身肚子上的肉怎么减掉能减掉吗?

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我身上的肉软软的,是不是好减阿?可是要怎
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我身上的肉软软的,是不是好减阿?可是要怎么做呐?我一直坚持不了!
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中国人民解放军169医院&& 主治医师
擅长: 男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,射精无力,不射精,尖
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&&&&&&您好,根据您所描述的情况,需要坚持的运动以及饮食来缓解,建议你少吃肉食,一期含糖量高的食物,同时多做一些体育锻炼,如瑜伽等等。
擅长: 擅长肾脏病如肾病综合症、蛋白尿等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&要减肥最好的是运动减肥,在合理饮食情况下,多做些耗氧运动。&&&&&&指导意见:&&&&&&科学安排一日三餐,控制主食和限制甜食,多餐少量,多运动。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&一般肉比较松的人是比较好减肥&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您每天有规律的做些锻炼,比如练瑜伽。同时注意饮食方面,这样才能有效的减肥。 &&&&&&以上是对“我身上的肉软软的,是不是好减阿?可是要怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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如遇紧急情况,请致电400-身上很硬的肉可以减掉吗?_百度知道
身上很硬的肉可以减掉吗?
我有更好的答案
身体上很硬的肉应该就是肌肉了,减下去的可能性很小;如果肉很软的话,代表脂肪越多,就能减掉~不过也别灰心,多做一些柔韧性的运动,尽量减少跑步、拉哑铃等增加肌肉的运动,女孩子的话稍微有点肌肉就可以了;男孩子的话有肌肉那就更好了~
当然可以了,你得先运动,使身上的都泄一点,别那么结实,然后再减
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跑友们正在跑“牛”字轨迹
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