男生去冬天健身房穿什么合适怎么穿合适 冬天健身房穿什么合适 搭配 健身迷网

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-20 01:49 标签： 健身房多久去一次合适
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我有更好的答案
有专门卖健身服装的，去选一套适合自己的就行。健身要注意营养补充，我每天都去健身，经常吃优形鸡胸肉，能够帮助增强肌肉的。
采纳率：42%
宽松、舒适、透气的，望采纳
要穿弹性好，透气性好的。健身要注意营养均衡，多摄入蛋白质，多吃优形鸡胸肉，能够帮助增强肌肉的。
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责任编辑 : 海&&&
&&　　经常去房的人都看到过有很多人都不会适当地着装。在健身房你会看到有人穿着牛仔裤或短裤坐在长椅上？更糟糕的是，你曾看到过有人穿着超短裤蹲在地上令人不悦的景象吗？
　　健身房也是需要适当着装的最重要场合，因为不宽松的衣服、长筒裤、不合脚的鞋子都有可能导致受伤。很多人认为在锻炼时穿上旧T恤和汗衫裤是理所应当的。他们认为锻炼时会出很多汗，为什么要穿得那么漂亮呢？
　　但是，这种态度会令你在健身房无所适从,健身房也是你生活中需要时尚的重要场合，因为你很有可能像在集贸市场一样在健身房碰到你的熟人。
　　最简单、最易接受的上身着装是T恤衫，所穿的T恤应该是轻柔的、透气性好的材料做的，比方说棉制的，避免绦纶的。T恤穿起来应该非常得体；应该避免穿太大太紧的T恤。
　　忌穿：不要考虑穿带网格的体恤衫，避免穿着本白色的体恤衫。
　　对于男性来说，建议穿简单的没有超出膝盖一两寸的棉质运动短裤。应该穿在腰上或稍微靠下的位置，尽量不要挂在你的。
　　忌穿： 汗衫裤很好，但不是最流行的选择。没有任何理由穿长筒裤出现在健身房，除非你很在意你的腿。
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