航天员在失重条件下航天员怎样刷牙如何健身你知道吗

航天员训练器械进百姓健身房(图)_网易新闻
航天员训练器械进百姓健身房(图)
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  在新落成的金隅京体体育休闲中心,我们发现了一具很奇怪的健身器材,经健身教练介绍才知道,这玩意儿叫震荡机,是一种很有效的健身器材。京城健身场所中这种器材很少见。
  在20世纪60年代,前苏联宇航员首先采用震荡机(PowerPlate)加入宇航员的训练,利用设备振动技术概念加强宇航员的各种能力,以抵御在太空失重条件造成的骨头和肌肉损失。1999年,荷兰健身教练通过改进,将太空训练器械移植到运动员训练平台上,创造了首台振荡机。这种器材使用震动科学原理,加速身体对极速的震动反应,产生不随意肌肉收缩。震荡机是三维震动,可激发肌体对震动的自然反应。
  国外文献资料表明,利用震荡机训练可减小脂肪团容量,加速减脂,增加肌肉线条和增强肌肉,增加柔韧度和活动范围。它还可以增加骨密度,减小肿疼和改善关节灵活性与平稳性,增加血液循环改善淋巴系统畅通,恢复肌腱创伤。对运动员而言,震荡机可以增强力量和爆发力,加速促合成补救且减少应激激素,避免受伤。
本文来源:北京日报
责任编辑:王晓易_NE0011
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【东方卫视 《东方午新闻》】“太空授课”开课,航天员演示失重状态下的奇景。
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>>>航天员在完全失重的太空轨道舱中进行体能锻炼,下述活动中可采用..
航天员在完全失重的太空轨道舱中进行体能锻炼,下述活动中可采用的是&&&〔&&&&〕A.举哑铃B.在跑步机上跑步C.用弹簧拉力器健身D.引体向上
题型:单选题难度:中档来源:不详
C本题考查了重力对人的影响,根据运动时是否受到重力的影响来分析。当没有重力时,人可以用很小的力举哑铃、做俯卧撑、做引体向上,得不到锻炼的作用;没有重力不影响拉弹簧拉力器,拉弹簧拉力器所用的力与有重力时所用拉力相等,可以用弹簧拉力器健身。故选C。
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据魔方格专家权威分析,试题“航天员在完全失重的太空轨道舱中进行体能锻炼,下述活动中可采用..”主要考查你对&&力的概念&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
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因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
定义:力是物体对物体的作用单位:在国际单位制中,力的单位是牛顿,简称为牛,符号是N。力的知识梳理:
发现相似题
与“航天员在完全失重的太空轨道舱中进行体能锻炼,下述活动中可采用..”考查相似的试题有:
13273125555241245670223143786410693> 【答案带解析】航天员在完全失重的太空轨道舱中进行体能锻炼,下述活动中可采用的是( ) A. 举...
航天员在完全失重的太空轨道舱中进行体能锻炼,下述活动中可采用的是(A. 举哑铃B. 在跑步机上跑步C. 用弹簧拉力器健身D. 跳远 
【解析】当没有重力时,人可以用很小的力举哑铃,起不到锻炼的作用,故A错误;没有重力时,对跑步机就没有压力,也就没有摩擦力,无法在跑步机上跑步,故B错误;在完全失重状态下,拉弹簧拉力器仍需要较大的力,可以通过拉弹簧拉力器来健身,故C正确;在完全失重的状态下,人可以用很小的力做跳远运动,得不到锻炼的作用,故D错误,故选C。
考点分析:
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态;(填“固”或“液”)(4)该物质从开始熔化到完全熔化,持续的时间是
min. 
题型:选择题
难度:简单
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