肌肉拉伤多久才能好？怎样恢复快？ - 知乎6被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答04 条评论分享收藏感谢收起写回答推拿导致颈部肌肉损伤要多久才能恢复呀
推拿导致颈部肌肉损伤要多久才能恢复呀
推拿导致颈部肌肉损伤要多久才能恢复呀之前因为做了颈部的推拿按摩，本来脖子感觉没有什么事情的， 活动很自由，后来做了10多天停止后，发现颈部很不舒服，医生说可能是水肿，要我冰敷，冰敷几次后，我发现脖子好硬，活动受限，后来就不管他，慢慢的我发现有好转，现在一个多月过去了，还没有完全好，颈部有时候会酸，肌肉有时候转动的时候会痛，但是活动范围有变好，不过很奇怪起初只是硬和紧绷，现在一个多月过去虽然感觉好转，为什么感觉颈部肌肉会酸痛，还有，都一个月了还没有痊愈，很想问问专家这个要多久才能好起来，我平时可以做些什么加速康复
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：针灸减肥、
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病情分析：从你描述的情况来看，主要是肌肉的痉挛疲劳，估计不是推拿所致的损伤，可能和你以前的生活和工作学习等习惯有关。意见建议：这一般不要紧，可以到中医院针灸科做几次针灸治疗，效果不错，治疗一段时间会好起来。
不是，我本来呢，是左手麻痹，然后他说我是颈部压迫神经，然后给我做推拿，推拿前我从来没有觉得颈部不舒服，活动很自如，现在推拿后，颈部很不舒服，活动受限，有时候还伴随颈部肌肉疼痛，虽然现在一个多月来的休息，好像好些了，但是我感觉有点反复，有时候左边颈部酸，有时候右边酸，手臂也比以前麻痹的严重，这肯定是以为治疗导致的，不然我脖子怎么会莫名其妙那么难受，我想问，我平时有什么办法能快点自愈，真的很不好受
回复：手臂麻木一般多应考虑颈椎病症，可能是他手法不当让你的颈椎病加重了，原先颈椎应该是有问题的，去针灸治疗会好起来。
我现在最主要的是想先让我的颈部肌肉先好起来，就是酸痛什么的，有时候转动，韧带还是肌肉会发出声响，早上睡起来会明显酸痛，但是过一会就会好些，医生，我这应该是给推拿弄的太重导致我的肌肉损伤吧，像这样一般多久才能好，要做些什么能好的快些
回复：应该不会很长的时间，使用针灸治疗可以配合服用些颈复康应该有望再一月内康复。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见：你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.另外落枕也可能导致.
问颈部肌肉拉伤怎么办？
职称：主治医师
专长：闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,颅内低压性头痛,颅内占位性病变引起的头痛,慢性硬脑膜外血肿,脑震荡,脑挫裂伤。
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问题分析：你好，根据你的情况分析 您这是肌肉本身受伤加按摩再次受伤。建议您先不要推拿按摩了，疼痛严重的话吃点止痛片，如布洛芬之类的。意见建议：上一下热敷。注意多休息。先用这些措施休息一段时间看看肌肉疼痛是否能够缓解。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问昨天开始上半身肌肉胀痛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，根据您的描述，您属于肋间神经痛，这是一种比较常见的疾病，属于神经内科的疾病，而治疗主要是营养神经及抗炎对症等治疗。意见建议：一般治疗的方法用理疗和针灸疗法。药物治疗建议服用维生素B1和卡马西平片治疗.建议到医院做检查治疗。经过治疗这种疾病是完全可以治愈的，不必过于担心，希望我的回答能帮到您。
问推拿后颈部肌肉受伤了要多久恢复
专长：红斑狼疮、内科其它
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是因为推拿的手法太重导致肌肉和筋膜拉伤造成的是需要注意不要长时间低头了然后使用正骨水在受损伤的肌肉部位外敷睡觉要使用矮枕头就会慢慢好转了
问昨天下午6点左右开始拔右下阻生智齿，8点拔完。现在右脸和右边脖子水肿，已冰敷，没吃东西，时常会感觉
职称：主治医师
专长：全科、体检分析、检验
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问题分析：这个是由于拔牙导致的血肿引起的，这个需要慢慢自行消失意见建议：可以口服点消炎药比如甲硝唑治疗，主要是预防感染只要不感染的话自己会慢慢消失。
问颈部受损，脊椎里有水肿压迫神经，手臂发麻痛
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因、椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。意见建议：可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。
问脖子后方疼痛不敢转动吞口水都疼疼时感觉像里面水肿了
职称：医生会员
专长：综合
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问题分析：你好，颈部疼痛原因很多，外伤、颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎棘突骨折、颈部肌肉损伤等等，想治疗，如果没有外伤的话，意见建议：可以做一下颈部的活动，或者服用止痛药，如果经检查病情较重那就需要再做其他的进一步处理。
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推拿后颈部肌肉受伤了要多久恢复
健康咨询描述：
推拿后颈部肌肉受伤了要多久恢复之前因为做了颈部的推拿按摩，本来脖子感觉没有什么事情的，活动很自由，后来做了10多天停止后，发现颈部很不舒服，医生说可能是水肿，要我冰敷，冰敷几次后，我发现脖子好硬，活动受限，后来就不管他，慢慢的我发现有好转，现在一个多月过去了，还没有完全好，颈部有时候会酸，肌肉有时候转动的时候会痛，但是活动范围有变好，不过很奇怪起初只是硬和紧绷，现在一个多月过去虽然感觉好转，为什么感觉颈部肌肉会酸痛，还有，都一个月了还没有痊愈，很想问问专家这个要多久才能好起来，我平时可以做些什么加速康复
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赵医生 青县第二人民医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&是因为推拿的手法太重导致肌肉和筋膜拉伤造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&是需要注意不要长时间低头了然后使用正骨水在受损伤的肌肉部位外敷睡觉要使用矮枕头就会慢慢好转了
正骨水在哪里有卖呀，医生，我转动的时候有时候会有声音，不是骨头发出的，像是肌肉发出的，是韧带发出的声音吗，我现在都没有枕枕头，枕着老不舒服，每天早上起来会有些酸痛，慢慢的就会好些，请问这些都正常吗，我想知道一般情况要多久才能恢复，你说用热水敷有用吗
15:20医生回答：
药店是有的，非常常见的，注意多抬头比较好
医生，我左边转动的时候会有响声，好像是肌肉发出来，请问这会自己慢慢自愈的吗，右边的颈部肌部肌肉老是很酸，请问我现在这损伤一般情况要多久恢复的了，我现在每天都有去泡泡步多运动出出汗，这问题不严重吧
08:15医生回答：
不严重的，可以使用沈阳红药贴膏外敷治疗3天到5天就没事了
可是医生我现在都有一个多月了还没有好，3天五天好的了吗
18:31医生回答：
这样的话肌肉损伤比较严重，可以使用纯中药膏药外敷治疗的比如金不换膏比较好
医生，肌肉损伤需要多长时间恢复，最慢要多久，我觉得有点反复，有时候好些有时候又差些，睡醒了会酸痛
医生，肌肉损伤需要多长时间恢复，最慢要多久，我觉得有点反复，有时候好些有时候又差些，睡醒了会酸痛
07:36医生回答：
和你睡觉的姿势不好有关系的，建议不要使用高枕头了，平时要多抬头就可以了
疾病百科| 水肿
挂号科室：肾内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
水肿是指因感受外邪，饮食失调，或劳倦过度等，使肺失宣降通调，脾失健运，肾失开合，膀胱气化失常，导致体内水液潴留，泛滥肌肤，以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿为临床特征的一类病证。本病证发病率较高，...
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您好，这种情况属于筋伤范畴，可以服用颈舒颗粒、痛舒片、虎力散等活血化瘀、通络止痛的中成药，结合膏药外敷、针灸、理疗等方法进行综合治疗。最近要注意防寒保暖，避免受风着凉，最好戴个颈托保护颈椎，适当进行功能锻炼，枕头高低适度，避免剧烈运动和过度劳累。
潍坊市第二人民医院
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
颈部的肌肉拉伤，恢复的时间长短，跟损伤程度有关系，所以这个不好一概而论，轻微的有可能两三天就恢复了，严重的有可能需要一两周时间。平时积极的治疗处理，有助于促进恢复，你可以多做热敷和按摩，另外可以外用膏药，多活动脖子，如果症状明显，可以应用三七胶囊活血化瘀治疗。
山东中医药大学
擅长：从事中药的新剂型研究，涉及中药提取、药剂、药理、药物分析等多方面内容。对一些化学实验有所学习并在中医内科及中医妇科的临床研究及中医药药品的用法用量有所了解。
你好，根据你说的情况脖子肌肉拉伤是需要你给于活血类药物对症治疗的，同时需要你给于外用膏药治疗的,一般得半个月左右！祝您健康！
医生回答(2)
贵阳东方骨科医院
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
您好，一般在一个月左右，建议平时注意多休息，不要长时间保持一个姿势，可以适当按摩一下。
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您好，一般在一个月左右，建议平时注意多休息，不要长时间保持一个姿势，可以适当按摩一下。
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。?在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。?
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病情分析：你好，落枕可以主要是一种常见病，原因是因为睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。引起颈部筋肉痉挛。可以中医理疗按摩，有利于缓解。如果想快点好可以口服些活血止痛类药物配合治疗
脖子不小心拉伤了，失枕了。有什么可以快点恢复的方法吗
蔡修远医生
你好，落枕可以主要是一种常见病，原因是因为睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。引起颈部筋肉痉挛。可以中医理疗按摩，有利于缓解。如果想快点好可以口服些活血止痛类药物配合治疗
蔡修远医生
你好，在吗
也不是落枕了。就是醒了过后翻了下身，把脖子拉着了
蔡修远医生
颈部肌肉拉伤，可以做下理疗，口服些药物治疗下。
蔡修远医生
这个拉伤的话，时间比较长的
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蔡修远医生
如果你护理的好的话，几天会有明显缓解
蔡修远医生
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蔡修远医生
去理疗会好一点的。可以做个神灯照射
好的。谢谢
蔡修远医生
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蔡修远医生
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