健身可以使用EMS生物微电流健身 骗局吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-23 12:49 标签： 生物电流感应
快动力EMS健身风靡，解密其深受年轻人喜欢的原因
健身日前成为人们生活中的一部分，而关于健身的方式也是各有千秋，一部分人喜欢传统式的锻炼方式，但由于生活节奏的变化，越来越多上班一族的年轻人更加倾向于省时的锻炼方式，工作的繁忙让他们一周只有很少的时间来健身。所以选择更加快捷高效的锻炼方式是很必要的，而快动力自身采用的EMS健身系统就完全满足了年轻上班一族关于健身的所有需求。
EMS是通过仿肌肉生物电信号引发肌肉收缩运动的高科技尖端设备。在传统的锻炼中，大脑（中枢神经系统）发出神经信号使肌肉收缩，发出动作，而使用EMS设备的生物电流却能达到事半功倍的健身效果。快动力以前瞻性的眼光积极大力的引进了EMS技术，并将其利用到健身之中，那么EMS系统到底是个什么原理呢？其通过往人体传达微电流信号，微电流信号频率在 40HZ 到 2500HZ 的范围内（属中低频，只能作用到肌肉层），而人体将这些电流信号识别为人体生物电信号，这种生物电型号会刺激人体肌肉收缩，从而达到减脂瘦身的目的。
和传统的健身相比，EMS健身有它独特的优势。传统健身需要花费大量的时间和精力，才能达到锻炼的效果，其独到之处就是不需要健身的人花太多的时间，恰恰是利用每个人碎片化的时间，以更短的运动时间达到一个可观的甚至高于传统健身的健身效果。快动力一经面世，深得年轻人追捧，这便是原因所在，快动力将EMS系统引进后和传统健身方式加以结合，扬长避短，让每位健身者在有完美体验的同时，舒舒服服的达到健身的目的。
如今健身成为潮流，各式各样的健身理念和方式都粉墨登场，而快动力能够崭露头角成为受人们欢迎的健身方式之一，就是其解决了大量有健身需求却没有太多时间的上班一族。健身是人类社会永恒的话题，科技和各种便捷工具的产生使人类的肢体功能逐渐减少用场，长远来看这会引起肢体的退化，故而健身是相当必要的，快动力是个不错的选择。健身可以使用EMS生物电流吗？ - 知乎14被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答1添加评论分享收藏感谢收起weixin.qq.com/r/u85eRmbEzDuzrSIl95up (二维码自动识别)期间主打卷腹运动，不过量要少一半，偷了懒，走捷径，另一半就靠这个腰带。确实很轻松，不重也不大，在刺激肌肉紧绷上还是效果立见。店家有健身顾问服务，申请了份饮食计划和健身指导，也算省了问健身教练的那笔钱了。从15到85进度挺大，不知道神马时候能练到满级。。。软尺量过整个腰围小了2CM多点O(∩_∩)O哈哈~挺高兴。不过估计卷腹和饮食控制占了也占了一半比重，但是。。。每客腰带的辅助效果也是很突出的哈哈，在巩固提升效果力量方面很容易感受到哈。但是，在这里必须说下每客腰带的缺点——配套胶贴是消耗品啊啊啊！用完了得重新买才能接着练。。。看了下，其他同类型的也都必须买OTZ
希望这方面的技术快点进步。》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》最后，请大家祝福楼主早点打败隔壁那个死不要脸影响楼主在小棉袄心里光辉形象的死不要脸吧！14 条评论分享收藏感谢收起KEMS:EMS健身原理KEMS:EMS健身原理孙某人百家号KEMS健身的原理是通过EMS设备往人体传达微电流信号，微电流信号频率在40HZ到2500HZ的范围内（属中低频，只能作用到肌肉层），人体将这些电流信号识别为人体生物电信号，刺激肌肉收缩，达到减脂瘦身的目的。K-EMS整体设备分为两部分，一部分是如上图所示的穿戴设备，微电流的刺激点覆盖24个主要的肌肉群，从而达到全身同时锻炼的效果。另外一部分是智能训练设备EMS SUIT，K-EMS STUDIOEMS SUIT提供，有氧运动、肌肉训练、医疗有氧运动、医疗，四种模式，教练也会根据学员的身体素质和需求定制化训练方式。当设备穿戴好之后，专业的教练会根据不同学员的身体素质，通过EMS SUIT对肌肉群逐增加“重量”（加大微电流频率）。整个训练过程持续20分钟，前15分钟进行运动训练、后五分钟通过微电流的方式进行按摩。其实K-EMS可以通俗的理解为，通过电流的方式为全身24个主要肌肉群负重，相当于在每一个肌肉群上挂了不同重量的沙袋。经笔者亲身体验，虽然只做了一些简单的动作，但10多分钟之后就已经累趴，。据悉，20分的EMS训练相当于在健身房锻炼120分钟。普通的健身方式要锻炼到深层肌肉至少需要一个小时，而EMS这种健身方式通过微电流的作用，同时锻炼浅层肌肉和深层肌肉。K-EMS为用户提供了一种无重量的健身方式，这样可以避免传统健身方式对关节造成的损伤或由于发力习惯不正确或缺乏专业人员指导造成肌体损伤。许多设备都是以贴片的方式存在，而且频率一般在20HZ-90HZ。这样产品的弊端在于贴片式的设备无法进行运动，而20HZ-90HZ的设备只能用作理疗而不能达到健身减肥的效果。K-EMS的最大优势在于高效、短时、低频、每周只需要去两到三次，一周最多花费一个小时的时间在健身上。而当学员达到其设定的健身目标后一个月只需要做一次恢复训练就可以了。K-EMS可以帮助都市白领健身减肥，但是想要健美必须要去做专业的器械训练。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。孙某人百家号最近更新：简介:网络营销知识，网络营销大讲堂作者最新文章相关文章一般是没什么效果想减肥就少吃多运动不然还是会胖的长期坚持锻炼就能瘦下去了,
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