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我得了网球炎怎么治疗
健康咨询描述：
我得了网球炎怎么治疗最近我把两手肘部骨头里觉的有疼痛感，请问医生是不是的了网球炎？如果是这种病该如何治疗？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎样用中医治疗
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医生回复区
泰安市中医医院&& 副主任医师
擅长: 擅长疾病：颈椎病、肩关节周围炎、腰3横突综合征、腰
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&&&&&&网球肘是肘部外例骨头边缘的地方肌肉附着点炎性疼痛，以不能做拧毛巾这样旋转前臂并用力为特征。早期进行局部治疗针灸可以。如果时间太久的话，可以针刀治疗。
副主任医师
擅长: 内科常见病,多发病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&伸筋草30克，透骨草30克，鸡血藤50克，续断30克，骨碎补30克，红花20克，乳香30克，没药30克，延胡索30克。上药醋水各半煎开约毫升，待温以能耐受为度熏洗浸泡，亦可用纱布蘸药液擦洗，每次20分钟，日3次，2~3日用药1剂。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述辨证为可能是网球炎。建议您到医院做检查已确诊。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是的话可以去做针灸治疗，同时避免两只胳膊提拎重物。 &&&&&&以上是对“我得了网球炎怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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什么是网球肘
治疗用药包括：
部分患者可能会出现：
可能需要做：
常见的手术方式有：
我们的网球肘患者必须认清，本病必须坚持长期有效的合理治疗，才能达到康复，西医药还没有好的方法来治疗，中医药是治疗本病得最有效途径，必须采用中药治疗，才能达到我们的远期目标。
网球肘病因是局部肢体运动过度，因此预防方法也要从运动入手。 预防网球肘最重要的一点是掌握正确的网球击球技术：学会利用身体的力量，而不是仅仅依靠手臂。
你好：如果网球肘总是看不好，这种情况考虑网球肘引起疼痛不适，应用小针刀等治疗效果不好，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物，必要时医院骨外科进一步治疗。建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳...
你好，网球肘，或叫肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁的肌腱炎。可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。为肌腱微小的撕扯导致毛细血管疼痛症。疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重，比如网球后手击球，但这种问题同...
（主治医师）
你好，网球肘最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。治疗可以采用中医外敷外治安全无副作用，既避免口服止痛...
按地区找医院：
按地区找医生：
所属单位：暨南大学附属第一医院
擅长疾病：擅长:1. 骨关节疾病：骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死...
所属单位：广州中医药大学第一附属医院
擅长疾病： ①中医正骨手法治疗骨关...
厂家：东北制药集团沈阳第一制药有限公司
疗效：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头...
厂家：安庆乘风制药有限公司
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厂家：吉林英联生物制药股份有限公司
疗效：1．各种急性或慢性炎性关节炎如类风湿性关...
患者伸肘，握拳，手背贴在桌上。检查者压住其拳的掌侧面，以对抗其屈指和屈腕，使前臂屈肌群紧张。
肱骨外上髁炎俗称网球肘，是肱骨外上髁部伸肌总腱起点处的慢性损伤性肌筋膜炎。如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。网球肘的手术治疗
肌筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。临床上....
筋膜炎(fasciitis)是一种少见的播散性筋膜炎症性疾病，常伴有组....
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先天性肘关节强直是一个非常少见的畸形。功能障碍的程...
用途：平面骨骼扫描的时间减少，剂量减小，而图像质量并不下降。
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用途：供医疗机构使用
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网球肘炎如何治疗？
发病时间：不清楚
从冬季开始，我的胳膊肘外侧疼痛，曾经去过市医院治疗过曾经治疗情况和效果：效果不明显想得到怎样的帮助：请问网球肘疼痛如何治疗？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
台州医院临海院区
擅长：狭窄性腱鞘炎
腕管综合征
椎间盘突出
关节脱位等
您好！网球肘也叫肱骨外上髁炎，是与腕关节和肘关节组织过度劳损或外伤等多因素有关系。网球肘治疗方法包括： 1.休息：避免引起疼痛的活动，如握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等。疼痛消失前不要运动，尤其是禁止打网球； 2.局部热敷； 3.药物治疗：可口服消炎镇痛药，如扶他林； 4.封闭治疗：药物治疗效果不明显时 可根据情况在肘关节特定部位注射药物消炎、止痛。
河南省汝南县梁祝镇卫生院
擅长：骨科
你好，上述疾病建议进行封闭治疗会有很好的效果，局部穴位注射。
医生回答(2)
副主任医师
北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
您好，减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。
广州市粤西人民医院
擅长：治疗有儿科方面的疾病
你好，根据医学资料，网球肘是肱骨外上髁炎，网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动, 建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗. 膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
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骨膜是一层致密结缔组织膜，覆盖在骨的表面(关节面除外)，含有丰富的血管、神经和成骨细胞。骨膜对骨的生长和再生有重要作用。骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 3000元）科普视频来源：
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网球肘最佳治疗方法
简介/网球肘
网球肘解剖图医学名称，亦称。因网球运动员较常见，故又称网球肘。网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责及手指背向伸展的重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。“网球肘”的病名来源于现代学，名为“臂痹”，骨诊疗法中就更直观、更确切地叫做“桡骨后移”。其正式名称叫做外上髁炎，只是由于在网球和羽毛球、乒乓球中发病率比 较高，所以就把网球肘这个名字叫开。其实，除了上述运动员外，瓦工、木工、家庭主妇及其他需要频繁屈伸手和腕的工种职业，都容易发生这种病。中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、等。早在两千多年前，中医专著《》问世，奠定了中医学的基础。时至今日，中国传统医学相关的理论、诊断法、治疗方法等，均可在此书中找到根源。网球肘属中医学中“伤筋”、“肘痛”等范畴。本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致。中医认为本病多由气血虚弱，血不荣筋，肌肉失于温煦，筋骨失于濡养，加上肱骨外上髁腕伸肌附着点慢性劳损及牵拉引起，建议考虑外用中医膏剂型外用，如外敷中医膏剂，消肿通络，活血化瘀，适合网球肘的使用。肱骨外上髁软组织劳损分和两种。因急慢性损伤引起附着点肱骨外上髁肌群无菌性炎症病变，引起肘外方痛与沿伸肌群的传射疼痛工不适感，为原发性肱骨外上髁软组织劳损。但不少病人是因冈下肌或前斜角肌劳损的传射痛持久不愈，也在外上髁附着处继发无菌性炎症病变，为继发性肱骨外上髁软组织劳损。
病因/网球肘
网球肘前臂伸肌肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的网球肘。1、网球肘病因包括①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。2、网球肘发病的危险因素打网球或高尔夫；从事需要握拳状态下重复伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韧性下降；年龄增大。
临床表现/网球肘
本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
检查/网球肘
在检查时可发现桡侧腕短伸肌起点即肘关节外上压痛。关节活动度正常，局部肿胀不常见。患者前臂内旋，腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制时，即会出现肘关节外上疼痛。一般不需要拍X线片，必要时可通过X线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。
诊断&/网球肘
网球肘网球肘的诊断主要根据临床表现及查体，主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。做下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。
类型/网球肘
网球肘一般分为以下四类，但是这四类网球肘的病发原因基本上是一致的，所以可以选着统一的治疗方法治疗。外侧网球肘亦称肱骨外上髁炎，即经典的网球肘，主要累及附于肱骨外上髁的桡侧腕短伸肌腱起点。原因多见于打单手反拍。内侧网球肘亦称肱骨内上髁炎或高尔夫球肘，主要累及附于肱骨内上髁的屈肌和旋前圆肌腱起点。正手球或发球时动作。后侧网球肘亦称肱三头肌腱炎。混合型网球肘内外侧网球肘同时发生，并不少见。
治疗/网球肘
根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。1、非手术治疗（1）休息&避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷&冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。（3）服药&阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。（4）护具&在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。（5）热疗&热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。（6）牵拉疗法&当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。（7）力量练习&按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。（8）逐渐恢复运动&按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。（9）用可的松局部封闭&在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。（10）体外冲击波治疗&可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。2、手术治疗如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
预防/网球肘
网球肘图片人们进行体育运动前，要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼。患者治愈后，仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。针对网球肘，日常中一般可从以下方面进行预防：１、加强手臂、用手的力量练习和柔韧练习。２、练习时应注意，运动的强度要合理，不可使手臂过度。３、平时电脑打字、料理家务前，要充分做好热身运动，特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习。４、每次活动后，要重视放松练习。最好是手臂，使肌肉更加柔软不僵硬，保证手臂肌肉与收缩的协调性，减少“网球肘”的产生。５、有效地使用弹力绷带和，对慢性“网球肘”的伤情扩展是有限制。6、运动后对相应部位进行运动按摩，推拿按摩。
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