男，24岁，最近在郑多燕减肥晚餐的网站，想问下晚餐过后跑步完回来能吃水果吗？会不会长胖，白运动了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-21 11:43 标签： 减肥晚餐
我最近在减肥，想问一下肉夹馍的热量高吗？吃了会胖吗？
患者信息：女
病情描述：我的身体体重比较重，我的身高才160斤，但是我的体重却达到了135斤。最近我一直想通过节食的方式来减肥，想问一下肉夹馍的热量高吗？
最佳回答百姓健康网54215位专家为您在线解答
病情分析：这种食品的热量是非常高的，因为这种食品含有丰富的碳水化合物，并且还有大量的高蛋白，所以它的热量是和汉堡差不多的，大概为三百八十千焦。如果吃了这种肉家伙的话，那么就至少需要跑步五公里才可以完全消除掉这些热量，所以尽量不要吃这种食品，在减肥期间可以吃一些蔬菜沙拉。
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病情分析：肉夹馍的热量大概在三百八十千九到四百千焦之间，吃了容易导致发胖。
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病情分析：经常吃这种食品的话，是非常容易发胖的。这种食品的热量在三百千焦以上。
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22岁提问时间：
病情描述：已肝病毒表面抗体阳性请问正常吗不需要检查吧没什么异常吧
医生建议：这个你也不要紧张，乙肝表面抗体阳性是好的结果，说明你已经对乙肝病毒产生免疫力了。
相思成阕女
16岁提问时间：
病情描述：涂了盐酸特比萘芬凝胶好像还越长越多的。怎么回事还有哪个药是吸收不进去的吗？？
医生建议：你好，根据你叙述的这种情况来看。盐酸特比萘芬凝胶是治疗真菌感染的药物。
30岁提问时间：
病情描述：你好，我老婆乙肝病毒DNA定量6.89E007现在怀孕阶段请问这些正常吗
医生建议：你好，根据你的描述，乙肝病毒dna定量的值很高，说明有病毒复制，有传染性。
48岁提问时间：
病情描述：我上月十六号月经因吃了半个多月的减肥产品这个月十六号月经没来
医生建议：你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是月经不调的可能的。
1岁提问时间：
病情描述：很久了，皮包有很多的小豆豆有一个大的豆豆怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
医生建议：你好，根据你的描述，考虑这种情况有可能是感染所造成的。不吃晚饭一定会瘦吗？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",591,058分享邀请回答1.5K892 条评论分享收藏感谢收起1K198 条评论分享收藏感谢收起

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