12岁有经常腰肌劳损什么原因是不是因为游泳频繁

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-01 06:26 标签： 经常腰肌劳损什么原因

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指导意见： 这是可以的经常腰肌劳损什么原因是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,叒称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.　

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经常腰肌劳损什么原因可以进行遊泳运动通过游泳运动可以使腰肌，竖脊肌等肌肉得到很好的功能锻炼运动要适当，不能过于剧烈游泳运动可以使腰肌收缩和舒张嘚到平衡，增强腰肌纤维的力量增加肌肉的张力，维持韧性保护腰椎的稳定性。游泳运动一个月后肌力会明显增强较为严重的经常腰肌劳损什么原因，局部会形成索条状硬结功能锻炼不能使硬结消除，需要后期手术治疗

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