膝盖扭伤热敷还是冷敷肌肉拉伤红肿能热敷或冷敷吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-02 02:59 标签： 肌肉拉伤热敷还是冷敷
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肌肉拉伤是要热敷还是冷敷
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先是冷敷，让伤情稳定下来，然后热敷，帮助伤势恢复
一般肌肉拉伤都是先是冷敷，阻止内出血缓解疼痛的，48小时后是可以热敷促进局部血液循环的，可以使用膏药局部贴服，一般休息几天就会康复的多休息，局部使用膏药外贴，止痛对症处理治疗
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膝盖肌肉拉伤的症状
膝盖肌肉拉伤的症状有什么
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　　【膝盖肌肉拉伤症状】　　肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。　　【膝盖肌肉拉伤症状】　　先冷敷，防止充血水肿，约一天半后才可热敷、按摩、擦药等，另外可以外用养生.骨活力中医膏药。受伤的腿要休息少活动，坐或卧时把伤腿抬高支撑。这只限仅仅肌肉损伤，不知你伤的情况，如果伤势重，建议拍X片看看有没骨折。
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【湘水郡】肌肉拉伤扭伤该冷敷还是热敷？
【湘水郡】肌肉拉伤扭伤该冷敷还是热敷？
关节扭伤在日常生活中并不少见，系指运动中关节由于用力不当或在外力作用下，发生超常范围的活动而引起的关节损伤，轻者仅韧带纤维受伤，重则或会造成关节脱位。
当然，关节损伤最常发生在人体四肢关节的几个部位，如踝关节、膝关节和肘关节等。要想知道关节扭伤后冷敷好还是热敷好，就要从扭伤部位的病情变化讲起了。
是冷敷还是热敷关键看需要！
首先，冷敷和热敷都是扭伤的护理治疗方法，只是针对不同病情会选择不同的治疗方法。那么冷敷和热敷在作用上究竟有哪些不同呢？
冷敷是利用冰袋或湿毛巾敷于损伤部位的皮肤上，能够起到促进周围血管收缩，减少外周血流量，降低血管的通透性，有助于减少渗出，进而防止炎症反应的作用。同时，冷敷可抑制神经末梢的感觉，使局部神经传导速度暂时减慢，降低感觉敏感性，达到止痛效果。
而热敷则是利用一定温度（一般约50℃）的热水袋或湿热毛巾敷在病变部位的皮肤上，可促使局部血管扩张，改善血液和淋巴循环，促进瘀血和渗出液的吸收，具有消肿、止痛、减少粘连、温经散寒活血通络，更有助促进伤口愈合的作用。
那么，从冷敷和热敷的功效上看，大家就知道在关节扭伤的24小时之内适合冷敷，此时血管正处于开放状态，冷敷不仅有止血促凝的作用，还可以缓解疼痛。
而24小时后血管已经停止出血，这是采取热敷有利于活血化瘀，促进损伤部位恢复的作用。所以说，扭伤后，一般采用先冷敷后热敷的方法，救护及时，方法得当，更有利于病情的恢复。
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保存至快速回贴肌肉拉伤能热敷吗 热敷时机把握好
来源：互联网
编辑：黄仁琼
导 语热敷是中医治疗疾病的一种常用方法，热敷的好处有很多，可以起到活血化瘀的效果，而且不同部位热敷效果各不同，比较常见的情况就是热敷腰部、热敷眼睛，肌肉拉伤能热敷吗？
　　肌肉拉伤，指的是肌肉在运动的时候由于急剧收缩而导致的损伤，或者是过度牵拉而引发的损伤。这在长蹍训练的时候比较容易发生，还有引体向上以及仰卧起坐训练的时候最容易发生。肌肉拉伤之后，拉伤部位会有剧痛感，局部还有肿胀的现象，皮下或会有出血的症状，活动也会受到不同程度的限制。那么肌肉拉伤能热敷吗？肌肉拉伤能热敷吗 热敷时机把握好　　肌肉拉伤能热敷吗　　在出现了肌肉拉伤之后，首先最好进行冷处理，用冷水直接冲淋局部，或者是用毛巾包裹冰决进行冷敷，之后就用绷带将损伤的部位包裹住，这样是为了预防肿胀。在将损伤部位肌肉进行放松的同时，可适当的服用一些止疼的药物，或者是类的药物。在损伤二十四小时至四十八小时之后就可以拆除包扎，可以根据患者的伤情，敷贴膏药，以及胀的膏药，还能适当的进行热敷，或者是用较轻的手法对患处进行按摩。其实，肌肉拉伤是可以热敷的，不过热敷的时机要掌握好，一定要在受伤的二十四小时至四十八小时之后才可以进行热敷，不然会有加重病症的可能。　　肌肉拉伤之后，除了热敷的方法，可选择使用金创活络膏，其具有舒筋活络的功效，还有消肿以及活血化淤的作用，适用于治疗骨膜炎，还有滑膜炎，还有膝盖积水以及关节肿痛等症。还可选择赵氏膏，其具有消肿止痛的功效，还有的作用，还可以有效的修复受损的关节组织，提高机体的防御能力，既可以治标又可以治本，在使用的时候先将患处皮肤用温水清洗干净并擦干，膏药需稍微加热让其软化，以便更好的敷贴于患处。　　此外，还可以服用方剂活血散瘀酒，药方中含有60g的，60g的寄奴，60g的元胡，2000g的白酒。具有活血通络的功效，还有散瘀止痛的作用，适用于治疗各种跌打损伤。每次服用15-20g，每天服用2-3次。　　老宗医养生在线温馨提醒：以上就是小编为各位介绍的肌肉拉伤的治疗方法，通过上文的介绍，相信各位已经有所了解。
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擅长:宫颈病变，内分泌及其它妇科常见病、多发病，以及高危妊娠的诊治。
擅长:2001年考取中国执业西药师资格，2007年考取美国外国药师同等资格，2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书，2015年开设药师咨询门诊，工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识，
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