改善心肺功能。
43、单项选择题&&属于我国民族特色的传统体育项目是：（）
44、单项选择题&&选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始（）秒的读秒。
45、多项选择题&&经常不吃早餐会给人体带来很多伤害，包括（）。
A.低血糖反应
B.易患消化道疾病
C.体内胆固醇高
D.易患胆结石
46、单项选择题&&羽毛球发球被判违例，下列哪种处理情况是正确的（）
B.发球方失一分
C.接发球方得一分
D.以上都可以
47、单项选择题&&体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
A、全面体格检查
B、健康诊断
C、自我医务监督
D、机能测试
48、单项选择题&&轻度拉伤时，要局部冷敷、加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态，（）小时后开始按摩或针灸理疗。
49、填空题&&奥运会的格言有“重要的是参赛，而不是取胜”、“（）！”
50、判断题&&超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
51、单项选择题&&健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。
A、力量耐力
B、无氧耐力
C、有氧耐力
D、速度耐力
52、单项选择题&&网球球网中央高度为（）厘米
53、判断题&&绿色食品是指那些颜色为绿色的蔬菜和水果。
54、判断题&&在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。
55、单项选择题&&变换练习法是在（）各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
A.固定不变
B.不断变换
C.基本固定
D.基本不变
56、单项选择题&&乒乓球技战术的发展从1926年，世界乒坛历经了（）个阶段和（）次革命。
D.以上答案都不对
57、单项选择题&&有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.
A、140次/分以下
B、140&170次/分
C、170次/以上
D、160次/以
58、单项选择题&&测量心肺功能适应最精确的方法是（）
B.每分摄氧量
C.人体的最大吸氧量
59、单项选择题&&正常情况下成人的心率超过（）为心率过速。
60、单项选择题&&以下（）不是体育的功能。
A、教育功能
B、娱乐功能
C、社会功能
61、单项选择题&&在比赛中不允许进攻的部位是（）
A、胸、腹、两肋部
C、头部以两耳为界后部
62、单项选择题&&1990年的亚运会是在中国哪个城市举办的（）
63、单项选择题&&跳绳时，正确绕绳应以小臂来交绕，善用（）
64、多项选择题&&运动中常见的运动损伤有：外伤、（）、骨折、关节脱位、（）。
D.肌肉痉挛
65、单项选择题&&自我监督包括主观感觉与客观检查，下面的（）是主观感觉。
A、脉率变化
66、判断题&&参加运动竞赛，就要遵循奥林匹克“更高、更快、更强”的口号，尽最大努力去争取比赛的胜利。为了国家的荣誉，应不惜一切代价，采用一切手段去夺取金牌。
67、单项选择题&&黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？
A、带子的长短
B、颜色的差别
C、带子上的特殊标记
68、单项选择题&&一次较大的运动训练后恢复的目标心率：（）以下。
A、100次/分
B、110次/分
C、120次/分
D、130次/分
69、多项选择题&&提高柔韧性对健康的积极影响（）
A.减少受伤的危险性
B.良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件
C.提高神经系统与肌肉组织的协调性
D.是身心放松的一种方法
70、多项选择题&&创新教育的基本内容体现在以下哪几个方面（）
A.培养创新意识，提高学生创新的自觉性、主动性和积极性
B.培养创新精神，使创新成为学生的&第二天性&
C.培养创新思维，使学生的思维富有独创性、灵活性和精密性
D.培养创新能力，使学生具有敏锐的观察力、集中的注意力、高效的记忆力、丰富的想象力
71、单项选择题&&以下何种运动属于无氧运动（）？
B、短距离全速跑
72、单项选择题&&（）是指拍形角度合拍面方向
D.以上答案都不对
73、判断题&&体育锻炼可以改变肺的大小，也可以改善呼吸肌的状态和效率，更好的发挥其功能。
74、单项选择题&&台阶测试法的女台阶高度应该为（）
75、判断题&&植物纤维可控制糖尿病患者血糖浓度的升高。
76、问答题&&试述运动中腹痛出现的原因，出现后如何处理。
77、单项选择题&&一儿童平地跌倒，左手掌着地，致右锁骨骨折，其损伤外力应属：（）
A、直接暴力
B、间接暴力
C、传达暴力
D、扭转暴力
78、单项选择题&&肺的换气是通过（）来实现的。
A.呼吸运动
B.心肺运动
C.呼吸系统
D.有氧呼吸
79、多项选择题&&在进行体育锻炼时应注意以下那些问题：（）
A.要足够的进食量
B.重视蛋白质的补充
C.营养成分要全面
D.养成良好的饮食卫生习惯
80、单项选择题&&常用来评价平衡能力测试的指标、方法是（）
A.平衡木测试
B.闭眼双足站立
C.鹤立测试
81、判断题&&冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。
82、单项选择题&&在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全.
83、单项选择题&&一张定向地图上用（）种颜色来表示各种信息.
84、单项选择题&&少吃动物肉及内脏可以减少（）的发病率。
D.心脑血管疾病及癌症
85、判断题&&持之以恒的步行、跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式。
86、单项选择题&&人体从小到大，由矮到高，由轻到重是构成人体细胞不断繁殖和细胞间质不断增多的结果，这个量的渐变过程称为（）
87、单项选择题&&从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）
88、单项选择题&&从何时开始，跳远被列为正式比赛项目（）？
89、单项选择题&&运动时的心率最好达到最大脉搏数的百分之几较恰当？（）
D.90％以上。
90、单项选择题&&胡同跨越街道的低压绝缘接户线，至路面中心的垂直距离应不小于（）。
91、判断题&&对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。
92、判断题&&足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。
93、多项选择题&&大学生心理健康的标准主要包括（）。
A.适当的情绪控制
B.智力正常
C.对自己能做出恰当的评价
D.能保持良好的人际关系
E.心理行为符合年龄特征
94、单项选择题&&个人预防艾滋病，以下哪种行为是错误的（）
A、洁身自爱，不性乱
B、和他人共用牙刷、剃须刀
C、远离毒品
D、不随意输血
95、判断题&&陈式太极拳的主要动作是：缠绕、螺旋、连贯圆活。
96、多项选择题&&与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。
B.定量负荷运动
C.极限负荷运动
D.最大负荷运动
97、多项选择题&&锻炼模式是运动处方的主要环节，它包括（）
A.锻炼方式
B.锻炼强度
C.锻炼时间
D.锻炼次数
98、多项选择题&&新型体育课程模式里的三自主”模式是指（）
A.自主选择运动项目
B.自主选择上课时间
C.自主选择任课教师
D.自主选择上课模式
99、单项选择题&&奥运会网球比赛1896年雅典举行的（）上，网球的男子单打和双打被列为正式比赛项目
A.第一届奥运会
B.第二届奥运会
C.第三届奥运会
D.第四届奥运会
100、判断题&&我国大学生的生长发育日趋完善和成熟，因而再没有必要在躯体和心灵上主动承受包括体育活动在内的各种锻炼了。
101、判断题&&战术美是指在运动过程中，充分发挥运动员的素质和技术特点而表现的一种美。
102、单项选择题&&影响人类生长发育的环境主要指（）
A.社会环境
B.政治环境
C.自然环境
D .家庭环境
103、单项选择题&&网球运动起源于（）
104、单项选择题&&上网型选手创造一切条件和机会（）
C.底线抽球
D.移动和截击
105、单项选择题&&在体育锻炼过程中，用鼻呼吸还是用嘴呼吸，这是锻炼者应注意的一个问题。一般来说，在轻微活动时，最好用（）呼吸，因为空气经过它的过滤后，可以提高温度，变得清洁而湿润，符合呼吸卫生。
D.鼻呼嘴吸
106、多项选择题&&个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。
A.作息制度
B.饭后不宜激烈运动
C.运动前、后要做好准备活动和整理活动
D.运动时要有正确的呼吸方式
E.运动服和运动鞋
F.运动后隔半小时再饮水
107、单项选择题&&跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备（）
108、判断题&&人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。
109、单项选择题&&下面哪个不是疲劳程度评定的方法（）
A.综合观察评定
B.吸气后屏气时间的测定
C.肺活量测定
D.稳定性测定
110、单项选择题&&下列选项中，属于发展灵敏性的手段：（）
B.双摇跳绳
C.负重蹲起
D.立定跳远
111、单项选择题&&右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出。
C、左、右脚同时
112、单项选择题&&患有神经衰弱且体质虚弱者应选择（）项目进行锻炼。
113、单项选择题&&（）是指机体由激烈运动状态逐渐过渡到相对安静状态的过程。
A.准备阶段
B.正式锻炼阶段
C.运动高峰阶段
D.整理阶段
114、单项选择题&&运动中心率储备的计算方法为（）。
A、最大心率－安静心率
B、220－安静心率
C、200－年龄
D、220－年龄
115、判断题&&快收缩肌纤维有很强的抗疲劳性。
116、判断题&&正常成人肺活量的平均值，男性为毫升，女性为毫升。
117、单项选择题&&当运动或静止站立时保持身体稳定性的能力指的是（）
D.身体姿势
118、判断题&&体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。
119、判断题&&一般来说，大强度的运动，利用糖作为能源的比例较高。
120、单项选择题&&骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是（）。
B、功能障碍
121、单项选择题&&当肌肉发生痉挛时，我们应当怎样及时的去处理（）
A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.对痉挛部位进行按摩揉捏，叩打
C.点压相应的穴位来缓解痉挛
D.以上都正确
122、判断题&&热痉挛的特征是肌肉产生痉挛或肢体发生抽搐，发生热痉挛的原因是用力过大。
123、多项选择题&&下面选项里，评价个体心理是否健康的标准有哪些（）
A.肯定自己
B.注意锻炼身体，展现朝气活力
C.建立良好的人际关系
D.对自己的生活负责
124、单项选择题&&对于三级跳远的落地动作，下列叙述何者正确（）？
A、身体应前压
B、积极地收腹举腿
C、两臂配合摆动
D、以上皆是
125、单项选择题&&冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上。
C、身体内侧
126、多项选择题&&乒乓球技术发展方向乒乓球技术总的发展方向为（）。
A.积极主动
B.技术全面
C.特长突出
D.战术多变
127、判断题&&巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则（直观形象法）.
128、单项选择题&&欧锦赛是欧洲泳坛的传统赛事，一般每隔（）年举办一次。
129、单项选择题&&人工呼吸时每分钟对患者吹气多少次。（）
130、单项选择题&&校园体育文化活动，它是以学生为主体，以课内、外体育文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种（）。
A、群体文化
B、校园文化
C、体育文化
D、体育活动
131、单项选择题&&制定运动处方前，首先要对实施锻炼的人进行（）.
A、体力测定
B、肺功能测定
C、各种身体素质测试
D、健康诊断
132、单项选择题&&在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力
133、多项选择题&&在剧烈运动时，为减少呼吸道阻力，人们常采用（）的呼吸方法。
A.以口代鼻
B.口鼻并用
D.腹式呼吸
134、单项选择题&&体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（）
B、每天一次
135、单项选择题&&对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）
A.120&140次/分
B.120&170次/分
C.130&160次/分
D.140-180次/分
136、单项选择题&&高校体育培养人的目标不仅着眼于现在，而且要放眼未来，不仅要收到近期效益，而且要获得终生效益和什么效益（）
137、判断题&&在无氧条件下不能合成三磷酸腺苷（ATP）。
138、单项选择题&&长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）
A、无氧磷酸原供能
B、无氧糖酵解供能系统
C、无氧有氧混合供能系统
D、有氧供能系统
139、单项选择题&&心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人，心跳频率和血压的变化比一般人（）
D.以上答案全不对
140、单项选择题&&最早将田径运动项目列入古代奥林匹克运动竞赛项目的是（）
B、短距离跑
141、多项选择题&&控制运动负荷就是要控制体育锻炼的（）.
C.持续时间
142、判断题&&在国际舆论中，经常宣传体育超脱政治的观点，是基于体育和政治本身无关。
143、单项选择题&&羽毛球比赛发球时，要求整个球要低到发球员的（）部位。
144、判断题&&钙的缺乏将导致骨质疏松。
145、单项选择题&&运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫（）
A.胫前动脉
C.胫后动脉
146、判断题&&一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。
147、单项选择题&&斯诺克比赛使用的球桌长大小是（）
A.3450毫米、宽1680毫米
B.3525毫米、宽1725毫米
C.3555毫米、宽1768毫米
D.3569毫米、宽1778毫米
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148、判断题&&体育锻炼所需能量来自全身各处脂肪的“燃烧”，而决不是某个特定的活动部位
149、判断题&&在中枢神经系统中葡萄糖是能量的唯一来源。
150、判断题&&体操练习法是借助自身重量并把四肢作为阻力来发展肌肉的力量和耐力，同样它还可以提高柔韧性，这是因为肢体本身的力量就可以使肌肉伸展到最长。
151、单项选择题&&紫外线对人体的影响主要是（）的综合作用。
A.紫外线A和B
B.紫外线A和C
C.紫外线B和C
152、单项选择题&&以下属于游泳竞赛期间工作的是（）。
A、制定游泳竞赛规程
B、召开组委会会议
C、团体颁奖
D、大会人员离会
153、问答题&&教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？
154、判断题&&最大心输出量的增加并不能使锻炼的肌肉得到更多的氧气。
155、判断题&&体育锻炼时，心输出量不受心率或每搏输出量变化的影响。
156、单项选择题&&中国哪位女子跳水运动员被美国《游泳世界》评为女子跳台跳水年度世界最佳运动员（）
157、判断题&&耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。
158、单项选择题&&下列哪种回球不是应用杀球的好机会（）
A.半场高球
B.网前高球
D.对方的下压球
159、单项选择题&&中国北京在哪一年赢得了第二十九届奥运会的举办权（）
160、单项选择题&&我国古代名医华佗发明的医疗保健操是（）
161、单项选择题&&我国第一个获得台球世界冠军的是：（）
162、单项选择题&&2008年北京奥运会的羽毛球比赛，中国羽毛球队获得（）块金牌。
163、单项选择题&&台阶试验主要是用于测定（）的功能。
A、心血 管系统
B、血液系统
C、消化系统
D、神经系统
164、填空题&&运动的次数一般为每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，间隔时间不宜超过（）天。
165、判断题&&一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较高。
166、判断题&&在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习，容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。
167、多项选择题&&下列那种情况应判罚角球（）
A.甲方将球踢出本方底线
B.甲方将球踢出本方边线
C.乙方将球踢出对方底线
D.乙方将球踢到对方球员身体上出底线
168、单项选择题&&负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时，记录得分和扣分的是（）。
169、多项选择题&&极点出现的迟早及消除的快慢与哪些因素有关？（）
A.训练水平
B.运动强度
C.准备活动
D.营养状况
1 70、单项选择题&&在羽毛球专项训练中（）是关键。
D.以上都可以
171、填空题&&世界卫生组织对健康提出的定义：“健康是指在身体、（）和社会各方面都比较完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。”
172、多项选择题&&反应速度训练常用的方法手段：（）
A、信号刺激法
B、运动感觉法
C、移动目标练习
D、选择练习
173、判断题&&耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
174、单项选择题&&下列属于体育本质功能的是（）
A.健身功能
B.军事功能
C.经济功能
D.交往功能
175、判断题&&肌肉收缩的长度-张力关系是指肌肉收缩前的初长度对肌肉收缩时产生的张力影响。
176、单项选择题&&腰臀比反映人体何种素质（）？
B、力量素质
C、身体形态
D、速度素质
177、判断题&&体育锻炼时，如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感，甚至可能出现肌肉与骨的损伤，这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。
178、多项选择题&&制定心理健康标准时应考虑的因素包括（）
A.智力正常
B.意志健全、行为协调
C.心境乐观
D.注意集中度
E.心理特点与实际年龄相符
179、单项选择题&&学习水中的漂浮技术，主要是体会水对人体的浮力，并初步掌握人体在水中的（），排除对水的恐惧心理。
A、浮力，平衡能力
B、压力，平衡能力
C、浮力，失重能力
D、动态，控制能力
180、单项选择题&&根据目的和功能来分，游泳运动可分成竞技游泳、（）、大众游泳三类。
A、花样游泳
B、实用游泳
C、军事游泳
181、判断题&&心脏负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。
182、单项选择题&&要发展学生的实践能力和创新精神，（）的开发可以激发学生的好奇心和想象力。
183、问答题&&工厂设备常采用的装配方法有四种，并试述其方法。
184、单项选择题&&下列属于网前击球技术的有（）。
185、单项选择题&&在健康测试项目中与体重无关的项目是（）
D、台阶测试
186、判断题&&在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。
187、填空题&&中温氧化锌的操作热点：（）
188、多项选择题&&2010年第16届广州亚运会，除了广州作为主赛场外，还有下列哪些城市作为分赛场？（）
189、单项选择题&&运动中，对糖的利用是渐次的，随着时间的延长，依次动用（）。
A.肌糖原、血糖、肝糖原
B.血糖、肌糖原、肝糖原
C.肝糖原、血糖、肌糖原
D.肌糖原、肝糖原、血糖
190、判断题&&观赏运动美的内容，应包括技术美、战术美和作风美。
191、单项选择题&&按一定的要求，（）进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法。
192、单项选择题&&太极一章中，并不包括以下哪个动作（）
193、判断题&&研究显示，冠心病和脑供血不足，男性较女性的发病率高，原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。
194、单项选择题&&下列何者为个人跳绳中的基本动作（）？
A、一跳一回旋
C、一跳二回旋
D、以上皆是
195、判断题&&除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟并不能减少应激。
196、多项选择题&&新型体育课程模式，应注重体现（）
A.&三结合&模式
B.&三自主&模式
C.&三互动&模式
D.&三自治&模式
E.&三开放&模式
197、单项选择题&&自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。
A、身体素质
B、身体负荷
C、身体功能
D、身体效能
198、单项选择题&&1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。
199、判断题&&脂肪全部来自膳食中的脂肪成分。
200、问答题&&为什么体育锻炼时要做准备活动？
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